1. 嬰兒補鈣吃什麼好
寶寶缺鈣了,食補是日常鈣質維持,建議還是選擇鈣產品補鈣吧,朋友中媽媽們都喜歡體恆健鈣之緣,碳酸鈣為主要原料,還添加了VD,吸收更好。寶寶出生後就需要不斷提供充足的鈣,才能保證正常的生長發育,並使骨骼和牙齒長得堅固結實。如果媽媽們懷疑自己的寶寶缺鈣,可以去醫院檢查一下,盡快加以糾正。因為缺鈣不僅會影響兒童的發育尤其是身高的增長,也會引發一些其它問題呢。
2. 6個月寶寶如何補鈣
葡萄糖酸鈣+魚肝油,補鈣的時候一定要配魚肝油,是促進鈣吸收的。 這是我收藏的資料,分享一下: 關於兒童補鈣的知識 1. 在日常生活中,孩子缺鈣會有什麼典型的症狀嗎?長期缺鈣會有什麼危害? 我們人體是個有機的生命體,在所有的生命活動新陳代謝過程中,不僅需要有蛋白質、脂肪、碳水化合物三大能量物質,還要有水、維生素、膳食纖維、酶、礦物質等其他物質的參與。身體中的礦物質約占體重的5%,鈣約占體重的2%。身體的鈣大多分布在骨骼和牙齒中,約占總量的99%,其餘1%分布在血液、細胞間液及軟組織中。 有利鈣吸收的因素,有維生素D、某些氨基酸、乳糖和適當的鈣與磷的比例。 影響鈣吸收的因素有膳食中穀物的植酸和某些蔬菜(如菠菜)中的草酸;脂肪過多或脂肪消化不良等;以及抗酸葯、四環素、肝素等。 兒童缺鈣的表現:夜驚、夜啼、煩躁、盜汗、厭食、方顱、兒童多動症; 兒童長期缺鈣將導致生長遲緩,發育不良,免疫力低下、易感染、甚至患上佝僂病。 2. 補鈣要趁早嗎?補鈣跟年齡有關系嗎?若有,孩子一般多大的時候需要補鈣?兒童補鈣過多會有什麼後果? 補鈣要趁早,懷孕期間就要開始補鈣,孕婦在整個懷孕十月期間需要40克鈣,其中絕大部分是在懷孕後3個月內積聚的。這3個月內每天需要補鈣 1.2克。牛奶中鈣的含量豐富,1公斤牛奶中含鈣1.2克。我國婦女如每天只喝250一500克牛奶,攝入的鈣量是不足的,但孕婦骨髓中有足夠的鈣貯存,很容易從骨髓中動員出來,有些孕婦可能會出現下肢抽筋,補充鈣會使症狀消失。還可以多吃含鈣豐富的食物,如蝦皮、魚、豆腐及豆乾等。 人工喂養的嬰兒,從滿月開始就要補鈣,建議一直補到2—3歲,3個月前一般是小孩補充魚肝油.母親補充鈣。3個月後小孩也可以適當補充鈣和魚肝油.但是不要過量。我國推薦鈣的日供給量:嬰兒前6個月400mg,6—12個月600mg,2歲以下為600mg,3—9歲為800mg,10—12歲為1000mg,13—15歲為1200mg,以後直至成人為800mg—1200mg,孕婦為1000—1500mg,乳母為2000mg 。 補鈣過多的主要症狀是身體浮腫多汗、厭食、惡心、便秘、消化不良,嚴重的還容易引起高鈣尿症,同時兒童補鈣過多還可能限制大腦發育,並影響生長。血鈣濃度過高,鈣如果沉積在眼角膜周邊將影響視力,沉積在心臟瓣膜上將影響心臟功能,沉積在血管壁上將加重血管硬化等。 3. 怎樣為孩子選擇合適的補鈣產品?液體鈣還是固體鈣更容易被兒童吸收?如何判斷孩子服用的補鈣產品的效果? 為孩子選擇合適的補鈣產品,既要考慮安全性、又要考慮含鈣量、還要考慮吸收率。