『壹』 幼兒園衛生保健知識
什麼是手足口病 傳染源：引發手足口病的腸道病毒有20多種，柯薩奇病毒A組的16型、4型、5型、9型、10型，B組的2型、5型，以及腸道病毒71型均為手足口病較常見的病原體，其中以柯薩奇病毒A16型和腸道病毒71型最為常見。 該病的潛伏期為2～7天，流行期間，患者為主要傳染源。傳染源包括患者和隱性感...染者。感染後的症狀主要表現為口腔、手足皮膚出現點狀玫瑰色斑和丘疹，並伴有發熱。 傳播途徑：該病傳播方式多樣，以通過人群密切接觸傳播為主。病毒可通過唾液、皰疹液、糞便等污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、內衣等引起間接接觸傳播；患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通過飛沫傳播；如接觸被病毒污染的水源，亦可經水感染；門診交叉感染和口腔器械消毒不合格亦是造成傳播的原因之一。 易感人群：手足口病分布廣泛，無明顯的地區性；四季均可發病，以夏秋季高發。人群對引起手足口病的腸道病毒普遍易感，感染後可獲得免疫力。由於不同病原型別感染後抗體缺乏交叉保護力，因此，人群可反復感染發病。成人大多已通過隱性感染獲得相應抗體，因此，手足口病的患者主要為學齡前兒童，尤以≤3歲年齡組發病率最高。 如何發現手足口病：手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，患者主要為5歲以下嬰幼兒，發病時患兒口腔內頰部、舌、軟齶、硬齶、口唇內側、手足心、肘、膝、臀部和前陰等部位，會出現小米粒或綠豆大小、周圍發紅的灰白色小皰疹或紅色丘疹。 這也是判斷手足口病的重要依據。需要注意的是，手足口病的疹子不像蛟蟲咬，不像葯物疹，不像口唇牙齦皰疹，也不像水痘，所以又稱「四不像」；而臨床上更有不痛、不癢、不結痂、不結疤的「四不」特徵。個別患者可能出現心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等嚴重並發症，或危及生命。如果沒有合並症，手足口病患兒多數一周即可痊癒。 不過，今年部分重症手足口病的症狀不明顯，有些患兒手、足、口及肛周沒有發現疹子，只是持續發燒。對此，自治區手足口病臨床救治專家組副組長莫武桂主任醫師說，孩子疹量少，皮疹偏小、偏硬，而且比較厚，口腔黏膜上能發現皰疹，或沒有發現皰疹，但孩子持續發燒，精神差，就有可能是手足口病，而且是重症手足口病患兒，要立即送醫院治療。 學會早期識別重症手足口病患兒：在引發手足口病的20多種腸道病毒中，EV71病毒毒性較強。該病毒區別於其它型別的病毒的特徵之一，是它能同時攻擊人體多個器官，患兒發燒、皮膚皰疹等症狀並不嚴重，而表現為精神狀態不佳。實際上由於多器官受損，很快就轉為重症病例。因此及時把每個患手足口病的兒童要在早期識別出來，特別是識別出重症患兒至關重要。 從目前區內手足口病患兒的情況看，90%以上是5歲以下，尤其是3歲以下的散居和托幼機構的兒童。因此，家長和托幼機構的老師，發現明顯症狀的手足口病患兒要及時就診。 區醫院兒科主任謝慶玲主任醫師說，孩子家長應重視觀察孩子早期的精神狀態。如小孩子發生發燒、嘔吐、腹泄等類似症狀，有的患兒不發熱，只表現為手、足、臀部皮疹，家長應及早將其帶到正規醫院就診，切不可到小診所或私人醫院就診。很多重症死亡病歷都是因為沒及時到正規醫院就診，導致拖延病情而死亡，將手足口病當普通的感冒發燒治療，用了退燒葯後燒退了也掩蓋了症狀，等到發現患兒病重再送到醫院已經遲了。
