❶ 吃哪些蔬菜，水果或食物可以消炎下火
柚子、梨
❷ 小孩吃哪種清火葯比較好
小孩子上火時服用雙黃連口服液，黃連上清片，牛黃解毒丸等葯物均有較好的去火作用。但孩子較小時，建議不要擅自盲目用葯，要根據小孩上火的具體表現，在兒科專業醫生的指導下，有針對性的選擇葯物。
平時可以食用如菊花、苦瓜、苦菜、芹菜葉等苦味較重的食物，幫助祛火。建議多吃新鮮蔬菜和水果，上火期間注意多補充水分，少吃甜食、涼食、零食，注意飲食清淡，忌辛辣刺激的食物，同時是讓孩子鍛煉身體，增強體質，注意穿衣冷暖，避免受涼，室內空氣要新鮮，注意通風，保證充足的睡眠，避免過度疲勞。
❸ 孩子感冒總上火，吃什麼葯有效啊
小孩子感冒容易上火，感覺咽喉腫痛，渾身不舒服，這時候讓孩子多休息，多喝溫開水，可以喝清熱去火沖劑。
小孩子容易感冒，上火，要注意根據天氣的溫度變化及時增減衣物，避免著涼，但是也不能穿的過多，喜歡的運動，增強身體抵抗力。
注意孩子的體溫是否有發燒，咳嗽的症狀。如果孩子精神狀態比較好，能吃能睡，就沒有什麼大礙，不要私自濫用葯物或者偏方。
小孩子感冒，上火是常見的小毛病，家長要科學護理。如果孩子感冒嚴重，到醫院聽從醫囑，適當的吃清熱去火的中葯，不要輕易打針，輸液治療。