㈠ 幼兒園小朋友不願意午睡怎麼辦
幼兒園小朋友不願意午睡的辦法：
首先，孩子在進入幼兒園的時候培養午睡習慣，家長要幫助孩子形成規律的睡眠習慣，晚上早點睡覺，白天早點起床，這樣中午的時候孩子也比較容易困，如果孩子不喜歡睡覺，孩子可以通過給孩子講故事等營造入睡氛圍，幫助孩子午睡。
其次，在孩子午睡前不要讓孩子保持興奮狀態，當睡覺前孩子如果保持興奮的狀態，不利於孩子進入睡眠。比如帶他們去公園、游樂場玩，這樣讓孩子馬上睡覺是不太可能的。
再者，在孩子睡覺的時候，可以在房間拉上窗簾，避免光照太亮不容易讓孩子入睡，而且環境可以保持比較暖和的氛圍，比如床單可以選擇暖色系、放比較輕柔的音樂等等，幫助孩子入睡。
最後，家長不要過於苛責孩子不午睡的行為，要通過正面教育和引導促進良好行為習慣的形成，讓孩子早日適應新的環境、新的作息。午飯後，可以給予孩子半小時的消化時間，環節胃部的壓力，更有利於孩子睡個好覺。
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這是正常的現象，寶寶入園初期，不午睡是很正常的現象。在寶寶還沒有完全的融入幼兒園時，要寶寶在一個比較陌生的環境睡覺是令人恐慌的一件事情。就算有家長陪在身邊，很多寶寶換了環境後都會很難睡覺，更何況家長還不在自己的身邊呢？在這個時候如果強求寶寶睡覺，還會讓寶寶更加的糾結。等到寶寶慢慢地適應了這個環境後，寶寶自然就會入睡了。
寶寶在幼兒園不肯睡覺
寶寶在幼兒園不肯睡覺，寶寶現在還不適應幼兒園的環境等寶寶慢慢適應之後自然就會睡覺了，所以不用太擔心，平時要注意孩子的關心，多和孩子進行交流。一般寶寶剛到一個新環境都很難以適應，等寶寶慢慢適應之後就能夠睡午覺了，剛開始的寶寶都會出現哭鬧不愛睡覺這種情況。平時要注意寶寶心理上的疏導，多和寶寶交流，避免寶寶心理壓力過大。
㈡ 幫助孩子更好的接受午睡的小貼士，看完這些你就懂了
對於任何孩子來說，睡眠都是生活中必不可少的一部分，兒童需要睡眠去成長和發展。對於剛出生不久的嬰兒來說，一天中的絕大部分時間都是在睡眠中度過的，那麼，幫助孩子更好的接受午睡的小貼士，看完這些你就懂了，就讓倍領安全網的小編和您一起去了解一下吧！
但是不管怎樣，孩子都需要在白天時間中小睡片刻。這可以幫助寶寶得到足夠的休息，以保持充足的精力。一個蹣跚學步的孩子可能會抵觸白天的午睡時間，這里有些指導可以幫助孩子更好的接受午睡。
1.靈活調整午睡的時間及長短
在理想的情況下，幼兒白天午睡的時間最好保持在是60到90分鍾之間。如果睡眠不足，可能讓幼兒變得脾氣暴躁、焦慮不安，影響白天的活動。如果睡眠過多，一直從中午睡到太陽落山，過多的睡眠時間又會影響孩子夜間的睡眠。
實際上，這可以根據實際的情況做改變，一般情況下，孩子在下午一點到兩點之間進入午睡最好，如果時間有所延遲，你可以適當將晚上的睡眠時間延後。但是不好的一點是可能會影響原本制定好的生活作息時間。
所以，除了例外情況之外，你都應該在孩子在白天的同一時間午睡，保持良好的作息習慣。
2.妥善處理孩子的抵觸
從初學走路開始，幼兒的午睡歷程應該持續到3歲左右。而且一些孩子比其他人需要更多的睡眠。但無論如何，孩子抵制午睡並不意味著他（她）不需要。如果孩子真的不需要過多的午睡時間，你可以適當減少午睡時間，但是保證一定的休息時間是不要的。
3.明白午睡的作用
在蹣跚學步的階段，孩子每晚仍然需要10到12小時的睡眠，這是除去在白天的1或2個小時的午睡時間之外的。醫學博士睡眠專家 Mac Weissbluth表示，白天的小睡時刻對幼兒的認知發展是至關重要的。午睡也能夠幫助孩子減少壓力和不安情緒。這使得孩子以一個更好的狀態去探索世界和學習新事物。
4.保持午睡常式
午睡的程序應該是和夜間睡眠接近的。大多數日托中心都會讓孩子在午飯後休息一會，營養豐盛的午飯可以幫助孩子睡眠。你可以和孩子坐下來，或者躺在床上，閱讀一個童話故事給他（她）聽，讓孩子逐漸進入睡眠。需要提醒爸爸媽媽的是，不要讓孩子在嬰兒車中午睡。
總之，堅持午睡有益小兒身心健康。如果你對兒童早期教育的好處等有關兒童安全教育方面的知識還有疑問，請繼續關注倍領安全網兒童早期安全教育安全常識欄目。