『貳』 幼兒園幼兒常規護理
幼兒園幼兒常規護理
幼兒園幼兒常規護理，孩子的日常問題應當受到重視，當面對難題時，家長要與孩子一起面對，問題的解決有利於發展孩子的能力，讓孩子學會獨立自主，為大家分享幼兒園幼兒常規護理。
幼兒園幼兒常規護理1
一、幼兒在園的日常保健護理
1、晨間清潔衛生、晨接、戶外活動、飲水、餐前餐後管理、大小便、幼兒睡眠、午點安排、幼兒衛生、幼兒離園、物品管理、
2、班級教師對幼兒全面護理，並培養幼兒良好的飲水、飲食的習慣；
在傳染病流行期間及天氣有變化的情況下，園保健室或老師都會給家長發信息。
二、周末在家如何護理好孩子
1.周末一般不帶孩子去人流量大、空氣污濁的場所。
2.養成良好的個人衛生習慣：足睡眠、多運動、勤洗手，尤其是接觸過公共物品後要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴，室內保持通風等。
3.幼兒外出活動時，一定要是適量運動，及時穿脫衣服，補水。
4.盡量同步孩子在幼兒園的作息時間，學會自理。
三、如何給孩子正確用葯
不要給孩子「進補」: 對於孩子來說，最好的「補品」就是正常科學的日常飲食。
四、孩子患病後的科學護理
1.注意休息，多喝白開水。「若要小兒安，須予三分飢與寒」注意飲食清淡，吃七八分飽。
2.根據季節變化及時增減衣服，沒有特殊情況，不要穿得過多
五、幼兒園如何制定帶量食譜
根據《中國居民膳食指南》的要求和中國營養學會推薦的「兒童每日膳食中營養素推薦攝入量表」，按照幼兒生理需要攝入熱能和各種營養成分的需求，制定幼兒園帶量食譜。做好葷素搭配、粗細搭配、色彩搭配。
六、家長配合
1.早晨不要讓孩子空腹喝冷飲食品、牛奶、豆漿；排隊晨檢時嘴巴不要有食物。
2.關注老師發的信息。
3.有疑問可及時咨詢園醫。
幼兒園幼兒常規護理2
一、衛生保健制度有幾條？
答：有1．安全衛生制度2．家長聯系制度3．門衛管理制度4．保健室管理制度5．食堂管理制度6．新生入園制度7．財務管理制度。
二、幼兒全天熱量的分配要求是什麼?
答：幼兒全天熱量的分配要求為：早餐佔20-25％午餐占：35-40％午餐點占：10％晚餐佔20-30％
三、晨間檢查應該怎樣做?
答;一摸，摸有無發熱；二看，看咽部、皮膚、精神狀態；三問，問飲食、睡眠及大小便情況；四查，查有無傳染病，口袋有無不安全物品。
四、全日觀察應該做到哪幾點?
答：觀察幼兒精神狀況，面色、食慾，大便性質、次數和睡眠等。
幼兒發熱時:觀察其精神狀態、面色、呼吸及其他伴隨症狀如：嘔吐、頭痛、皮疹等。
五、體弱兒童有哪幾類？
答營養性缺鐵性貧血、生長遲緩輕度營養不良、反復感染（呼吸道、消化道感染、哮喘）、腎炎、糖尿病、先天性心臟病及特殊兒童—肥胖兒等。
六、怎樣管理肥胖兒童?
答： 1．指導幼兒避免吃過多的谷類食物、脂肪類食物、保證蛋白質食品的共給。2．對中度以上的肥胖兒童在進餐前適當讓其先喝點湯，在進餐，以減少飢餓感。3．選擇大量的蔬菜水果，瘦肉可增加，米面量要控制。4．適當增加他們的體力活動。5．增加他們的減肥信心，給與心理上誘導，消除心裡障礙。6．對重度以上的肥胖兒童每月測量血壓一次，每季度查血脂、血糖、膽固醇一次。
七、怎樣給幼兒喂葯？幼兒園用葯應該注意哪些事項?
