① 6歲寶寶鼻竇炎怎麼治療
一、對於小兒鼻竇炎的治療，在治療的過程中葯避免再次受涼，過度疲勞或感染。年齡較大的孩子，還可用蒸汽熏鼻或面部熱敷，可以幫助康復。如果患兒年齡較大，又不發熱，醫生會建議先不用抗菌素治療，等待患兒自身產生抗體。
二、小兒鼻竇炎，可以進行局部的治療，主要是為了促進鼻竇引流。對於年齡稍大的孩子，在局部用葯前，應將鼻腔內分泌物擤凈。年齡小的孩子不會擤鼻涕，家長可以先用細棉簽，將鼻腔分泌物擦乾凈。滴鼻葯時，從下側鼻孔滴葯4~5滴，並維持此位置5分鍾，使葯液經自然開口進入鼻竇內。
三、在小兒鼻竇炎的治療中，長期的服用中成葯是不好的，治療鼻竇炎的中成葯有鼻淵舒等，這些葯主要成分為：柴胡、黃芩等清熱解毒類葯物，兒童可以服用，但不宜服用時間過長，以免造成胃寒。
四、對於小兒鼻竇炎的治療，應及時帶孩子到醫院檢查控制感染。小孩鼻竇炎怎麼治療好?患急性感染性鼻竇炎的小兒膿涕多，並有發熱者，特別是年齡小和身體弱的，不論有無並發症都應該盡早去醫院使用抗菌素全身治療以盡快控制感染。
小兒鼻竇炎的治療偏方
偏方一：
材料：蒼耳子、辛夷、白芷、薄荷、茶葉子。
用法：將上述葯物一同放入茶杯中，用熱水沖煮，再加蓋悶跑20分鍾，代替茶飲。每天一次，可時常飲用。連服一到半個月便可痊癒。可治療鼻炎、鼻竇炎等鼻病。
偏方二：
找老絲瓜藤數米，曬於，切成細段，再放在瓦上焙至半焦，然後在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用。使用時，把鼻腔中的鼻涕清干凈，用干凈棉球擦一遍鼻腔，再用細塑料管，讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應用。
偏方三：
材料：辛夷花、蘇葉。
用法：將上述葯物一同放入茶杯中，沖入沸水，然後加蓋悶泡15分鍾，代替茶飲。每天一次，可時常飲用，堅持一個月便可見療效。可治療鼻竇炎、過敏性鼻炎等鼻病。
② 我的寶寶五歲了，有鼻炎，晚上睡覺鼻子老呼吸不暢，怎麼辦
可以給他滴眼葯水，你試試，我就是這樣的，滴了好多了，鼻子也通了。睡的就好了。
③ 4歲孩子患鼻竇炎怎麼治
兒童體質比較弱，在天氣多變的季節很容易感冒，而感冒是引發鼻竇炎的主要原因之一。武漢仁安眼耳鼻喉醫院的李主任提醒，孩子感冒如果沒及時治好，就容易發展成為鼻竇炎。鼻竇炎是鼻炎的一種，家長往往一聽到鼻炎就比較驚慌，4歲孩子患鼻竇炎怎麼治呢?我們一起來看看李主任為大家做的詳細介紹吧秋季晝夜溫差比較大，人們稍不注意就會感冒。當孩子患上感冒後，鼻腔的粘膜就會發炎，如果不及時治療，鼻腔炎就會蔓延到整個鼻竇從而引發鼻竇炎。然而一些家長對於鼻竇炎的症狀並不了解，武漢仁安醫院的李主任提醒，鼻竇炎最主要的症狀就是流黃鼻涕，如果小孩感冒一個星期之後還未痊癒，出現流黃鼻涕的症狀，鼻涕會呈現粘膿性或者是粘液性，如果是，家長就要警惕，看看孩子是不是得了鼻竇炎。鼻竇炎除了流黃鼻涕以外，還表現為間歇性或者是經常性的鼻塞，除了這些，急性鼻竇炎還表現為發熱，疲倦，頭疼等症狀;有時會出現鼻出血，或者是鼻前庭有濕疹，如鼻唇溝潮紅、糜爛、有液體滲出。>>>>>推薦閱讀：如何區分小孩是患鼻竇炎還是感冒急性鼻竇炎長時間未得到很好的治療，會發展成為慢性鼻竇炎，慢性鼻竇炎多有急性炎症反復發作所至，可由鼻塞，涕多，頭疼膿性分泌物，嗅覺減失，頭昏、記憶力下降等。