『壹』 直接洗洗就吃的蔬菜有哪些
1. 回憶童年，總喜歡生吃蓮藕、紅薯、黃瓜，甚至還有芹菜和胡蘿卜。
2. 提到香菜和生菜，都是直接洗洗就能吃的蔬菜。
3. 而且，涼拌苦瓜也是美味可口的選擇。只要清理干凈苦瓜內的白膜，用冰水或冰箱速凍一下，苦味就會減少。
4. 在芬蘭的生活經驗中，發現生吃花菜（在其他地區可能稱為菜花）也是一種享受。
5. 此外，長長的綠南瓜（菜南瓜）也可以生吃。
6. 最後，說到沙拉，將黃桃、菠蘿與蓮花白（又稱包菜或大頭菜）或紫甘藍切碎，加入一些沙拉醬，混合生吃竟然也非常美味。
『貳』 直接洗洗就吃的蔬菜有哪些
洗完就可以吃的蔬菜有:黃瓜，西紅柿，青蘿卜，白蘿卜，胡蘿卜，香蔥，蔥頭，青圓椒，秋葵等。平時餓了當零食吃也就黃瓜和西紅柿最合適了。清洗的話用流動的水，自來水龍頭下沖著洗，表面洗干凈了就行。