A. 十歲兒童身體無意識抖動
十歲兒童身體無意識抖動
十歲兒童身體無意識抖動，身體的健康對於我們來說是非常重要的，只有健康的身體才能保證正常的工作以及學習，如果忽視我們的健康，那麼當疾病到來時不堪設想。以下分享十歲兒童身體無意識抖動的原因。
十歲兒童身體無意識抖動1
10歲兒童不自覺的抖動原因
10歲兒童不自覺抖動的原因，可能與以下因素存在關系，其中包括外界刺激、疾病因素、營養不良等。
1、外界刺激。如：噪音、震動、溫度等。因為10歲兒童中樞神經系統尚處於發育階段，受到外界因素刺激後，交感神經叢敏感度增強的狀況下，會引起肌肉組織出現生理性抽搐、抖動等現象。該群體通過適當安撫或消除不良因素後，抖動現象也會隨即緩解或消失。
2、疾病因素。例如：佝僂病、進行性肌營養不良症、腦膜瘤等。因為以上病症會引起體內神經系統組織功能性失調，從而造成不自主性抖動、抽搐等病症表現。另外患者通常還會伴隨有發育遲緩、行為障礙、異常消瘦等臨床表現。具體治療方式需要結合實際病因進行對症處理，例如：葯物控制、外科手術、食物療法等。
3、營養不良。飲食管理中，幼兒長期營養物質攝入不足的情況下，不僅會影響身體正常發育生長，甚至會誘發不良症狀反應發生。如：肌肉痙攣、肢體抖動、反應遲緩等。該類型患者飲食結構中，應注重營養攝入均衡性。如：鋅、鐵、鈣、維生素等。必要情況下，應服用補充劑進行糾正治療，如：維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服液、葡萄糖酸亞鐵口服液等。
生理性抖動通常不具有持續性，若症狀表現出現持續性、周期性等特徵，則需盡早就醫檢查，排除存在病變的可能性。
十歲兒童身體無意識抖動2
小孩子身體不由自主的抖動
小孩子身體不由自主的抖動和多種因素有關，通常有生理性因素和病理性因素，其中病理性因素主要包括驚厥、佝僂病、腦炎、癲癇、抽動障礙等。因此如小孩子身體不由自主的抖動且時間較長，應該及時帶小孩子前往醫院，完善相關檢查，查明原因，積極配合治療。
一、生理性因素：
由於小孩子神經系統發育還不夠完善，容易受到驚嚇，刺激到神經系統，出現輕微抖動。此時家長要適當安撫小孩子，一般待其心情平復後抖動狀態即可緩解。
二、病理性因素：
1、驚厥：常由高熱或電解質紊亂所致，發作時除不自主抖動外，還可伴隨肌肉抽搐，當小孩子發生驚厥時，應及時就醫，途中保證小孩子呼吸道通暢，避免咬傷舌頭。可遵醫囑使用地[西]泮、咪達[唑]侖等葯物緩解症狀，然後對病因進行處理，如發熱，可進行冷濕敷或清水擦拭皮膚等方式進行降溫，必要時可使用布洛芬、對乙醯氨基酚等葯物降溫；
2、佝僂病：由於維生素D不足、鈣磷代謝紊亂引起，缺乏維生素D時，會影響鈣劑的吸收，導致機體缺鈣，使得神經興奮性增高，出現夜間煩躁、睡不踏實、哭吵不安等表現，還可能出現身體不由自主的抖動的情況，可適當補充鈣劑、維生素D、多曬太陽，也應注意小孩子的飲食，鼓勵其多進食雞蛋、骨頭湯等含鈣較豐富的食物；
3、腦炎：受病原微生物直接侵犯，引起機體出現炎性改變，表現為高熱、頭痛、驚厥等，臨床通常應用阿昔洛韋等抗病毒葯物，也可使用糖皮質激素類葯物進行治療，如氫化可的松、甲潑尼龍、地[塞]米松等；
4、癲癇：是因為大腦神經元異常放電，導致短暫的大腦功能障礙，表現為突然、短暫的軀干收縮，可出現小孩子身體不由自主的抖動的情況，應及時就醫，完善腦電圖檢查進行診斷，如確診可遵醫囑使用托吡酯、左乙拉西坦等葯物進行抗癲癇治療；
