8歲兒童喝什麼奶好

㈠ 8歲兒童喝什麼牛奶好

八歲的兒童建議選擇純牛奶，因為純牛奶裡面有豐富的鈣元素和蛋白質，同時還有礦物質，對孩子的生長發育有幫助作用，選擇牛奶時要選擇保質期比較短和添加物比較少的牛奶，當然也可以選擇袋裝或者盒裝以及適合於兒童、青少年的奶粉。最主要是八歲的孩子生長發育比較快，除了保證奶量以外，還要注意多參加體育運動，多在戶外活動，多吃新鮮的蔬菜、水果，有利於孩子的身心健康發育，也可以增強體質。