答：1．保健人員負責喂葯，送葯時間為餐後20分鍾，不許幼兒自己隨便拿葯吃。2．鼓勵幼兒自己吃葯，甜葯先吃，苦葯後吃，保健人員必須看著幼兒把葯吃下再離開。3．只接受家長送治療性葯物，不接保健葯和滋補葯。4．用葯前要核對班級、姓名、葯名、用葯時間、劑量、葯物是否沉澱變質。
幼兒園用葯注意事項：1．止瀉葯飯前服2．對胃有刺激的葯和祛痰葯飯後服。3．感冒時盡量不用抗生素。4．體溫38以下不用退燒葯。5．咳嗽時不要論用止咳葯。
八、怎樣指導班上保育員進行空間消毒？
答：每日開窗通風。一般情況下，每周進行空氣消毒一次，傳染病流行季節，每天消毒一次。用消毒燈消毒時請注意：關好門窗、室內無人、時間30分鍾，消毒結束，開窗通風後，幼兒方可入內。
九、怎樣制定帶糧食譜？各類食譜你的量應該是多少
答：1．首先了解本地糧食、蔬菜、豆類及肉類供應情況。按營養需要選擇每日所需的食品類、計劃數量，為求各營養素之間有正確的比例，使蛋白質、脂肪、碳水化合物的比例近1：1:4-5。2．根據伙食費標准，本著節約的原則，計劃每日進食所需的量，做到花錢少，而營養豐富。3．根據幼兒年齡、生理特點配備制定食譜。4．配菜和烹調技術變化，做到多樣化。
谷類100科左右，動物性食品60-80克，牛奶或豆漿100-150克、豆製品10-25克，蔬果類100-150克。
十、保健師應該配備那些器材？
答：對數視力燈、消毒燈、升高測量器、體重稱、消毒液、血壓計、消毒櫃、超聲霧化器、體溫表、聽診器、敷料缸、方盒、葯櫃、資料櫃、觀察床、桌椅等。
十一、怎樣指導幼兒體格鍛煉的開展？
答：結合各年齡、季節變化，安排多樣的體格鍛煉內容，並充分利用陽光、空氣、水等自然因素讓幼兒參加戶外活動和鍛煉，每日戶外活動時間不少於2小時，體育活動時間不少於1小時，提高他們對外界氣候變化的適應能力、增強對疾病的抵抗能力。在戶外活動中，要進行適合幼兒生理條件的體育活動，只要不妨礙幼兒安全的活動都可以進行、活動重要掌握幼兒的活動密度和負荷量，做到動靜交替，對「瘋玩」過度的幼兒要讓其休息一會，炎熱夏季要避免幼兒過多的跑跳，以防脫水或中暑。
十二、托幼機構不安全因素有哪些？
答：制度是否健全，是否存在危房、安全通道是否堵塞，大型玩具連接處是否松動、油漆是否脫落、帶刺、有稜角、縫隙等，地面是否過滑、台階是否過高，電源是否安全，食品來源是否安全、飲用水、飯菜是否過燙，班級洗滌劑消毒用品是否保管合理，工作人員看護是否到位等等。
十三、怎樣合理安排幼兒一日生活制度？
答;1．根據幼兒年齡特點、季節變化情況制定幼兒一日生活安排表。2．將幼兒一日生活的主要內容（睡眠、進餐、活動、游戲、作業等）各個生活環節的時間、順序、次數和間隔給予科學合理的安排，結合季節變換特點、考慮到家長的工作時間和需要。3．寓教於一日生活之中，注意動靜結合、室內外活動結合。每日戶外活動時間日托不少於2小時，，體育活動時間不少於1小時。4．取得家長配合，保證幼兒出勤率。
十四、幼兒衛生習慣的培養指哪幾個方面？
答：飲食、睡眠、盥洗、大小便、自理與互助。
十五、伙委會有哪些人員組成？意義是什麼？
答：園長或分管園長、保健員、保健人員代表、炊事人員代表、財務人員代表組成的。其成員能簡單懂得兒童營養的基礎知識，掌握每月伙食費的收支情況，深入班級、廚房了解幼兒的進餐情況和炊事人員的實際操作能力；監督幼兒園的飲食衛生安全工作，做好防止中毒、防盜、防腐工作；監督師生伙食嚴格分開，並有明細的教師伙食賬目；監督每月定期向家長公布伙食賬目；監督幼兒伙食多樣化、不單調、不重復，做到葷素搭配、精細搭配、軟硬搭配，不能一天吃得多，一天吃的少；對會議提出的問題是否得到解決要警醒追蹤，這道問題得到解決。