而鈣大多數以化合物的形式存在。碳酸鈣要在胃液中被溶解,嬰幼兒的胃酸較少;磷酸鈣中的磷會損害兒童的腎臟;葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、醋酸鈣及牛奶中的鈣在人體的吸收率從 31% -39%,鈣的吸收還需要維生素D的協助。 膳食中的鈣主要在pH較低(約3—7.5)的小腸上段,即0.25米長的十二指腸和 2.3米長的空腸吸收。鈣的吸收與年齡有關,隨年齡增長其吸收率下降。嬰兒,鈣的吸收率超過50%,兒童約為40%; 細胞對鈣的吸收可以通過主動轉運和被動轉運兩種途徑,前一種過程依賴維生素D的存在,後一種過程主要通過鈣在細胞間濃度不同的擴散作用。 液體鈣更容易被兒童吸收,首選當然是母乳,其次是牛奶…… 如果孩子沒出現:夜驚、夜啼、煩躁、盜汗、厭食、方顱、兒童多動症、佝僂病,就可判斷孩子服用的補鈣產品的效果不錯,能保證身高體重發育正常。 4. 最近網上有一些關於兒童服用補鈣產品後腹瀉的新聞,補鈣也會帶來不良反應嗎?如有,應該如何避免這些不良反應呢? 一般來說,補鈣不會引起腹瀉,如果兒童服用補鈣產品後腹瀉,特別是服用液體鈣產品後腹瀉,就要考慮液體中的其他成分有無致瀉成分、各種成分的比例是否配比適度。如果是個別案例,或許是其身體不適應這種補鈣產品,那就先停用,後改用其他補鈣產品;如果是群體案例,生產廠家就應該負責任地檢討自己的過失,按國家規定改變原配方,重新取得廣大顧客的諒解,維護消費者的合法權益。在生產廠家沒有改過自新之前,消費者應立即停止服用這種補鈣產品,改用其他品牌的補鈣產品,並保留索賠的權利。 5. 目前國內提倡引用配方奶粉來均衡兒童營養,配方奶粉是否可以滿足兒童營養需要?還是否需要額外補鈣? 配方奶粉是為克服普通奶粉的缺陷而加以調配的。配方奶粉去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白;去除大部分飽和脂肪酸,加入植物油,以增加不飽和脂肪酸;加入乳糖,使糖含量接近人乳;降低礦物質含量以減輕嬰幼兒腎臟負擔;添加微量元素、維生素、某些氨基酸或其他成份,使之更接近人乳成份。因此配方奶粉可以滿足一歲以下兒童營養需要,不需要額外補鈣,只需要隨著兒童年齡增加而調整用量。 6. 國外的兒童服用配方奶粉一般到1歲結束,1歲後只服用鮮牛奶,這種喂養方式在中國是否可行,為什麼? 中國人有自己的生活習俗,沒必要照搬國外的兒童的喂養方式,1歲後只服用鮮牛奶。歐美人的生活習慣以肉類為主食;中國人以米、面(碳水化合物)為主食,1歲後慢慢增加米粥、面條、麥片粥、玉米粥、雞蛋羹、肉泥、果蔬等食品。中國兒童如果1歲後只服用鮮牛奶,可能會過度肥胖。 以下建議供參考: 1、一歲以上兒童補鈣可服用鮮牛奶,保質期短的牛奶營養高 。 2、鮮牛奶用火爐或者微波爐加熱都會破壞營養成分。可將鮮牛奶裝進瓶子,再將奶瓶放進開水裡加熱。 3、買屋頂型紙盒包裝的牛奶,這種牛奶多採取低溫巴氏殺菌,營養和味道比較好。 4、打開包裝的牛奶應一次喝完。 