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兒童練劍有什麼好處

發布時間: 2024-11-01 19:05:39

❶ 7歲男童學擊劍可以嗎,有什麼利與弊

7歲男童可學擊劍,利,能提高協調靈活性,反應快。弊,單側運動。

擊劍,其動作中的各種伸仿陪枝展,拉伸等動作,可使小孩子的肌肉和力量得到加強,肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高,從而增強小孩子的體力和柔韌性,這對小孩子日後成長發育有幫助!
還有就是對於亂啟他智力的開發也很有幫助,因為擊劍可給大腦許多良好刺激。練習過程中已經建立了很好的空間感知、經驗、類型識別等右腦功能的綜合發揮,提高了形象思維和創造備敏力,同時也培養了他日後主動克服困難,鍛煉意志力,學會對人事物的正確態度。

弊端是擊劍著名的單側運動,只是一側的腿和手臂的運動長期練不平衡,比如一側腿粗一側腿細(單側加體能造成)。