十六、膳食管理的重點是什麼？
答：1．膳食必須合乎營養需求，以滿足幼兒迅速生長發育時期所必須的一切物質。2．食物中應有足夠的食物營養素。3．建立合理的膳食制度，包括就餐時間、次數和每餐熱量的分配。4．專款專用、避免中毒。
十七、食品采購和驗收有何要求？
答：1．采購食品時應向供方提出質量要求，並且查看食品質量，索取合格證或檢驗報告單。2．腐敗變質、發霉、生蟲、有害有毒、參雜參假、質量不新鮮的食品不能采購。1．檢驗所采購食品有無合格證或檢疫證明。2．腐敗變質、發霉、生蟲、蟲蛀、有害有毒、參雜參假、質量不新鮮的食品不予驗收。3．驗收記錄妥善保存已備考察。
十八、怎樣給班級分飯菜？應注意什麼？
答：按各班實到人數，按帶量食譜的數量分到各班。葷菜盡量按個數、塊數分發，保證每人的攝取量。應注意：分好的飯菜應及時送入熟食間，不能放在烹調間，分飯菜的勺子不能隨便放在餐台上。分飯菜的工作人員必須穿工作服、戴帽子、洗凈雙手方可分菜。
十九、怎樣做好班級消毒工作？
答：1．房屋空間：每日開窗通風，一般情況下每周空氣消毒一次，傳染病流行季節每天消毒一次。關好門窗，用消毒燈消毒30分鍾2．毛巾：每日清洗消毒一次，用1：500的84消毒液浸泡5-10分鍾。3．毛巾架：每日用清水擦去浮沉，每周用消毒液擦洗一遍。4．茶杯：茶杯要專人專用，如果一天茶杯只喝水只消毒一次，如果用茶杯喝牛奶或豆漿必須立即清洗放入消毒櫃消毒，一般20分鍾左右。5．茶杯箱：每天清晨用消毒液抹一遍，每周清洗消毒一遍。6．餐巾：餐巾每次在餐前放入消毒櫃消毒，也可將餐巾在就餐前放入消毒液中浸泡5-10分鍾。7．保溫桶：每天陳建打掃，壺醉用消毒液擦一遍，每周清洗消毒一次，內丹每周先用肥皂水清洗一次，然後沖洗干凈，再用消毒液浸泡10分鍾。8．玩具:每周清洗消毒一次，塑料玩具可有肥皂粉清洗，沖洗干凈後在陽光下暴曬2小時，木頭玩具可用酒精或消毒液擦拭或日光暴曬，玩具櫃每周用消毒液擦拭1-2遍。9．被褥：每兩周曬一次，每次2-4小時，如遇雨季可將被褥打開用消毒燈照射半小時，床單、枕套、被套每月清洗一次。10．床圍欄:每日用清水抹窗檯上浮灰，每周用消毒液擦一遍。11．窗簾：每兩月清洗一次12 ．床前地墊：每周清潔消毒一次，可用消毒燈照射或消毒液浸泡5-10分鍾。13．桌椅傢具：每日用清水擦一遍，進餐前先用清水抹一遍，再用消毒液擦拭，再用清水抹一遍。若桌面很臟，地一邊用肥皂水，第二遍用清水，第三遍用消毒液，第四遍用清水。一塊抹布不能一抹到底，每抹一張要搓一下。14．廁所：每天早晚各用消毒液沖洗清刷一次，大小便後流水隨時沖洗。
二十、怎樣給幼兒喝水？應注意什麼？茶杯應該怎樣消毒？
答：幼兒入園半小時後，保溫桶內應有幼兒飲用水，保證幼兒隨時喝到溫度適宜的溫開水：茶杯箱里也要有消好毒的茶杯供幼兒飲水使用;應注意：水溫不宜過燙，也不宜過冷，以水滴到成人手背不燙為標准。
茶杯消毒：茶杯要專人裝用，如果當天只喝水，茶杯需要消毒一次，如果用茶杯喝牛奶或豆漿，必須立即清洗後放入消毒櫃消毒，一般消毒20分鍾左右。
二十一、怎樣照顧幼兒洗手？盥洗當中應注意什麼？
