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Ⅱ 秋天孩子咳嗽怎麼辦
秋天的時候早晚溫差大，而且空氣是乾燥的，孩子更容易感冒。乾燥的天氣很容易刺激喉嚨，導致喉嚨乾燥和咳嗽。如果您的孩子反復咳嗽，最好去看醫生，看看是什麼原因引起的，並吃一些滋補肺部的食物。
1、可以用具有潤肺止咳作用的甘草合劑、川北枇杷糖漿等葯物口服，請多喝。秋季可以多吃一些梨子等潤肺的水果，對預防咳嗽有好處。
2、早晚適當增加衣物，以便中午暖和時解開或減少衣物。此外，你需要保持溫暖。請記住，加濕器應盡可能放在室內，以使房間內的空氣不會太乾燥。確定咳嗽的原因並根除它可以導致完全緩解。
3、如果咳嗽時間延長，要及時去醫院治療，以免影響病情。如果孩子有上呼吸道感染、秋季過敏性咳嗽等，應按醫生處方服葯。咳嗽時戴口罩，避免過敏原，減少呼吸道刺激，預防感染。
4、一般來說孩子在進入到秋季之後咳嗽是正常的情況，如果出現這種情況家長也不用太擔心，也要在平時加強孩子免疫力。
Ⅲ 秋天：小兒咳嗽巧用食療
秋天是小兒咳嗽高發的季節，怎麼給生病的孩子做食療是家長很關心的問題。專家表示，咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用葯上是完全不同的，食療的方法也就不同。必須先判斷寶寶是何種咳嗽，再選擇適合的食療方法。
1、風寒咳嗽
如果舌苔是白的，則是風寒咳嗽，說明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、白黏，並兼有鼻塞流涕，這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。具體方法如下：
（1）蒸大蒜水
取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鍾即可。喂給孩子喝蒜水，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果好，而且方便簡單，孩子也願意喝。
（2）烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了。如果是小貢橘，孩子一次可以吃一隻。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。
注意：性寒涼的食物禁止食用，如綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、藕、冬瓜、絲瓜等。
2、風熱咳嗽
如果孩子的舌苔是黃、紅，則是風熱咳嗽，說明孩子內熱較大，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，並有咽痛，這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。具體方法如下：
（1）梨+冰糖+川貝
把梨靠柄部橫斷切開，挖去核後放入2-3粒冰糖，5-6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨放入碗里，上鍋蒸30分鍾左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現在的寶寶普遍貪涼，熱了就吹空調，一年四季都在吃寒涼的水果，所以現在患風熱咳嗽的寶寶明顯減少。
（2）還可以給寶寶吃下列食物：
①柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一隻，吃多了肚子會不舒服。
②西瓜：性寒，能治一切熱症。
③枇杷：性涼，能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。
④荸薺：性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2-3隻荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，燒5分鍾即可。
⑤吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同樣能起到消內熱、祛火、止咳的作用。
注意：辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、辣椒、櫻桃、蠶蛹等。
3、內傷咳嗽
內傷咳嗽指長期的、反復發作的慢性咳嗽。或是因感冒發燒引起的咳嗽，雖然感冒發燒的症狀已消失，但咳嗽卻一直好不了。反復咳嗽的寶寶由於使用消炎葯和止咳葯較多，胃口較差、沒有食慾，舌苔幾乎是白苔。這時家長應注意給孩子吃一些調理脾胃、補腎、補肺氣的食物。具體方法如下：
（1）山葯粥
把山葯去皮，切成小塊放入食品粉碎機內，再加半碗水，將山葯加工成稀糊狀。然後倒入鍋中，邊攪動邊燒開即可。空腹時食用，一碗山葯粥可以分2-3次喂寶寶。山葯健脾胃、補肺氣、益腎精，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳，還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛等病症也有很好的治療效果。需要注意的是，山葯煎煮的時間不宜過久，否則其中所含的澱粉酶就會分解，喪失滋補功效。
（2）核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜
核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤，碾碎後放入大碗中攪拌均勻，再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水攪拌均勻。把大碗加蓋，放入大鍋中蒸40分鍾即可。每天早晚給寶寶吃一勺。此方不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘，對小兒便秘也有效，長期食用能增強寶寶的體質。