❶ 有哪些方法可以緩解小孩的積食問題
小寶寶的胃腸道功能比較薄弱，喂養不當或者受涼時可能會出現及時，從而引起胃部不適感、手腳心發熱以及口臭和食慾不振，其實有兩種方式能快速緩解積食問題。那麼，怎麼才能緩解小兒積食呢？
4、對板門穴必須推拿三分鍾
板門穴在手掌心小魚際的部位，用拇指對孩子手掌心小魚際順時針方向推拿50次上下，可做到健胃消食溫胃及其健脾和胃的實際效果，輔助醫治消化不良或消化不好所造成的肚脹及其大便干硬和食慾不佳。
5、對腹部按摩300次
父母門把放在孩子的肚臍眼部位，以肚臍眼為核心順時針方向和反方向的方位各推拿300圈，能推動腸胃腸蠕動，刺激性排便排出來。此外父母還可以對孩子的拇指順時針方向的角度開展轉動和促進，那樣能補脾經，做到了補氣補血及其健脾養胃的作用，與此同時也可以清熱祛濕。
溫馨提醒：兒童積食會發生食慾不佳、腹痛腹脹，手腳心發熱和沒有任何的精神實質，一旦發覺孩子發生上述難題就需要造成警覺了。不可以一次性給孩子吃太多，可採用少吃多餐的標准。立即期內讓孩子多飲水來加速代謝速率，協助帶去身體的內火。
❷ 寶寶光腳活動有助於消化嗎
好處 1、增強體質 讓孩子的雙腳裸露在陽光和空氣中，有利於足部汗液的分泌和蒸發，增加肢體的末梢循環，促進腳部以及全身的血液循環和新陳代謝，增強植物神經和內分泌的調節功能，提高身體的抗病和耐寒能力，能預防感冒、腹瀉的發生。 好處 2、增食慾、促生長 光腳走路無拘無束，能促進腳部以及全身的血液循環和新陳代謝，孩子自然食慾大增，身高和體重長得也快了。 好處 3、預防篇平足 經研究顯示：長時間光著腳走路，能有效減少幼兒扁平足的發生。 好處 4、等同足底按摩 光著腳走路，如同對腳趾和腳掌心等部位的穴位進行按摩，能健脾益腎，鎮靜安神，對小兒遺尿、消化不良，小兒便秘等都有一定的療效。 好處 5、赤腳周路更聰明 光腳走路能不斷刺激孩子的腳底，提高孩子感覺的靈敏性，提高大腦思維判斷能力，增強記憶力，提高身體協調性，增強對外界環境的適應能力。 好處 6、增強靈活性 赤足走路能鍛煉孩子踝關節，增強踝關節的靈活性，避免摔倒。好處2、增食慾、促生長 光腳走路無拘無束，能促進腳部以及全身的血液循環和新陳代謝，孩子自然食慾大增，身高和體重長得也快了。 好處3、預防篇平足 經研究顯示：長時間光著腳走路，能有效減少幼兒扁平足的發生。 好處4、等同足底按摩 光著腳走路，如同對腳趾和腳掌心等部位的穴位進行按摩，能健脾益腎，鎮靜安神，對小兒遺尿、消化不良，小兒便秘等都有一定的療效。 好處5、赤腳周路更聰明 光腳走路能不斷刺激孩子的腳底，提高孩子感覺的靈敏性，提高大腦思維判斷能力，增強記憶力，提高身體協調性，增強對外界環境的適應能力。 好處6、增強靈活性 赤足走路能鍛煉孩子踝關節，增強踝關節的靈活性，避免摔倒。
❸ 兒童消化不良有哪些促進消化的方法
兒童消化不良多吃水果和易於消化的粥類以及促消化的葯物比較好。常吃一些富含纖維的水果，既能促進人體消化功能，又可以補充豐富的維生素。而且還能多喝熱粥，比如小米粥可加入青菜或者山葯，胡蘿卜大米粥等易於兒童消化的食物，還能補充所需人體所需的營養物質。症狀較重者還能通過服用健胃消食片等葯物來促進腸胃對攝入食物的消化吸收。
兒童消化不良是常見的症狀，因為兒童的消化功能還處於發育中，再加上經常無法控制住自己攝入食物的量，以及貪吃等不良的飲食習慣，常會引發消化不良。因此需要家長注意要嚴格控制兒童的飲食，不要吃辣的或者油膩、涼的等刺激性食物，這會刺激兒童的腸胃，那麼，兒童消化不良吃什麼好呢？
一、含有纖維的水果
這指的是以溫性的水果為主，以免食用涼性水果後刺激腸胃，加重消化不良的症狀。常見的溫性且具有豐富膳食纖維的水果有香蕉、蘋果、山楂等，適當食用它們，能夠促進兒童腸道蠕動，從而改善消化不良，加快人體對食物的消化。同時還能將這些水果榨汁更易於兒童進行消化吸收。
二、易於消化的粥類
這主要是既能減輕兒童腸胃的負擔，又可以補充體內對營養物質的所需，常見的有小米粥，可以加些青菜還能補充維生素，或者加入切碎的山葯，能夠起到健脾的功效；胡蘿卜粥，將胡蘿卜切碎或者用破壁機打碎加到大米粥中熬制。而且食用一些易於消化的熱粥，還可以對兒童起到暖胃的效果，不過也要適量食用，以免加重腸胃負擔。
三、促進消化的葯物
常見的有健胃消食片、乳酶片等，可以通過補充兒童腸胃消化酶或者是提高腸道中益生菌的含量來增強兒童腸胃的消化能力，從而緩解消化不良的症狀。在服用葯物時，需要根據兒童的症狀以及自身體重的情況具體分析，從而確定葯物劑量，以免對兒童造成影響，不利於其正常的生長發育和健康，因此症狀嚴重時通過服用葯物可以改善消化不良。