鼻炎不僅影響孩子的形象，導致孩子遭到同齡人的排斥，影響孩子的心理健康。頭昏、注意力不集中、記憶力下降等還會影響孩子的學習，鼻炎的種種病變對孩子的發育也會造成一定程度的影響。因此小孩患有鼻竇炎一定要及時帶孩子去正規耳鼻喉醫院檢查並治療。由於孩子還處於成長發育階段，盲目使用葯物治療，副作用比較大， 不僅治療效果不佳，還會對孩子的發育造成一定的影響。因此建議家帶孩子去正規耳鼻喉專科醫院找專家治療。武漢仁安眼耳鼻喉醫院是一家大型的專業治療耳鼻喉疾病的專科醫院，耳鼻喉治療設備健全，專家經驗豐富，治療方法比較多，治療有特色，是老百姓最信賴的治療鼻炎的醫院。武漢仁安眼耳鼻喉醫院「圍清技術」治療鼻竇炎的四大優勢： 1、「圍清技術」在治療鼻竇炎時能完整保留鼻腔及副鼻竇的正常黏膜和結構，形成良好的通氣和引流，促進鼻腔、鼻竇粘膜的形態和生理功能恢復。 2、利用鼻內窺鏡多視角、視野清晰的特點，直接窺視到到鼻腔、鼻咽部各個細節部位，讓病變部位放大若干倍並清晰地呈現在監視器上，准確定位，精細手術。 3、能夠同時治療鼻竇炎和並發症，徹底、干凈、無殘留，同時解決鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等多個問題。 4、安全、微創、無痛、不出血、恢復時間短、無需住院。
④ 5歲的孩子得了副鼻竇炎，應該怎麼治療
如果真是副鼻竇炎，就用置換療法，配合其他輔助治療。
⑤ 小孩子鼻竇炎，家長應該怎麼護理
引言：如果孩子出現了鼻竇炎，父母一定要給孩子做好護理。
⑥ 五歲的孩子為什麼會犯鼻竇炎，該怎麼緩解
我來回答這個問題。我分四方面來回答問題。
什麼是鼻竇炎
小孩子為什麼容易得鼻竇炎
該怎樣緩解
家庭護理應該注意什麼
先說一下什麼是鼻竇炎？
上頜竇、篩竇、額竇和蝶竇統稱為鼻竇。鼻竇炎是鼻竇粘膜的非特異性炎症，為一種鼻科常見多發病。小孩鼻竇炎是一襲盯昌種常見病。
小孩子為什麼容易鼻竇炎？
1經常感冒容易鼻竇炎。
2在不清潔水中游泳或跳水。
3異物的存在，影響鼻竇內分泌物的引流，也會引起鼻竇炎。
4小孩子容易鼻竇炎還跟鼻竇發育不健全，鼻腔的開口寬大，細菌容易入侵。
5如果孩子有齲齒，又沒及時治療，致使齒根發炎，可以誘發接近齒根的上頜竇發炎。
6小孩的過敏性鼻炎約有65%會並發 鼻竇炎 。
其中經常感冒容易得鼻竇炎是最常見，家長常常不會區分孩拍扒子是感冒還是鼻炎？
有3點特徵來區分感冒還是鼻竇炎。
1. 普通感冒多數情況下流的是清鼻涕，且持續時間較短，通常持續兩三天後便會開始好轉；而鼻竇炎則會持續7天或更長時間，且多為不易擤盡的膿鼻涕，呈綠色或黃色，向後流入咽部及下呼吸道時，會刺激咽、喉黏膜，引起發癢、咳嗽和咳痰，甚至惡心。
2. 嚴重的頭痛，如果覺得頭部非常沉重或者有壓迫感，並且在吃一些辛辣刺激的食物時症狀有所加重，則說明這很可能不是單純的感冒。
3. 兒童急性鼻竇炎的全身症狀比成人顯著得多，除了發熱、鼻塞、流涕以外，還常常伴有煩躁不安、精神不振和食慾不佳等情況。
該怎麼緩解？
