1. 11個月的寶寶脾胃不好吃什麼調理
方1【組成】白面120克、生薑汁30毫升、羊肉120克、雞蛋清2個。【用法】羊肉切碎，調入姜、蔥、鹽煮湯，用蛋清、薑汁和白面作餅放入羊肉湯內煮熟，空腹當主食服用。【主治】脾胃虛弱，身體贏瘦等虧損病證。 方2【組成】綠茶1克、浮小麥200克、大棗30克、蓮子25克、生甘草10克。【用法】後四味加水15...00毫升，先煎至浮小麥熟後再加入綠茶即可，每次服100毫升，日服3～4次，可復煎服。【主治】脾胃虛弱，食慾不振，大便溏。 方3【組成】嫩肥羊肉、白酒適量。【用法】羊肉煮極爛，加酒攪勻服。【主治】陽虛，脾胃不健，肌肉消減，及婦人產後蓐勞。【說明】平素有風損。疥瘡忌用。 方4【組成】雲茯苓60克、白酒500毫升。【用法】浸泡封固7天以上即可，每晚臨睡前飲1小盅。【主治】脾虛夫運，四肢失養，肌肉麻痹，沉重，甚成日漸消瘦者 脾胃虛弱-清蒸鱸魚這道菜味清淡，鮮美，適合脾胃虛弱，食少泄瀉及易水腫的體質者。材料：鱸魚一條約1公斤，姜3-4片，調味料為鹽及米酒各少許。做法：鱸魚去內臟、洗凈，用鹽及米酒抹勻、腌幾分鍾。姜帶皮洗凈，切片或切成姜絲，鋪於魚上，放入電飯鍋蒸。
2. 孩子脾胃虛寒，怎麼調理
一 、兒童脾虛的飲食調理
1、不要吃太飽，一歲後七歲前的小兒，晚餐後不要再進食。
2、偏涼的東西少吃。涼茶、冷飲、雪糕、雪條能戒則戒。寒涼的食物包括：雪梨、香蕉、西瓜、火龍果、山竹、奇異果、白蘿卜、馬蹄、白菜、螃蟹等。可以多吃平性甚至帶點溫性的食物：蘋果、橙、榴槤、龍眼、水蜜桃、櫻桃、葡萄、楊梅、西梅、紅棗、青棗、花椰菜、芥藍、白瓜、節瓜、南瓜、豬肉、牛肉、魚、蝦。
3、多吃健脾益氣的食材，如白術、土茯苓、雲苓、茨實、干淮山、蓮子、山楂、太子參、龍眼肉、核桃、紅棗、蟲草花、五指毛桃、白果等。每次選用1-4
味煲湯或煲粥。
4、經常飲用牛肉汁，鮮魚湯，對脾功能有保護作用。民間食療「大棗瘦肉湯」亦很適合小兒日常飲用。用料是大棗十枚，生薑兩片，雞內金一錢，瘦肉四兩。先將材料洗凈，瘦肉切片後出水，然後將所有材料放入瓦煲內，加水煮約一小時，即可飲用。
二、兒童脾虛的按摩調理
捏脊：讓小兒趴在床上，沿小兒脊椎兩旁二指處，用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始，將皮膚輕輕捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到頸部大椎穴，由下而上連續捏五六次為一組，捏第三次時，每捏三下須將皮膚向上方提起。
補大腸：推食指的側面，方向由指尖到手掌。
按勞宮：順時針按摩手心的勞宮穴。
按足三里：順時針按摩足三里3分鍾。
推脾土：脾土穴在大拇指的螺紋面，家長可用拇指順時針方向旋轉按摩。
揉板門：板門在大魚際隆起處，家長可用拇指向著掌根方向給小兒揉推。
摩腹：先搓熱手掌，然後順時針給小兒慢慢按摩腹部。
3. 怎麼調理小兒脾胃虛弱用什麼方法好
1、少吃乾燥、辛辣等等重口味食物
首先油炸、腌漬、膨化類食物容易導致孩子脾胃削弱，因此想要緩解小孩脾胃虛弱，就要杜絕或少吃這類食物。
2、熱而軟的飲食
我們要給孩子吃軟爛的食物，尤其是在三歲以下的寶寶。
對於新生兒來說，脾胃需要逐漸變得強壯，臟器也要逐漸發育，所以，在飲食上一定要注意溫熱軟爛。當寶寶可以逐漸吃輔食的時候，要先以白粥、米湯為主，逐漸過渡到復雜的輔食，不要一開始就吃蛋黃、肉糜之類的，不好消化，這樣很容易就會傷到孩子的脾胃。輔食要循序漸進地添加，否則欲速則不達。
要給寶寶吃溫熱的食物，寒涼的食物會抑制脾胃功能。
不要給寶寶吃油炸的、過於粗糙和硬的食物。油炸食品比較油膩，寶寶脾胃功能還處於比較弱的階段，消化這種食物對寶寶來說還是有些困難，有些孩子就是因為吃了一兩頓這種油炸食物，傷到了脾胃，就很難恢復過來。
3、喂養得當
日常應該給孩子進行科學飲食，孩子的飲食要葷素、粗細搭配，並且不能夠給孩子服用太傅哦的清熱解毒、去火等等葯物，這樣很容易損傷孩子叫能的腸胃；並且日常也要減少給孩子吃零食的次數和數量，養成正確、科學的飲食習慣就能很好的改善脾胃的好方法。
4、培養孩子良好飲食習慣
我們經常會看到這樣的畫面，孩子不願意吃飯，父母或爺爺奶奶捧著碗追著喂孩子吃飯，這個習慣是非常不好的，我們要養成讓孩子坐在餐桌旁，自主地拿起勺子，自主地去吃飯的習慣，另外孩子不吃的話，不要強制地讓孩子吃，或者追著他吃，不要邊吃邊玩邊追。
孩子每兩餐的時間間隔至少要達到3-4個小時，因為我們要給脾胃一個充分的消化吸收代謝的時間，早餐還沒有消化，下一頓飯又來了，時間長了就會造成食積，食積又會化熱，還會造成脾胃虛弱。一定得等食物消化代謝充分了，就是等孩子餓的時候再給他吃。
5、糾正不良的生活習慣
寶寶很小的時候，需要給寶寶一些軟爛的食物，很多大人就通過口腔咀嚼之後再給寶寶吃，這是非常不衛生的習慣！
如果大人有幽門螺桿菌，或者其他的一些口腔疾病，很容易傳染給孩子，用一些料理機給孩子做輔食，是非常必要的。
對於脾胃虛弱的孩子，中醫有一些食療的調理方法，很多中葯既是食物又是葯物，叫做葯食同源，比方說紅棗、山楂、生薑、白蘿卜等。健脾胃、助消化的食物還有白扁豆、白山葯、白術、茯苓、山楂、神曲等。
6、護理得當
一方面，中醫認為太涼的事物入胃後是會傷陽氣的；另一個方面，小孩脾胃虛弱就容易外感，這種情況下如果一著涼，也很容易感冒，所以這種孩子在護理方面要注意一些。
7、捏脊療法
孩子脾胃虛弱調理，可以對孩子進行適當的捏脊，這樣效果很好。具體的操作方法是家長的雙手握成空拳的樣子，然後用拇指按壓孩子背部突起的部分，然後從上往下推擠，每天做兩次，可以有效的促進腸胃功能的恢復，令身體的經絡和血氣運行恢復正常。捏脊不僅能夠緩解小孩脾胃虛弱，同時還能夠強身健體、增強體質。
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