1. 寶寶缺鈣吃什麼補鈣效果最好
中國人由於體質和飲食各方面的原因，所以常常有缺鈣的問題，對於年幼的寶寶來說補鈣是非常有必要的。那麼，寶寶缺鈣吃什麼補鈣效果最好？嬰幼兒補鈣產品前十名排行榜有哪些？ 寶寶缺鈣可以通過補充維生素D、食補、補鈣營養劑來補充。人體缺少維生素D會影響到鈣的吸收，因此寶寶缺鈣有可能是因為體內缺少維生素D，所以適當給寶寶補充維生D可以起到促進鈣吸收的作用。
另外，在給寶寶吃的食物中需要多增加一些含鈣高的食物，牛奶、雞蛋、豬肉、蝦、貝類都是含鈣比較豐富的食物，平時可以多給寶寶吃這些食物。下面我給大家說說嬰幼兒補鈣產品前十名排行榜。
1、哈葯牌鈣鐵鋅口服液藍瓶10ml*90支
價格：178元
品牌：哈葯
哈葯，隸屬於哈葯集團有限公司，哈葯集團融醫葯製造、貿易、科研於一體，主營業務涵蓋抗生素、化學葯物制劑、非處方葯品及保健品、現代中葯、生物工程葯品、動物疫苗、醫葯流通七大產業領域。哈葯牌鈣鐵鋅口服液藍瓶，富含鈣，有助於骨骼和牙齒的發育。鋅，有助於改善食慾，是生長發育的必需元素。鐵，是血紅細胞形成的必需元素。不含有防腐劑、人工色素、重金屬，食用安心。酸甜水果味，孩子愛喝不易排斥。
2、佰澳朗德Bio Island兒童天然液體乳鈣90粒/瓶
價格：105元
品牌：Bio Island
佰澳朗德Bio Island，是個澳大利亞本土品牌，是澳可優旗下的保健品品牌。佰澳朗德Bio Island兒童天然液體乳鈣，採用澳大利亞牧場的優質奶源，提煉出優質的乳鈣，食用更健康、放心。bioisland乳鈣是天然夜體型膠囊使用更加方便，吸收更加容易，不刺激腸周，適合出生28天以上人群使用。但要提醒大家的是，產品提煉乳鈣作為成分，對於牛奶、牛奶蛋白過敏的人群請勿食用，以免出現過敏、身體不適等現象。
3、金恩貝施鈣軟膠囊
價格：128元
品牌：金恩貝施
金恩貝施是廣州紐優生物科技有限公司旗下母嬰童健康品牌，專注研發生產免出來的系列嬰童營養保健品。金恩貝施鈣軟膠囊，富含有三種鈣物質，分別為檸檬酸鈣、L-乳酸鈣、磷酸鈣，可補充生長發育所需的鈣元素。分段吸收，不易與胃酸反應，不易脹氣、不易上火。膠囊外形做了“魚型”設計，尾部可擰開，滴食喂養，干凈衛生。
4、ERICFAVRE艾瑞可兒童鈣鎂鋅復合營養液125ml/瓶
價格：131元
品牌：ERIC FAVRE
ERIC FAVRE是法國自然健康品牌，是D.B.W旗下品牌，1993年成立於法國里昂，主要產品為保健食品補劑、營養品及嬰兒食品。艾瑞可兒童鈣鎂鋅復合營養液，富含維生素D3、維生素K1、維他命K2成分，促進鈣元素的吸收，加固骨骼和牙齒的生長。經過產品6376361次抽樣，維生素K2搭配液體有機鈣，對於寶寶有效吸收鈣元素非常有益，學步快、走的穩。
5、萊思紐卡(Nature\\\'s Nutra) 嬰幼兒液體鈣60ml
價格：228元
品牌：Nature\\\'s Nutra
萊思紐卡源自美國，是嬰幼兒液態營養素補充劑品牌，專注液態滴劑研發，致力於全球寶寶的營養與健康。萊思紐卡嬰幼兒液體鈣，主要成分添加了維生素K2，促進骨鈣的形成。檸檬酸蘋果酸鈣，補充身體鈣元素，強韌骨骼。配料成分不添加香精、色素，食用更安心。酸奶口味，孩子不易排斥。滴管設計，可以很好控制每次用量，干凈衛生，減少浪費。
6、inne童年時光鈣鎂鋅小金條
價格：178元
品牌：童年時光
童年時光，是南京童年時光生物技術有限公司旗下的品牌，旗下包括“生長力”、“眼腦力”以及“免疫力”系列三大產品線。inne童年時光鈣鎂鋅小金條，榮獲多項獎項，例如，2021年度媽媽口碑獎。採用液體鈣鎂鋅成分，容易被身體所吸收，不易流失。產品成分經過臨床證明、權威檢測，不含有防腐劑、糖，食用更安心。單獨獨立包裝，攜帶方便，干凈衛生。
7、迪巧小黃條液體鈣10ml/條*20條