1.孩子得了鼻炎，喝白開水是最好的。此時炎症正在侵犯孩子的身體，白開水能代謝毒素，起到利尿的作用，把更多毒素排出體外，有利於鼻炎的康復；大量的水分還可以軟化鼻腔分泌物，避免堵塞孩子的呼吸道； 也可以給則襪孩子和鮮榨果汁，需要注意建議大約20%的果汁，配比80%的白開水，可以稍微調稀一點，只要有個味兒。
2.洗鼻子和熏鼻子。鼻炎是地方病，北方比南方多。北方好多人是「聾鼻子」其實就是鼻炎後遺症，聞不到味兒。北方又干又冷，孩子的鼻黏膜比成人的要脆弱得多。在這個時候，家長可以給孩子戴上口罩出門，晚上臨睡前，用淡鹽水給孩子洗洗鼻子；還有熏鼻子，孩子得了鼻炎，幾乎都會出現鼻塞、流鼻涕的情況，這些分泌物量大而濃稠，而且不易擤凈，小孩子一般都不會擤鼻涕，可以蒸氣霧化為孩子熏鼻， 有條件可以購買霧化器，也可以用熱水熏，注意不要燙到孩子。一天讓孩子熏兩三次，每次20分鍾。熏後，要迅速擦乾孩子的臉頰，一小時之後才可以出去接觸冷空氣，否則容易感冒。如果醫生給孩子開了噴鼻子的葯物，建議家長詢問醫生，可否將葯物滴在霧化器的水中，利用蒸氣將葯液一同吸入到孩子的鼻子中。或者詢問可否把葯物滴在熱水中，利用蒸氣將葯液一同吸入，這樣也相當於起到了霧化器的作用。
3按摩
3.1面部的迎香穴鼻通穴按摩。能緩解鼻塞，開通鼻竅，對鼻炎有很大的改善作用，迎香穴位於胃經的低位，接受胃經供給的氣血，迎香穴能宣肺解表、疏散風邪、通利鼻竅。也可以沿著鼻翼兩側上下搓，同時按摩的迎香穴和鼻通穴，可以緩解鼻塞。1-3分鍾。
3.2捏脊背。讓孩子趴在床上，家長用雙手手掌自下而上沿督脈抓捏4-6次遍，再著重按壓肺腧穴，可以使肺臟的濕熱水氣向外輸送到膀胱經，排出體外。肺腧穴在孩子的背部第3胸椎棘突下旁開1.5寸，每次用中指指腹按壓1分鍾，重復3次即可。捏脊，提振陽氣，扶正，增加機體的抵抗了。
3.3摩腹，具體方法是搓熱手掌後，順時針方向按揉孩子的腹部，順為瀉，揉2-3分鍾。肺與大腸相表裡，排便不暢會導致大腸的「火氣」排不出去，久而久之向上遷延至肺臟，引起肺火，令孩子的鼻炎復發。
1.急性鼻竇炎危害多，能早治就絕不拖
鼻竇炎是分為急性和慢性兩類的。急性鼻竇炎較慢性鼻竇炎更易治癒，而慢性鼻竇炎病程很長，給孩子的身心都將造成更多危害，所以家長們一定要在病情初起階段就予以干預，帶孩子及時就醫。
2警惕打呼嚕！慢性鼻竇炎的徵兆
由於孩子反復感冒沒有得到很好的治療，急性鼻炎繼發了慢性鼻竇炎，而炎症長期刺激孩子的腺樣體，使腺樣體發生病理性增生，也就是腺樣體肥大，從而導致上呼吸道阻塞，才會導致孩子長時間的嚴重鼻塞，引起打鼾甚至呼吸暫停。
頻繁打鼾也會使孩子的睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，導致孩子的心率失常，甚至出現低氧血症。
所以鼻竇炎的發作期，要盡量讓孩子向右、側卧睡覺。也可在孩子睡覺時給他的背部放一個小枕頭，有助於強制性使孩子保持側卧位睡眠，這樣至少可以保證孩子有一個鼻孔是正常通氣的，同時也能避免在睡眠時舌頭和軟齶鬆弛後墜，加重上氣道堵塞。
1、兒童鼻竇炎分為急性，慢性，和亞急性三種，急性小於一個月，大於3個月為慢性，在一到三個月為亞急性期。
2、鼻竇炎往往有過敏性鼻炎基礎上繼發細菌感染而導致，常見有肺炎鏈球菌，卡他莫拉菌，流感嗜血桿菌等等。
3、表現症狀，往往流涕，鼻塞，頭疼頭暈，鼻子不通暢等等，嚴重影響睡眠。
4、急性發作期往往有膿涕、黃涕，甚至發燒，有時還有嘔吐症狀。