答：1．洗手時教幼兒怎樣捲袖子或往上拉，冬天穿著過多或小托班的幼兒有老師幫助捲袖子。2．洗手時手心、手背、手指縫到手腕關節活動處都要洗。先用流水淋濕手心、手背等處，然後抹上肥皂，雙手必須搓出肥皂泡後用流水沖洗干凈後在水池內甩三下，防止水滴在地板上，用自己的毛巾擦乾雙手，小幼兒要幫他拉袖子。3．給幼兒盥洗時，老師動作要輕柔，語言和藹可親不要留長指甲或帶容易幼兒皮膚的'戒指。應注意：盥洗室中的老師在幼兒盥洗時不得離開，必須等到最後一個幼兒洗完後才能離開。1．對身體不適的兒童參加盥洗要給予特殊照顧和幫助。2．關系結束後保育員負責清理消毒，拖干凈地面水漬擺放整齊各類物品。（學尚思教育）
二十二、幼兒戶外活動時應注意什麼？
答：晨間戶外活動時：保教人員全部到戶外，觀察注意每一位幼兒，不妨礙幼兒安全的活動多可以進行。
戶外活動時：幼兒衣著不宜過多，活動前要檢查幼兒的褲子和攜帶是否系好：遇到幼兒喝水或大小便，需保育員護送到班上，完成後送回；保教人員要全神貫注，不得隨意離開幼兒，如有特殊情況要交待給其他在崗人員，切勿匆匆離崗：保教人員也不能聚在一起聊天；要注意戶外場地的安全，有無凹坑、玻璃、碎磚，如有嬉水池或帶稜角的花壇，要讓幼兒避開；不要讓幼兒觸弄帶刺的植物或採摘小果子的植物，以免誤入呼吸道發生意外；保育老師負責善後整理和安全防護工作。幼兒做操時：有教師帶領，保育院觀察幼兒的情緒、衣著等，對患病兒童比可強求，應減低鍛煉強度或讓其休息。
玩戶外大型玩具時：幼兒必須在保教人員的照顧下和幫助下進行，玩前要先檢查一下大型玩具是否松動、裂口、翹刺、翹釘等現象。照顧幼兒按順序玩，不要擁擠和推打。
二十三、給幼兒打飯時應注意什麼？
答：1．給幼兒盛飯菜要注意量和質的分配，第一碗米飯要多盛點，盛菜時要注意葷素搭配，葷菜的量要搭配均勻。吃帶骨頭的、又燙值得等要給每張桌子上方兩塊餐巾，讓幼兒擦手。2．中、大班允許幼兒自己端飯菜，但不允許端湯，小班、托班幼兒飯菜湯都不允許自己端，有老師用送到。3．飯菜打完後，保育員不要走動，站在餐前准備照顧幼兒添飯菜，此時教養院老師應巡迴指導觀察幼兒正確進餐，這樣可以掌握好哪些孩子添過飯，添的量是多少。4．給幼兒添飯菜時，可根據幼兒個體差異而定，但要爭取每個幼兒都要添到飯菜。知道幼兒進餐時，不要催促幼兒「快吃」，可以鼓勵幼兒細嚼慢咽，給幼兒添飯菜不要問他：「你要不要添飯菜」可以問「你添過飯菜了嗎」。要盡量把飯菜添完。5.給幼兒添湯，湯不要盛的太滿，湯碗不要從幼兒的頭頂上端過去，以免發生意外。
二十四、幼兒園的安全工作有哪些？
答：園長總負責，院內有專人負責安全工作，建立安全工作小組，加強保教人員的責任心。1．門衛管理：每日晨間結束即關大門，放學按時開門。堅持做好出入園記錄。2．各班堅持使用接送卡，防止幼兒丟失，防止生人接走幼兒。3．加強安全檢查監督工作：定期檢查園內設施，是否有油漆剝脫，是否有帶釘、木刺、稜角、裂縫、絆腳的桌椅，地面是否過滑，台階是否過高，大型玩具連接處是否松動等；定期檢查園內和班級內有無安全隱患，如水瓶、開水、過燙的飯菜、刀剪、圖釘鎖扣、消毒液、電源插座、葯品、暖氣等。4．加強陳建力度：要嚴格做好一摸二看三問四檢查工作，不允許幼兒攜帶任何危險物品入園，如發現帶有圓鈍、尖利、花生米、火材等物品立即沒收或讓家長帶回，並告之幼兒及家長的危害性。5．嚴格執行《食品衛生法》的規定，嚴防食物中毒。食堂、庫房防止閑人進入，不帶幼兒進入食堂、開水間等。6．注意室內外環境衛生，每日進園離園要進行衛生打掃，消滅四害，保證園內無蚊蠅、蟑螂、老鼠，保持廁所無異味、無污水、無污垢。7．工作時間注意力集中，不幹私活，不會親訪友，防止幼兒發生意外。8．工作人員的車輛要擺放在園內指定的地方。9．園內要有安全通道，每日下班後，要有專人檢查門窗、電源、火源及油源是否關閉。
二十五、你是用什麼消毒液？怎樣使用的？
