⑴ 孩子要喝純牛奶，怎麼選擇，才是正宗的呢
孩子在成長的過程是需要補充很多營養，這時牛奶就是很不錯的選擇，因為牛奶中含有比較多的蛋白質和鈣，相對來說純牛奶裡面含有的鈣是最多的，那麼孩子在喝牛奶時應該怎麼選擇最好的呢？我們一起來看看吧！
建議大家在給孩子選擇純牛奶的時候，選擇一些知名的品牌，因為這些大品牌都是經過市場檢驗的嗎，喝起來也比較放心，選擇牛奶的時候不單單是考慮品牌，我們還需要知道什麼是純牛奶，一般來說純牛奶中的蛋白質含量約為2.9%，如果說低於這個標準的話就不算是純牛奶了。
牛奶有著豐富的營養，對小孩子比較容易消化和吸收，價格美好，是屬於比較理想的飲品，也會有一些媽媽是不知道孩子多大才可以喝牛奶的，一般來說在一歲以內的孩子是不建議喝的，因為牛奶中有很多的礦物質和蛋白質，復合不飽和脂肪酸以及微量元素太比較少，孩子喝了之後不利於腸道的消化和吸收，對孩子的生長發育也不利，所以建議孩子在3歲之前不喝純牛奶，但是媽媽們在孩子斷奶後也是可以給孩子喝配方奶的哦。
⑵ 兒童喝的純牛奶該怎麼選
牛奶現在已經成為了餐桌上必不可少的一種營養飲品。牛奶更是在兒童成長過程中起到了很重要的作用。在給孩子選牛奶時也要選擇適合孩子的，這樣才能更好的吸收牛奶的中的營養。市面上的牛奶有各種各樣的。如何給孩子選擇合適的牛奶成了家長們的難題。那麼就讓我帶您了解一下兒童喝的純牛奶該怎麼選?
兒童喝的純牛奶該怎麼選?
喝牛奶非常重要，但喝的特別多自然不好。正常情況下，每天300克-500克的量，對於絕大多數成年人還是非常適合的。
而對於一些運動量較多的青少年來說，可能一天三杯奶都是應該的。牛奶對於青少年來說不僅是補鈣補腦的營養品，常喝牛奶可以長高，而且牛奶還可以抑制膽固醇的增加，牛奶中的鈣、磷不僅數量多，比例也比較適當，人體最易吸收，是構成人體和促成生長發育的最好鈣源，能促進青少年的健康成長。
對於較低齡的兒童，可能有些家長會問是否能喝牛奶了。其實牛奶本身就是很優質的食材，而且一歲以上的兒童就會有其他的食物來源可以滿足不同的營養素，因此一歲以上喝普通全脂牛奶就可以了。特別強調的是，如果要是孩子對牛奶過敏，那肯定得採用特殊配方的奶粉。
1歲以內的嬰兒則只適合母乳喂養，由於嬰兒的胃腸道功能未完善，牛奶蛋白可能未經消化，就直接通過腸道吸收進入血液，會破壞胰島功能，嚴重者會形成1型糖尿病。
雖嬰幼兒不大適合喝牛奶，但美國康奈爾大學研究者曾發現，青少年時期攝入乳製品最多的女孩子，到中年之後的糖尿病危險最小，從青春期直到中年一直吃乳製品較多的女子，患糖尿病的比例最低。
且有研究證明：餐前30分鍾先喝牛奶，能有效降低餐後血糖反應，還有助於控制食慾，避免在用餐時吃太多，預防肥胖。
注意，在這里說的牛奶，都特指純牛奶，另外一個名字也叫全脂牛奶。
超市貨架上你所看到的各種花花綠綠的存在，添加紅豆、芝麻、燕麥等穀物的早餐奶;添加香蕉、芒果、草莓等各種果粒的水果奶;還有添加一些其他甜味劑的巧克力奶，酸酸乳等。
這一類的所謂「牛奶」飲料，從根本上就算不上牛奶，只是一些披著牛奶外衣的飲料。如果想給孩子補充營養，那請避開這些名不符實的「牛奶」。
兒童牛奶選擇標准?
1、看營養標簽，選熱量低，蛋白質高的，為增加風味，兒童牛奶的配方中通常會加入果糖、白砂糖等甜味物質，熱量也會有所增長。媽媽在選購時，應選擇熱量相對低的。如果兩種兒童牛奶熱量相同，則選擇蛋白質含量相對高的。
2、看配料表，添加劑越少越好，兒童牛奶中的添加劑都是國家食品法允許的，但為了減少寶寶腸道消化吸收的負擔，建議選擇配料表相對短的，說明添加劑更少。
3、貨比三家，選擇大品牌更有保障，寶媽在選擇兒童奶時，需要從有保障的渠道購買，以確保奶源的安全性和方便維權。建議寶媽「貨比三家」，並綜合其他親人朋友的意見，選擇信任的、適合寶寶的兒童牛奶，大品牌優先。
有些寶媽認為兒童牛奶的營養價值高，只要孩子喜歡喝、想喝，那就無條件地滿足孩子的需求。實際上任何食物的攝入，都應當有度。通常建議2-5歲的兒童每天飲用的牛奶量是350-500毫升。飲用過多的兒童牛奶，會導致孩子攝入過高的蛋白質、脂肪、糖類、鈣質等，會加重孩子的腎臟負擔，造成孩子偏食挑食，為日後成長埋下肥胖的風險。
因此，兒童牛奶並不是越多越好，家長應引導孩子適度攝取，養成健康的飲食習慣。