5、孩子一旦確診鼻竇炎，應該積極抗感染治療，同時生理海水噴鼻腔或者沖洗鼻腔也和重要。如果有過敏基礎，同時給予內舒拿抗炎，西替利嗪等抗過敏治療。
6、預防感冒，增強體質減少鼻竇炎復發。
柯大夫為兒科主任醫師，臨床工作經驗豐富，擅長兒童消化，呼吸系統疾病，慢性咳嗽，急慢性鼻竇炎，過敏性鼻炎、幽門螺旋桿菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能異常，慢性腹瀉，牛奶蛋白過敏等疑難雜症及嬰幼兒營養發育及喂養咨詢。有關兒科專業咨詢請來好大夫在線找柯友建主任。 與 健康 為伴，與醫生為友，歡迎轉發點贊、評論關注，點贊分享更是一種美德。有問題可以留言，柯大夫在休息時間會對典型提問針對性回答。
小孩鼻竇炎多半是由於鼻竇部位細菌或者病毒感染引起的。
小孩出現了鼻竇炎的情況，最大的誘因是出現了上呼吸道的感染。
小孩曾患有咽炎或者鼻炎沒有及時治療，然後致病菌隨著血液循環進入到鼻竇部位引起炎症病變。
由於受到外界冷空氣刺激，然後引起鼻竇水腫，這時通常會誘發鼻竇炎的產生。
如果孩子本身的鼻竇開口比較窄，鼻腔黏膜容易水腫，出現腺樣體肥大的時候，會導致引流不通暢，誘發鼻竇炎。
小孩鼻竇炎怎麼緩解?
兒童出現鼻竇炎的時候，在急性期可以使用抗生素，比如說阿莫西林克拉維酸鉀或者是二代的頭孢抗生素來進行治療。也可以配合鼻噴激素。鼻腔分泌物比較多的時候，可以進行鼻腔沖洗。口服液液促排劑。
此外，平時要注意鼻子的衛生情況，要保持室內空氣的流通，避免吸入一些花粉，外出的時候可以佩戴口罩，能夠防止細菌病毒對鼻腔黏膜造成一些刺激。注意休息和給予營養豐富、易於消化的食物。注意防寒保暖，避免感冒受涼。加強 體育 鍛煉，增強機體免疫力。
兒童鼻竇炎是門診常見及多發疾病，重在預防，平時注意保暖，加強營養。
為什麼兒童容易得鼻炎：兒童鼻腔鼻竇粘膜嫩弱，淋巴管和血管豐富，鼻腔和鼻道狹窄，一旦發生感染，極易堵塞鼻腔導致鼻塞，兒童鼻竇竇口相對較大，鼻腔感染容易經竇口侵入鼻竇引發鼻竇炎。寶寶機體抵抗力和對外界的適應能力均較差，易患感冒、上呼吸道感染。近年來通過門診就診的鼻炎兒童發現，過敏性鼻炎在嬰幼兒中發病率很高，除了遺傳因素外，環境因素對寶寶患過敏性鼻炎的影像非常大。
鼻竇炎是細菌感染引起的，所以治療主要是抗感染治療，但是不一定都需要抗生素治療，治療的目的是改善鼻塞症狀，恢復通氣，有利於引流，抗炎抗過敏，鼻腔沖洗治療，堅持治療才有效果。
小兒鼻竇炎是耳鼻喉科的常見病， 多表現為鼻堵、流膿涕、頭痛等 。
一個或多個鼻竇發生炎症稱為鼻竇炎，累及的鼻竇包括：上頜竇、篩竇（發育較早所以最先受累），額竇、蝶竇（ 一般在生後約3歲開始發育，受累較晚 ）
鼻竇炎可分為急性、慢性鼻竇炎2種。
急性鼻竇炎多由 上呼吸道感染 引起，細菌與病毒感染可同時並發。
慢性鼻竇炎較急性者多見，常為 多個鼻竇同時受累 。
1.加強 體育 鍛煉，增強體質， 預防感冒（重點） 。
2.平時注意鼻腔衛生。
3.養成早晚洗鼻的良好衛生習慣。
4.鼻部按摩等
希望可以幫到你！
兒童鼻竇炎的頻率是非常高的，幾乎每個孩子都得一次鼻竇炎。正常情況下就是在七八歲的孩子以下，每年得鼻竇炎的頻率還是比較高的。
那為什麼兒童得鼻竇炎呢?
