『壹』 小孩近視眼怎麼恢復視力
孩子的近視度數越來越深的原因如下：1 、看遠處太少在城市裡，人們的視線大部分時間都在5 米以內，你根本無法跟孩子解釋什麼是地平線，因為根本就看不見!正是因為城市裡視野不開闊，缺少可以提供給孩子極目遠眺的環境，不需要用遠視，所以，他的遠視功能就會越來越弱。
2、燈光強弱不當實際上，現在孩子看書、寫字的燈光不是太暗，而是太亮了!過強的光線會使孩子的眼睛很輕易感到疲憊。孩子需要的是柔和的光，而且要保證光線來自於孩子的左前方。所以，晚上孩子看書、寫字時，將燈光調節為柔和。
3、精美的圖書會傷眼不過，這些精美的圖書也有可能傷害到孩子的眼睛呢。銅版紙反光太強，晚上感覺尤其明顯，直晃眼睛。這種晃眼的光醫學上叫眩光，它使得你要看的東西更不清楚，眼睛更輕易疲
。4、戶外活動太少現在的生活空間太狹小，孩子大多數時候都在室內活動，近距離用眼的時候很多，而孩子的眼睛適應性是很強的，它會自己調節去適應這個近距離。而且，在屋裡的時候多了，看電視、玩電腦的機會也就增多了，假如再不注重距離、姿勢，很輕易讓眼睛過度疲憊。
5 配眼鏡太隨意 給睫狀肌散瞳驗光是讓孩子眼睛的睫狀肌處於完全放鬆的狀態，這樣才能查出孩子視力不好的原因，到底是真性近視還是假性近視，是遠視還是散光。常規的散瞳驗光需要一周時間才能恢復自由閱讀。性急的家長往往會選擇快速散瞳劑。但快速散瞳時，孩子的睫狀肌只是處於不充分麻痹狀態，並不是完全放鬆，這時候得出的檢查結果並不準確，有可能會給孩子配了比實際度數要高的近視眼鏡。這樣，孩子的近視就會向更深的度數發展。
『貳』 兒童視力下降如何矯正
孩子視力下降想要恢復，首先應該去醫院做散瞳驗光檢查，判斷是真性近視還是假性近視。如果是真性近視，只能通過佩戴眼鏡或手術提高視力；如果是假性近視，可以通過改變用眼習慣、補充營養、按摩眼周等方法恢復視力。
1、真性近視：如果孩子視力下降是真性近視，是沒有辦法讓視力恢復的。家長可以帶孩子去醫院咨詢醫生，聽從醫生的建議，是選擇手術治療還是佩戴眼鏡保守治療。
1.1手術治療：手術治療一般包括角膜屈光手術和眼內屈光手術兩種，通過手術治療可以使孩子的視力恢復正常。
1.2佩戴眼鏡：佩戴眼鏡可以選擇框架眼鏡和隱形眼鏡。佩戴眼鏡無法使孩子的視力恢復正常，但是矯正以後的視力可以達到正常水平，同時可以避免視力下降嚴重。
2、假性近視：如果孩子視力下降是假性近視，可以通過一些方法使視力恢復。
2.1改變用眼習慣：不要在光線比較暗的環境下看書、看動畫片。看書、看動畫片的時候，不要距離書本、手機、電視太近，也不要長時間盯著看，看一段時間要讓眼睛休息一會兒。
2.2補充營養：平時可以給孩子多吃一些富含維生素A、花青素等營養成分的食物，比如胡蘿卜、藍莓、南瓜等，可以給眼睛補充營養，提高視力。
2.3按摩眼周：平時可以給孩子按摩眼周，可以促進眼部血液循環，對於緩解眼睛疲勞、提高視力有一定的幫助。