5、抽動障礙：由於遺傳和心理等因素影響，表現為不自主的突然出現運動或聲音，如眨眼、聳鼻、抖動等，可遵醫囑使用氟哌啶醇、匹莫齊特、硫必利等葯物進行治療。
十歲兒童身體無意識抖動3
為什麼我睡覺時會無意識突然抖動一下？
晚上睡覺時，大家有沒有跟我一樣，好容易眼看要入睡了。突然一個激靈，身體像觸電一樣無意識的抖動一下！
本來放鬆的神經剎那間緊綳，感覺自己從高處跌落，瞬間失重了！於是被驚醒，再也睡不著！
有段時間，我以為自己患了什麼疾病，於是到處查找資料，詢問身邊朋友
獲得的答案也五花八門：
有的說你缺鈣了，要補充鈣質，人老了身體鈣質流失，很正常！可人家明明才32歲呀！
有的說那是你身體的神經系統發現你睡著了，身體沒有生命體征，於是發個抖動，看看你是不是還活著……
越看，越心驚膽戰。
直到上周我們拜訪了上海長征醫院睡眠科專家齊教授，通過齊教授的回答，我們才知道了。
原來，這叫臨睡肌抽躍症
齊教授：臨睡肌抽躍症是一種正常的生理表現！不是疾病！每個人可能會出現。主要表現為剛睡著時猛然身體抽動，讓你有從高處跌落，懸空的錯覺，體感上表現為觸電一樣。它並單只在入睡時發生，我們平時打嗝。
甚至緊張，疲勞時都可能出現這種情況。出現臨睡肌抽躍症，不必驚慌。據科學調查的數據表明，將近70%的人在睡眠的過程中，都會出現這類情況。這是人處於「快速動眠期」，進入夢鄉時發生的正常生理現象！
偶爾出現抖動毋庸擔心，但是如果頻繁出現，也會讓我們非常困擾。
為什麼會出現這種情況呢？原因如下：
腦神經和身體處於疲憊狀態
如果頻繁的出現臨睡肌抽躍症，有可能是因為我們腦神經和身體過度疲憊了。尤其現代社會，每個人的身上都有各種各樣的壓力，很容易導致我們腦神經和身體壓力過大，由此引發睡眠時出現臨睡肌抽躍症狀。
體內缺鈣
缺鈣現象一般會出現在學生和小孩子身上。如果你發現你們家孩子睡覺時突然身體猛地一抖，那你可能要注意一下，是不是還有其他的缺鈣症狀，比如容易啼哭，入睡後汗多，盜汗，注意力不集中，情緒煩躁等。當人體內血鈣含量低的時候，會直接導致人體神經和肌肉亢奮，從而引起猛地痙攣和抽搐。
氣血不足
針對女性朋友，尤其是已婚已育的'女性。當身體氣血不足的時候，就會出現一系列不正常的反應。比如頭暈，心慌，失眠。尤其當生理期來臨的時候，會出現臉色發白發黃，身體無力等問題。這些都會很容易引起臨睡肌抽躍症。
腦部疾病
如果臨睡肌抽躍症出現的頻次越來越高，頻繁出現身體抖動的情況，那可能真的是大腦在向你發出求救信號。這種情況，多半會有頭痛，頭暈現象，可能是由腦部疾病，比如腦細胞代謝性或者存儲性疾病，腦退化，腦缺氧後遺症，腦外傷後遺症，甚至基底核病變，腦炎，腦腫瘤引發。這種時候，需要去醫院做腦部CT或者核磁共振仔細篩查。
如何預防臨睡肌抽躍症？
保持正確睡姿
當我們晚上以錯誤睡姿，比如趴著睡的時候，身體大部分的重量，會積壓在人的胸腔部分。這樣會使得我們感覺胸悶，呼吸不暢。時間長了甚至會覺得心臟不舒服。這些情況都會引發臨睡肌肉抽躍症。正確的睡姿應該是右側卧，其他的歪著，蜷縮著都會引發各種問題。
保持規律作息
前面說過，腦神經和身體過度疲憊會引發臨睡肌抽躍症，所以，保持規律作息，早睡早起，讓大腦和身體得到充分休息，可以有效預防臨睡肌抽躍的出現。
補充營養物質
如果出現缺鈣，貧血等情況，我們就需要適當進補了。小朋友們除了調節日常飲食，還可適當補充一下鈣質和維生素，女性朋友們需要多注意補充氣血，適當用中葯調理下身子。
及時檢查，專業治療
如果臨睡肌抽躍症出現頻率太多，甚至只要入睡必出現，這種情況一定要及時去醫院進行相關方面檢查，遵循專業醫生治療方案，進行治療，以免情況持續惡化。