第一個就是兒童的免疫力比較低，容易得各種疾病。
第二點就是兒童正是因為他免疫力低，容易感冒，正常頻率的感冒在兒童時期 應該是每年四到六次，就是平均兩個月一次，這個過程中如果你處理不當，是非常容易引起鼻竇炎的。
第三是與中國空氣污染，城市化以及我們食品添加劑等等的應用有關，兒童周圍環境的不好，以及兒童免疫力下降。
兒童患了鼻竇炎該如何緩解?
一、抗炎葯物：鼻內使用糖皮質激素，如丙酸氟替卡松、布地奈德、糠酸莫米松等療程不少於12周。
二、抗菌葯物：當慢性鼻竇炎伴急性感染時，選擇合適的的抗菌葯物進行治療。
三、鼻腔沖洗或者海鹽水洗鼻。
另外，建議在日常生活中兒童要加強 體育 鍛煉，提高身體素質，增強機體的免疫力，注意天氣變化，及時增加衣物，避免著涼感冒，飲食清淡，營養均衡，多吃新鮮水果和蔬菜。
鼻竇炎是兒童比較常見的一個問題。兒童鼻竇炎與成年人鼻竇炎症狀表現相似，亦可分為急性和慢性兩類，但小兒鼻竇炎症狀較成人為重。
一是因為兒童器官比較脆弱，病毒蔓延快;二是因為兒童不懂疾病，表述模糊，家長容易忽略，嚴重時候才發現。
兒童急性鼻竇炎發病較急，在成人以頭痛症狀為主，而兒童則以全身症狀為主。
急性鼻竇炎的全身症狀： 此病症狀成人較輕，有低熱、畏寒、食慾不振及周身不適等症狀。兒童症狀較重，可出現高熱、咳嗽、悶氣等呼吸道症狀，也可出現嘔吐、腹瀉等症狀。
慢性鼻竇炎的全身症狀： 患兒可有精神萎靡、或急躁易怒、胃納不佳、形體消瘦、發育不良、低熱等，由於鼻部膿性分泌物向後下流或被咽下，患兒可表現為咳嗽及惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道功能紊亂症狀。
急性鼻竇炎的局部症狀： 鼻塞，嗅覺障礙，鼻分泌物增多，頭痛及局部疼痛，急性鼻竇炎病人頭痛多較重，常在咳嗽、頭部搖動或受到震動時加重。
慢性鼻竇炎的局部症狀： 有間歇性或經常性鼻塞，流涕以粘膿性或粘液性為主，常拖掛於上唇。有時鼻涕倒流入咽部，則無流涕症狀。有時可出現鼻出血，或鼻前庭濕疹症狀如鼻唇溝潮紅、糜爛、滲液。
並發或繼發病症狀： 由於經常性鼻阻塞，小兒張口呼吸，長期如此就會影響面頰部及胸部的發育;兒童發育尚未完全，鼻竇炎感染容易擴散，炎症侵及鄰近器官可導致上頜骨骨髓炎、咽喉炎、慢性中耳炎、頸淋巴結腫大、結膜炎、淚囊炎等;因喉部保護功能差，分泌物易嗆入氣管、支氣管而致下呼吸道感染。
當孩子說自己有嚴重的頭痛或者對光線十分敏感時，就意味著孩子的鼻竇炎可能引起了一些嚴重並發症，此時父母一定要帶孩子盡快就醫。
緩解鼻竇炎最好的辦法是做好預防工作，平時要勤洗手，按時接種疫苗，可以減少孩子上呼吸道感染的機會，從而減少孩子鼻竇炎的風險。其次如果孩子有過敏性鼻炎，也要盡量避免和過敏源接觸。此外也要注意避免長時間待在空氣質量較差的環境內，並減少吸二手煙的幾率。注意孩子的飲食清淡，忌食刺激冰冷的食物，注意勞逸結合保證充足睡眠，加強身體鍛煉增強抵抗力。