5、牛奶與以下食物相剋,不能同時服用:果汁、鈣粉、酸性飲料、醋、菠菜。 6、牛奶與木瓜汁相生:將未成熟的青木瓜扎眼滴汁,加入奶中,木瓜蛋白酶會水解奶中的蛋白質,增加吸收率。 魚肝油的選擇和服用 1. 很多孩子一出生就會服用魚肝油,請問魚肝油對新生兒成長起到什麼樣的作用? 嬰幼兒如果缺乏鈣、磷,就會患小兒佝僂病。佝僂病表現為易驚、多汗、煩躁、孩子頭顱變方形,胸廓畸形,四肢彎曲和骨骼改變。然而,鈣、磷的吸收有賴於維生素D。維生素D的主要功能是促進小腸黏膜對鈣、磷的吸收;促進腎小管對鈣磷的重吸收。維生素D缺乏時可引起:鈣磷經腸道吸收減少,骨樣組織鈣化障礙。維生素D屬於脂溶性維生素。魚肝油里含有維生素D,對於幼兒來說,每天需要維生素D400國際單位,服用適量魚肝油是必須的,尤其是對於生長在北方地區少見陽光的冬天,更有必要。服多長時間及用量多少,要以孩子的體格發育情況而定。 2. 目前營養學上推薦的魚肝油內維生素A與維生素D的比值是3:1嗎,如果孩子服用的魚肝油產品不符合這種比例會有什麼樣的影響? 市面上賣的濃縮魚肝油制劑有兩種,其一是已用多年的舊制劑,維生素A、D含量比為10∶1,每日給嬰兒服用3滴魚肝油,雖補進了維生素D400~500國際單位,卻吃進維生素A5000國際單位,是維生素A需要量的4~5倍,長期服用就會發生維生素A中毒。 另一種濃縮魚肝油為近年新生產的新制劑,維生素A、D含量比為3∶1。每日給孩子喂4滴,相當於吃進維生素A1200國際單位、維生素 D400國際單位,既能滿足嬰兒每日維生素D需要量,又不會造成維生素A中毒。建議買維生素A、D含量比為3∶1的濃縮魚肝油給兒童服用。 3. 維生素A或維生素D過量服用是否會出現中毒,兒童中毒會有什麼表現? 維生素A或維生素D過量服用就會出現中毒。 維生素A中毒,發病緩慢,常見症狀為毛發脫落、皮膚乾燥、奇癢、食慾不振、脂溢性皮炎、容易激動、口角皺裂、肝脾腫大及顱壓增高等症狀。 兒童每天攝入過多的維生素D,將引起高血鈣和高尿鈣。特徵為食慾減退,過度
3. 我寶寶6個月了吃什麼鈣片好呢
六個月寶寶補鈣時,可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服液、小兒碳酸鈣D3顆粒、醋酸鈣顆粒等葯物。
1.葡萄糖酸鈣鋅口服液
葡萄糖酸鈣口服液中含葡萄糖酸鈣、葡萄糖酸鋅、鹽酸、賴氨酸等成分,六個月寶寶因體內缺鈣、缺鋅導致骨質發育不良、食慾缺乏、生長發育遲緩時,可服用葡萄糖酸鈣鋅口服液補鈣、補鋅。
2.小兒碳酸鈣D3顆粒
這種葯物是一種復方制劑,含有碳酸鈣、維生素D3等成分,更有利於機體對鈣質的吸收。六個月寶寶存在缺鈣問題時,可適量服用小兒碳酸鈣D3顆粒補鈣。
3.醋酸鈣顆粒
醋酸鈣顆粒是以醋酸鈣為主要成分,加上甘露醇、蔗糖等輔料製成的葯物,口感較甜,比較容易被寶寶接受,可用來防治因體內缺鈣引起的手足抽搐、骨骼發育不良、佝僂病等疾病。六個月寶寶存在缺鈣問題時,也可以服用醋酸鈣顆粒補鈣。但具體用葯需嚴格遵醫囑,以免因盲目補鈣出現不良反應。