價格：179元
品牌：迪巧
迪巧，是一個補鈣品牌，由美國安士制葯有限公司生產，主要產品有小兒碳酸鈣D3鈣顆粒、兒童維D鈣咀嚼片、維D鈣咀嚼片。這里要講的是它家的小黃條液體鈣，原料採用的是液體鈣，相對比固體鈣，身體更好吸收，容易喂服，適合嬰幼兒食用。除了鈣元素外，還添加了維生素D促進鈣元素吸收，維生素K2引鈣入骨更迅速。淡淡的酸奶味，孩子不易排斥。單獨獨立小包裝，干凈衛生，攜帶方便。
8、小葵花葡萄糖酸鈣鐵鋅口服液96支
價格：178元
品牌：葵花葯業
葵花葯業，即葵花葯業集團有限公司，是以黑龍江葵花葯業股份有限公司為核心的民營股份制企業，是1998年4月由瀕臨破產的原國有無常制葯廠改制而成的黑龍江葵花葯業股份有限公司為核心企業。小葵花葡萄糖酸鈣鐵鋅口服液，富含鈣、鐵、鋅成分，鈣111.1mg≈130ml牛奶，鐵2.04mg≈306g西蘭花，鋅1.33mg≈133g牛肉，營養均衡。鈣、鐵、鋅成分均為有機，利用率高，溫和不刺激，營養好吸收。酸甜桔子味，孩子不易排斥。但要注意的是這款產品屬於保健食品不是葯物，不能代替葯物，若孩子缺鈣比較嚴重，請及時前往醫院檢查。
9、星鯊兒童液體鈣軟膠囊12粒*1盒
價格：24元
品牌：星鯊
廈門星鯊葯業集團公司由創建於1952年的廈門魚肝油廠和創建於1958年的廈門制葯廠於2004年12月30日合並重組成立，是全國最大的魚肝油制劑生產廠家，星鯊VE為全國第一品牌，是國家醫葯“百強企業”和福建省醫葯工業“十強企業”。星鯊兒童液體鈣軟膠囊，採用小分子液體鈣，營養好吸收。產品經過權威機構檢測，各項指標都安全合格，產品品質有保障。
10、LifeNutrition樂怡善兒童海藻鈣120粒
價格：184元
品牌：Life Nutrition
樂怡善，英文名為LIFE NUTRITION，是生命營養國際有限公司旗下品牌，是一家創新現代化健康品牌。樂怡善兒童海藻鈣，富含海藻鈣，吸收較快，可強化骨骼結構組織，促進骨骼及牙齒健康。鎂，促進鈣吸收，強化骨質密度，增強腸胃蠕動，舒緩便秘。鋅幫助神經系統及腦部發展，維持健康免疫力。維生素D3將鈣質帶到血管中提升鈣質吸收，維生素K2將鈣質從血管運送至骨骼組織，加強鈣質利用度清除附在血管壁上的鈣質，預防血管鈣化。不添加防腐劑、色素、糖、乳製品、麩質，食用更安心。
2. 12歲孩子缺鈣，吃什麼補鈣最好
12歲孩子缺鈣嚴重的話，建議遵醫囑，服用OTC鈣片。如果不嚴重的話，作為日常補鈣，可選擇有藍帽認證的媽咪愛鈣片，很不錯。媽咪愛鈣片採用新「鈣」念補鈣方沖絕式，三效合一，補鈣入骨。如飢碰果補鈣爛判談不入骨，補再多也是枉然，不僅浪費錢，還耽誤孩子的成長。它是酸甜的水果橙子口味，卡通片型，孩子接受程度高。4-17歲孩子都適合，每日一粒，就能滿足孩子日常對鈣的需求，而且補鈣效果確實不錯，可以加速了解下。
3. 兩歲寶寶吃什麼補鈣的葯好
兩歲寶寶吃什麼補鈣的葯好
兩歲寶寶吃什麼補鈣的葯好，因為鈣元素是促進寶寶骨骼和牙齒生長發育的主要礦物質，所以對於寶寶們來說是非常需要補鈣的，關於補鈣的葯很多，那兩歲寶寶吃什麼補鈣的葯好。
兩歲寶寶吃什麼補鈣的葯好1
兩歲寶寶如果確定缺鈣吃乳酸鈣類、兒童專用碳酸鈣D3之類的顆粒劑較好。寶寶胃腸功能弱，加之飲食存在偏食可能會普遍存在缺鈣的相關症狀，建議在醫生指導下選擇適合寶寶吸收的顆粒制劑鈣。同時在平時添加的輔食中要吃含鈣豐富的食物。
兩歲寶寶雖然牙齒已經長全，可以咀嚼鈣片，只是乳酸鈣適合胃功能不是太好的人群服用，利於吸收。寶寶胃功能還較弱，不適合用碳酸鈣片，選擇專用碳酸鈣顆粒便於吸收起效。
如果寶寶平時食慾良好、也不挑食、飲食營養供給能滿足血鈣在正常范圍，並沒有缺鈣的具體症狀，還是建議飲食補給：多吃含維生素與鈣豐富的食物，曬溫和太陽促進吸收。