常常感冒容易有鼻竇炎，在不清潔水中游泳或跳水，異物的存在，影響鼻竇內分泌物的引流，小孩子容易鼻竇炎還跟鼻竇發育不健全，鼻腔的開口寬大，細菌容易入侵。要是孩子有齲齒，又沒及時治療，致使齒根發炎，可以誘發接近齒根的上頜竇發炎。小孩的過敏性鼻炎約有65%會並發鼻竇炎，以上都是引發鼻竇炎的原因。
.孩子得了鼻炎，喝白開水是最好的。此時炎症正在侵犯孩子的身體，白開水能代謝毒素，起到利尿的作用，把更多毒素排出體外，有利於鼻炎的康復，晚上臨睡前，用淡鹽水給孩子洗洗鼻子，孩子得了鼻炎，幾乎都會出現鼻塞、流鼻涕的情況，這些分泌物量大而濃稠，而且不易擤凈。
鼻竇是鼻腔周圍骨壁內的一些空腔，與鼻腔是相通的，鼻竇被覆蓋的粘膜與鼻腔粘膜一樣，一般當鼻腔粘膜由於病毒或者細菌感染出現炎症，這時候炎症往往也會同時累及鼻竇粘膜，就形成了鼻竇炎。鼻竇炎的主要症狀表現就是反復流涕，鼻涕可以是黏鼻涕，也可以是清鼻涕，夜間咳嗽加重，鼻竇粘膜明顯水腫，嗅覺減退，頭面痛，睡覺時張口呼吸等症狀表現。
鼻竇炎發生的最常見原因是感冒，其次還有空氣污染，二手煙等，大多數是由於病毒感染引起的，有一定的自愈性，一般病程7-10天左右可自行消退。如果孩子流鼻涕伴隨夜間咳嗽超過了10天，無任何緩解就要考慮細菌性鼻竇炎的可能了，建議由耳鼻喉科醫生面診確診後可遵醫囑使用抗生素治療，首選阿莫西林-克拉維酸鉀，一般服用7-10天。
居家如何進行護理呢？
1、家長可以用生理鹽水洗鼻子，有助於防止鼻痂形成，稀釋鼻竇分泌物。也可以使用滴鼻劑，鼻噴霧劑，洗鼻壺，具體根據孩子的具體的情況和配合程度來選擇！
2、保持空氣濕潤，家裡乾燥的話可以使用加濕器，適度在55%左右；
3、避免接觸二手煙，粉塵，油煙等刺激性氣體。
4、平時注意勤洗手，定期清洗玩具，讓孩子不去摸口，鼻，眼，盡量不去人群聚集的地方，打噴嚏的時候最好用紙巾捂住口鼻減少病毒的傳播，多進行戶外活動。
5、近期記得接種流感疫苗來增強身體抵抗力。
小孩容易得鼻竇炎，主要和小孩身體抵抗力較弱，容易因為受涼等因素導致上呼吸道感染，跟上呼吸道感染反復發生有關，因為上呼吸道感染是鼻竇炎症的主要誘發因素。還有小孩的鼻腔較為狹窄，容易因為炎症性因素而導致堵塞，造成鼻竇的通氣引流不暢，因此引發鼻竇炎的發生。
孩子得鼻竇炎怎麼緩解?
如果孩子被確診鼻竇炎，建議在醫生指導下使用氟替卡松噴鼻，口服鼻淵通竅顆粒，阿奇黴素治療，謹遵醫囑促進鼻竇炎的恢復。可用生理鹽水清洗鼻腔，也有一定清潔殺菌的作用。
日常中小孩需要注意防寒保暖，適當增減衣物，避免反復的上呼吸道感染，會在一定程度上防止鼻竇炎的發生。同時，也需要注意適當鍛煉身體，增強體質，提高身體抵抗力，抵抗力高了就不容易患病了。飲食注意清淡，加強營養均衡，多吃新鮮蔬果，不要挑食。注意個人衛生，保持室內空氣新鮮。