兒童益生菌吃多少量合適

❶ 益生菌每天吃多少合適

益生菌每天吃多少要看你買的什麼樣的益生菌，我買的是一然益生菌，每天1-2小條都可以。之前我一直不知道便秘問題怎麼解決，也試過喝蜂蜜水、吃蘋果、火龍果等等方法߅但是這些方法都當時有效，過後沒啥變化，要不是朋友安利，我也不知道一然益生菌，現在已經愛上它了，每天一條腸道健健康康，想買益生菌的來抄我作業吧。