1. 孩子早餐的做法
早餐手抓餅的做法
用料：手抓餅一張、雞蛋一枚、生菜兩片、火腿少許。
1.准備手抓餅，雞蛋火腿和生菜
2.電餅鐺抹油少許，放入手抓餅，蓋蓋三十秒，雞蛋打在一面上，蓋蓋再煎十秒
3.抹上一些醬，隨意，可以是番茄醬也可以是黃豆醬，放上生菜和火腿，捲起來就出鍋，我還加了芝麻
香蕉酸奶麥片的做法
用料：燕麥片30克、酸奶30克、香蕉半個。
1.首先燕麥片泡10分鍾。泡米泡雜糧的時候，都是先洗干凈，再泡。泡的水一起煮燕麥。入鍋煮8分鍾，盛入碗中，嘗了一下，這種狀態只要輕輕嚼一嚼。
2.香蕉壓成泥加入攪勻。最後將自製酸奶淋入。自製的酸奶沒有糖分，如果是市售的，香蕉的量可以減，否則會太甜。
磷蝦香蔥面的做法
用料：掛面100克、磷蝦50克、橄欖油1毫升、鹽1克、生薑1克、香蔥10克。
1.磷蝦洗凈，磷蝦很乾凈，用清水沖洗一下即可
2.清水煮沸，放入面條，煮六成熟撈出；洗凈鍋，倒入一碗清水，煮沸，放入磷蝦、生薑；把六成熟的面條加入；放油、鹽、香蔥拌均即可享用；
烹飪技巧
1.磷蝦很乾凈，清水沖洗即可，第一次煮麵條五六成熟即可。
2. 小孩營養早餐的做法大全
做為父母我們都想給孩子最好是的，自身累死累活的工作中便是以便給孩子好的教育最幸福的生活自然環境，小孩的身心健康也一樣的關鍵，尤其是小孩的早飯，做為父母的我們也是要給與充足的關注，既讓小孩吃的身心健康又能吃的營養成分。那麼兒童早餐都有哪些呢？怎麼做呢？做為父母也是要清晰哦。
酸奶一袋，煎蛋一個，饃饃3片，清炒黃瓜、胡蘿卜丁一小碟，蘋果3片
做法：
1、將絲瓜、紅蘿卜清洗，切切丁，添加鹽、雞精、油適當，炒勻就可以。
2、在鍋內放少量油，油開後打進生雞蛋，煎熟就可以。
星期二 橘色情緒 繼續努力
香菇肉絲面一碗(鮮面條100g，豬瘦肉50g，鮮香菇、油菜子、筍豆、小蔥適當)，酸牛奶酸奶水果撈一碟(純酸奶，生青菜葉，香蕉蘋果，彌猴桃，草莓苗，蘋果各適當)，魚肉2～3片。
做法：
1、平菇清洗去蒂切條，生豬肉切條，油菜子掰片，小香蔥滾刀塊備用。鍋原水開後，放進鮮面條稍煮一會兒，放進平菇絲，間或用筷子攪拌使之不沾鍋，待煮至七成熟時放進絲襪高跟鞋，出鍋前放油菜子、鹽、色拉油，裝在碗里後撒上筍豆、小香蔥。
2、香蕉蘋果、彌猴桃、蘋果削皮滾刀塊，草莓苗去蒂清洗一切四份。生青菜葉清洗鋪在盤底碗底，碼上各色各樣解決好的新鮮水果，再淋上酸牛奶就可以。
豆槳一碗，小餛飩一碗約150g(豬瘦肉80克，湯中：西蘭花50克，蝦米皮，海菜，大骨湯，鹽、色拉油適當)，菠蘿蜜三片。
做法：
大骨湯燒開，放入小餛飩，將熟時放進清洗的西蘭花、蝦米皮和海菜，起鍋時加鹽和色拉油。
星期四
鮮牛奶，三明治(全麥吐司2片，生青菜葉2片，正方形火腿片2片，乳酪1片，鮮草莓苗3顆)，蔬菜水果條一碟(窩筍，紅蘿卜，蘿卜，萵筍，色拉醬2湯匙)
做法：
1、油麥菜清洗，草莓苗清洗對半割開。先把一片吐司麵包鋪平盤里，碼上生萊葉、火腿片、乳酪片、萆莓，再蓋上一片吐司麵包，就變成心曠神怡又爽口的家中自製三明治。
2、窩筍、紅蘿卜、蘿卜、萵筍清洗削皮，用波浪紋刀或家中要用切絲器切割成波浪形條形。鍋原水開後，倒進蔬菜水果條稍燙，涼開水太涼後就可以吃完，習慣性水果沙拉口感的小孩吃時可蘸色拉醬。
一）肉末菜粥，芝麻湯圓，芹菜豆腐乾
肉末菜粥：梗米．檽米．肉沫．西蘭花．紅蘿卜。 芝麻湯圓：小麥麵粉．赤小豆沙．果乾．動物油。
芹菜豆腐乾：萵筍．豆乾絲．萵筍絲．平菇。
（二）燕麥粥，菜肉包，雜錦酸菜
燕麥粥：燕麥粉．香腸絲．紅蘿卜末．香萊。