寶寶吃什麼補鈣最好？
1、 奶類是小兒補鈣的最好來源，牛奶、羊奶、母乳中都富含鈣質；
2、 蔬菜中含鈣質高的是綠葉菜，如油菜、雪裡紅、空心菜、大白菜、西蘭花等；
3、 豆類製品含鈣也比較豐富，如黃豆、豆腐、豆皮；
4、 蛋類、魚蝦類、動物骨頭、蝦皮、海帶、紫菜、木耳、這些食品都富含鈣質。
小兒補鈣的同時要注意配合曬太陽和戶外運動，讓身體合成維生素D，促進鈣的吸收。在秋、冬季，有三個時間段比較適合寶寶曬太陽：其中上午6～9
時，陽光以溫暖柔和的紅外線占上峰，紫外線相對薄弱。
紅外線溫度較高，對人體主要起溫熱作用，可使身體發熱，促進血液循環和新陳代謝，增強人體活力。
而上午9～10時和下午4～5時，這兩個時間段的照射特點是紫外線中的A光束成分較多，這時是儲備體內「陽光維生素」—維生素D的大好時間；同時還可以促進腸道鈣、磷的吸收，有利於促進骨骼正常鈣化。這是補鈣很重要的一個方面。
兩歲寶寶吃什麼補鈣的葯好2
有利於2歲寶寶補鈣的食物、如骨、蝦皮、骨頭湯、鮮魚、活蝦、海帶、牛奶和豆製品，當然還應該適當喝點魚肝油和鈣片，乳鈣是補鈣的最好方式之一，乳鈣容易吸收，效果好，可以試試補鈣食品。平時還多注意曬曬太陽，同時要補充維生素AD。
維生素D能促進腸道對鈣的吸收。當維生素D缺乏時，即使補再多的鈣，也不能很好地吸收。維生素D還能抑制腎臟對鈣的排泄和促進舊骨的脫鈣作用。
平常煮湯時，可多選一些大骨頭來熬湯，再加幾滴醋，這樣可增加鈣質的吸收。
黑芝麻是便宜又好吃的植物性鈣質的`來源，父母可給寶寶適量吃黑芝麻食品，如芝麻糊、黑芝麻糖、芝麻湯圓等。
選擇蔬菜時，每天應至少挑選1-2種含鈣量高的蔬菜，而煮菜的湯汁也很重要，最好不要倒掉，可以讓寶寶連湯汁也吃掉。
如果寶寶喜歡吃肉鬆類的食品，可選擇含鈣較多的魚松來代替肉鬆。
母乳、配方奶應是嬰兒首選的補鈣食物。年齡較大一些的寶寶，除奶製品外，還可給予豆製品、蝦皮、魚肉等食物來補充。
寶寶補鈣注意事項有哪些
1、寶寶補鈣期間不能喝碳酸飲料。碳酸飲料不僅會影響寶寶對鈣的吸收，而且還可能會因為其中的糖分導致寶寶產生肥胖等問題。
2、鈣並非補的越多越好，如果短時間內攝入含鈣量過高食物，很有可能造成尿道結石等問題。
3、菠菜、茭白和韭菜等含草酸較多的蔬菜，應當先用熱水浸泡以溶去草酸，否則會降低鈣的吸收。
4、熬骨頭湯補鈣的時候，可以在湯里加點醋，這樣有助於鈣的吸收。
5、吃魚肝油補鈣的時候要注意魚肝油含有較多維A，而維A是可以在體內蓄積的，超過一定劑量就可能引起維A中毒，所以魚肝油不能天天吃。
兩歲寶寶吃什麼補鈣的葯好3
寶寶吃什麼補鈣好
1、牛奶
牛奶中鈣含量較高，不宜有飽腹感，易於吸收，寶寶食用牛奶補鈣可以最大程度的滿足自身的補鈣需求哦，是最具效率的補鈣佳品。
但注意，如果有乳糖不耐受的寶寶就不要食用牛奶了哦。
2、乳酪
乳酪的含鈣量也非常豐富，易於吸收，但它比起牛奶來有一個缺陷就是鈉含量比較高，寶寶多食對健康不利。因此，乳酪可用來補鈣，但不宜多吃。
3、蝦皮
蝦皮也是食材中比較有代表性的補鈣食物了，但是作為食材，蝦皮也不能多吃，一方面是易有飽腹感，另一方面是海鮮本身就不宜多吃。因此，蝦皮的補鈣效率也較低，不過2周歲以下的寶寶食用蝦皮基本也可以滿足補鈣需求。
注意，如果寶寶對海鮮過敏，就不要給寶寶吃蝦皮了，小孩子抵抗力較低，過敏比較麻煩。
寶寶幾個月可以吃乳鈣
寶寶一周歲以後可以吃乳鈣，建議3周歲以後再食用。
乳鈣的正確名稱是乳礦物鹽濃縮液，內含多種鈣質，成分比較復雜，適用人群有局限性。國家衛生部認為這種新資源食品的適用范圍不包括嬰幼兒食品，因為嬰幼兒的食品每次添加的原則應以單元素為主。因此，寶寶在一周歲以下是不宜吃乳鈣的，且建議小孩3歲以後再食用乳鈣。
寶寶適合吃的補鈣食物就介紹到這里了，一般是在寶寶一歲過後就可以吃乳鈣了。