Ⅰ 適合小孩喝的降火茶
可以喝一些菊花茶，羅漢果茶，小兒七星茶等來治療兒童上火。
它們具有清熱解毒，降火氣，潤腸通便的功效。
最好的辦法是買干菊花，羅漢果，自己煲水給孩子吃，可以減少市面上各種添加劑的包裝，也可以根據小孩的口味加適量冰糖，這樣小孩就更喜歡喝了。
用綠豆粥、梗米紅薯粥、山芍粥等為孩子煮的粥，既有營養，又能清火。
食用大量的水果和蔬菜，蔬菜中的粗纖維能促進腸胃蠕動，預防便秘，並避免辛辣刺激的食物。
Ⅰ 適合小孩喝的降火茶
可以喝一些菊花茶，羅漢果茶，小兒七星茶等來治療兒童上火。
它們具有清熱解毒，降火氣，潤腸通便的功效。
最好的辦法是買干菊花，羅漢果，自己煲水給孩子吃，可以減少市面上各種添加劑的包裝，也可以根據小孩的口味加適量冰糖，這樣小孩就更喜歡喝了。
用綠豆粥、梗米紅薯粥、山芍粥等為孩子煮的粥，既有營養，又能清火。
食用大量的水果和蔬菜，蔬菜中的粗纖維能促進腸胃蠕動，預防便秘，並避免辛辣刺激的食物。