⑴ 寶寶鋅補多了有壞處么
補鋅過量不僅無益反而有害 專家指出，鋅是嬰幼兒生長發育過程中必不可少的營養物質，缺鋅可引起食慾減退、異食癖、免疫功能減低，嚴重缺鋅可導致認知行為改變，影響智力發展，導致成熟延遲等問題。但是並不說鋅越多越好，人體對鋅的需要是有限的，服用鋅過量，不但無益，反而有害，甚至可致中毒。 曾有報道，有小兒在玩耍含鋅的合金製作的玩具過程中，經常用口接觸而造成鋅中毒的例子。在工廠經常接觸含鋅粉塵的工人可致急性中毒，出現惡心、嘔吐、呼吸困難、胸痛、貧血等症狀。動物實驗也證實，給動物飼以大量的硫酸鋅可致厭食、消瘦、呼吸困難，甚至死亡。 中山醫科大學第二附屬醫院的一位兒科專家在接受記者采訪時表示，鋅過高，肝臟銅貯量往往明顯降低。和鋅一樣，銅也是兒童生長發育必不可少的微量元素，對人體的新陳代謝起著重要的調節作用。 廣州軍區空後醫院亞健康門診主任孫安莉表示，中國營養學會推薦鋅的日需量為：初生―6個月嬰兒3毫克；7-12個月嬰兒5毫克；1-10歲幼兒10毫克；孕婦20毫克；乳母20毫克；正常成人10-15毫克。醫院的血鋅檢測正常指標是兒童每亳升3.64υg-9.05υg，成人為4.26υg-9.35υg.若血鋅檢測低於此正常值，結合其臨床症狀、膳食狀況等進行綜合分析後，才應考慮適當補鋅。盲目補鋅則完全沒有必要。 發鋅檢測補鋅易誤診 安安是某幼兒園一名四歲的中班學生，有一天媽媽來接他時幼兒園向母親發了一張檢測表，表明通過對孩子的頭發進行檢測，發現小孩包括鉛、鋅等多種微量元素缺乏，並推薦家長們購買相關的產品。記者在采訪中發現，有一些機構在廣州地區的幼兒園推廣頭發微量元素檢測，而後向「指標有問題」的小孩家長推銷產品。焦急的媽媽們也都會病急亂投醫，相信檢測結果，心急之下買回一大堆補鋅產品。有的甚至吃開頭之後，就會一直讓小孩服下去。 而目前不少產家有針對性地在廣告黃金時間密集轟炸，令缺乏醫學保健常識的眾多家長們在不知不覺中接受了補鋅概念。廣州軍區空後醫院亞健康門診主任孫安莉表示，現在城市裡比較多的小孩有挑食、偏食或食慾不振等毛病，有的嚴重的的確需要在一定程度上補鋅，但是，現在的家長給小孩補鋅卻存在一個很大的誤區：就是以發鋅檢測為依據（即以頭發檢測微量元素得鋅指標為依據）給小孩補鋅，這是錯誤的。 她說，早在1986年世界衛生組織就明確指出，「發鋅只能作為群體營養及環境污染監測指標，不能作為判斷個體鋅營養狀況的可靠指標」。而在臨床上也發現，有些小孩通過發鋅檢測會出現假陽性，即頭發檢測出來的指標是缺鋅或鋅低，但實際通過血鋅檢測其指標完全正常。因此，孫安莉提醒發鋅檢測很容易出現誤診或漏診。 長期服用得不償失 但是，記者發現，目前市場上比較熱銷的補鋅產品其說明書上，都只模糊寫出適宜人群為「需要補鋅者」，並沒有明確提醒產品服用的周期，及最高用量。這就導致一些家長們誤以為鋅制劑可長期服用。 孫安莉強調，補鋅必須在醫生指導下進行，且服用3到6個月之後要進行一次血鋅檢測。她說，若人體本身的鋅夠量，再繼續補鋅是沒用的，腸道是不會吸收的，肝臟也有強大的排鋅能力，這樣實際上是浪費錢。 事實上，目前市場上的鋅產品並不便宜，三精葡萄糖酸鋅一盒18元，鋅鈣特28元一盒，鐵鋅鈣氨基酸25元一盒。而這些產品一般為一盒10瓶。若以市場上最便宜的三精葡萄糖酸鋅為例，一個月服用三盒就是54元，一年下來要花648元。這也是一筆不小的費用。專家提醒，長期補鋅實際上是得不償失。 葯補不如食補 專家指出，人們缺鋅常常會有一些症狀表現出來，比如食慾不振、厭食、味覺遲鈍、長不高、瘦小、視力差、皮膚創傷不易癒合等，若家長發現孩子有上述症狀，再帶小孩去醫療機構做血鋅檢測，確定指標偏低後，才可在醫生指導下給小孩補鋅。 但是在治療過程中，要注意劑量，不要任意增加，更要防止小兒因相關制劑味甜而自己私自過量服用。也不可把鋅類葯物當成萬能的「營養滋補品」，長期服用。 此外，有關兒科專家認為，5歲以上的兒童，如果飲食均衡，完全可以從食物中攝取足夠的鋅元素。所以家長們關鍵要從小教育孩子養成不挑食、不偏食的好習慣，注重飲食結構合理平衡，粗細雜糧混合搭配。這樣孩子一般是不會缺鋅的，更不需要花錢另外給其補充鋅。 另一方面，已經確診缺鋅的兒童在通過改善飲食、添加天然食物如海產品、動物肝臟、血製品、花生製品、大豆製品、奶類製品等的同時也可以利用補鋅制劑加以補充。
⑵ 兒童補鋅過多會有那些危害
補鋅過量造成鋅中毒，常表現為食慾減退、上腹疼痛、精神萎靡，嚴重者造成急性腎功能衰竭。;鋅是微量元素，對小兒而言，鋅間接對代謝起調節作用，尤其是對蛋白質的合成、生長因子的產生和分泌等。;嬰幼兒缺鋅，可使含鋅酶活力下降，造成生長發育遲緩、食慾不振，甚至拒食。當孩子出現上述症狀而懷疑缺鋅時，應請醫生檢查發...鋅、血鋅，確診缺鋅後，在醫生指導下服用補鋅製品。但有些家長誤把鋅製品當作營養品給嬰兒長期大量服用，殊不知補鋅過量，同樣會帶來危害，如減弱免疫功能，影響鐵的利用造成貧血等。;日常生活中最好的補鋅辦法是通過食物補鋅。據測定，動物性食物中含鋅較豐富（3～5毫克／100克），而且吸收率高達50％左右。