答：常用84消毒液配製劑量：一般情況下1:500,即一份消毒液原液脫水500毫升。傳染病流行季節濃度為1：200。
幼兒園幼兒常規護理3
1.秋季不要給孩子添加過多的衣服，睡覺時也不要蓋得過厚。加上後就不好減掉了，因為天氣一天比一天冷，只能是越加越多，到了真正的寒冷季節，就沒的加了。的辦法您與小兒穿一樣厚薄的衣服，您靜坐時不感到冷，小兒就不會冷，小兒雖然沒有大人耐寒，但小兒始終是在運動狀態，即使是睡著了也不會安靜。在平日的生活中，幾乎沒有哪個父母或老師給孩子凍著了，他們都很會給孩子保暖。
2.每天為孩子准備長短、厚兩套衣服到幼兒園，讓老師根據天氣變化給孩子增減衣服，當孩子已經出汗時，不要馬上脫掉衣服，應該讓孩子靜下來，擦乾汗水，等到孩子不再是汗流浹背時，脫掉一件衣服，再放孩子去玩。
3.秋燥食粥最適宜，粥具有清火養胃健脾之功效，把它與一些生津養陰潤肺的食物共同煨食服用，對於改善秋燥症狀大有益處。
4.應該讓孩子多喝溫白開水，這樣不但可預防感冒，更重要的是對小兒胃腸道和肺部有益。
5.培養孩子穿衣、穿襪、穿鞋、洗手洗臉、擦汗等自理能力和主動大膽用語言表達自己感受的表達能力。
6.對孩子進行安全衛生知識教育，促進孩子養成良好的衛生習慣，增強孩子的安全意識和自我保護、自我防範意識。
7.讓小兒到大自然中去鍛煉，有氧鍛煉是提高機體抵抗力的好方法，可大多數父母都是怕孩子凍著，很少有怕孩子熱著的，早早就給孩子穿上厚厚的衣服，蓋上厚厚的被子，天氣剛剛有些涼意，就閉門閉窗，這無異於剝奪了小兒在大自然鍛煉的機會。
8.當幼兒患感冒時，應對症下葯，不要亂服過多的抗感冒葯，抗感冒葯多數是針對流涕、噴嚏症狀的，當服用感冒葯後，症狀減輕了，但呼吸道黏膜卻乾燥，不但不能清除病毒，還可使細菌乘虛而入，發展致下呼吸道感冒，就象不嚴重的咳嗽，尤其是痰多時不宜服用鎮咳葯是一個道理。多休息、多睡眠、多飲水、適當退熱、注意護理、勤看醫生是治療感冒、預防下呼吸道感染的好方法。
9.少去人群密集的公共場所，避免被傳染。
10.注意休息，保證孩子的午睡和晚上睡覺的時間和質量;運動適量，動靜交替。
『叄』 兒童佝僂病有哪些症狀，預防措施有哪些
預防佝僂病首先要從胎兒期抓起，母親在孕末期要注意營養，多吃蛋類、動物肝臟等含維生素D及蛋白質多的食物，經常曬太陽，並在醫生的指導下服用維生素D和鈣劑。 合理喂養對預防佝僂病是十分重要的。寶寶出生後應盡量採用母乳喂養，因為母乳中維生素D以及其它營養物質易於吸收。4個月的寶寶開始添加輔食時，不要以谷類食...品為主，否則會影響膳食中鈣鹽的吸收，應逐步添加蛋、肝等含維生素D多的食品。 曬太陽是預防佝僂病最方便經濟、最安全有效的方法，因為紫外線照射在皮膚上，可使皮膚產生維生素D，這是人體內維生素D的主要來源。因此小嬰兒過了滿月後，可逐步增加日曬時間，在正常天氣下，每日曬太陽2小時左右就可以滿足維生素D的需要。夏季避免陽光直曬，可在樹蔭下玩耍，也可以達到日曬的目的。曬太陽時不要隔著玻璃、戴著帽子或口罩，否則達不到抗佝僂病的目的。 因為膳食中維生素D的含量較少，所以按時服葯也是必不可少的預防措施。寶寶出生半個月應在醫生指導下服用維生素D和鈣劑，並定期到保健單位進行健康查體，在醫生的監測下增減葯物劑量。一般嬰兒每天需維生素D約400國際單位。 對體弱生病的孩子和生長速度較快的孩子，如早產兒、雙胞胎、低出生體重兒、肥胖兒要格外注意，因為這些孩子需要維生素D及鈣的量大一些，如補充不足，極易發生佝僂病。 此外，也要加強疾病的防治工作，因為反復生病的孩子，特別是患有脂肪代謝異常性疾病的孩子，更容易得佝僂病。