A. 夏天寶寶吃什麼食物好
要給寶寶吃清淡易吸收的食物，如蛋黃粥、蔬菜粥、面條等。 不要給寶寶吃生、冷的食物，可適當給寶寶吃一些降暑的食物如綠豆湯、西瓜燈。 主食類 蕎麥面 適合寶群：2歲以上 蕎麥面由於營養豐富，近來頗受媽媽們的喜愛。可對於小寶寶來說，它卻很容易引起食物過敏。為了安全起見，建議最好別讓2歲以下的寶寶食用。如果小傢伙偶爾吃了一兩口，不妨仔細觀察一下，如果在接下來的24小時以內，一切正常的話，那就沒問題了。 冷麵或涼拌面 適合寶群：9個月以上的寶寶 如果寶寶吃膩了湯面，那就親自動手給他做一碗好吃且易消化的涼拌面吧，但要注意的是，煮麵時盡量把面條煮得軟爛一些，長度不宜過長，以寶寶一口能吃掉為宜，若覺得太過單調也可配點蔬菜，比如黃瓜絲、豆芽菜等，最後加一個煎蛋，既好看又有營養。市售的冷麵由於面質較硬，不宜消化，建議最好還是讓小傢伙們等等再吃。 涼粥 適合寶群：9個月歲以上的寶寶 這里的涼粥並非是指把粥放涼了再吃，而是有些家長會將煮好的粥放入冰箱冷藏，等寶寶餓了時，拿出來直接吃。過低的溫度會刺激到寶寶的腸胃，引起一系列不良反應。對於月齡較小的寶寶，並不推薦此種做法。等寶寶過了9個月或者1歲以後，可嘗試讓寶寶吃一些，但冷藏時間不易太長。 蔬菜水果類 桃子 適合寶群：6個月以上的寶寶 並不是所有寶寶都偏愛桃的味道，可總有些寶寶是桃子的忠實粉絲。 如果寶寶愛吃桃子，不妨選擇一些質地較硬的，然後切成小條讓他拿著吃，這樣調皮的小傢伙就不會吃得到處都是了。通常6個月以上的寶寶，就可以讓他嘗試吃一些桃，但最好是以桃泥或桃汁為主，而且一次不宜吃得太多。桃子買回來時，最好第一時間清洗干凈，以免桃子表面的毛「癢」壞寶寶。 西瓜 適合寶群：5個月以上的寶寶 西瓜是夏天最常見也是主要的水果之一，不但好吃解渴，而且還可以起到消暑的作用。寶寶滿4個月，家長就試著製作一些西瓜汁讓寶寶嘗一下，如果寶寶喜歡的話，可以在西瓜汁里兌點水，作為寶寶夏季專屬飲品。對於大一些的寶寶，也可將西瓜切成小塊讓寶寶捏著吃，不過在此之前，最好將西瓜子全部去除。 菠蘿 適合寶群：10個月以上的寶寶 菠蘿的口感較酸，而且富含纖維，寶寶吃起來不太容易消化。建議在10個月以前，最好別讓寶寶吃。寶寶滿1歲以後，可以將菠蘿去皮，切成小塊。吃之前最好先浸泡在鹽水裡，這樣味道更鮮美。可以讓寶寶自己拿著吃，但不建議一次吃得太多，在吃完後最好讓寶寶喝點水，以免酸性物質對牙齒造成損害。 黃瓜 適合寶群：6個月以上的寶寶 沒有什麼能比拿著一根黃瓜生吃起來更過癮的了。可黃瓜皮中略帶的一點苦味常常讓小寶寶們望而生畏。建議家長在讓寶寶初次吃黃瓜之前，不妨先將皮去掉，然後切成小塊或全部搗碎讓寶寶吃吃看。一旦寶寶習慣了它的味道，就可以嘗試讓寶寶拿著吃了。由於地域原因，有些家長習慣用黃瓜蘸著大醬吃，寶寶也就跟著學起來。可這時候寶寶的腎臟功能尚未發育完善，吃太鹹的東西會增加腎臟負擔，不利於寶寶健康，因此並不建議這種吃法。 生菜 適合寶群：1歲半以上的寶寶 很多家長都以為，越新鮮、越天然，就越多營養，越容易被吸收。所以，在寶寶很小的時候就讓他生吃蔬菜。可並非所有的蔬菜都能這樣吃。有些蔬菜即便大人可以生吃，但不見得適合寶寶。生菜的纖維較硬，不容易被咬斷，所以在製作蔬菜沙拉時，最好取葉子前端較嫩的部分。當然，生菜的做法也有很多：用開水燙熟，或者炒生菜都很適合寶寶。同時建議家長，洗生菜的時候要多浸泡一會，這樣能盡量減少農葯殘留。 西紅柿 適合寶群：10個月以上的寶寶 研究表明，西紅柿中富含的抗氧化劑——番茄紅素可使曬傷指數下降40％，特別是熟西紅柿。再加上番茄醬酸酸甜甜的口感，更是受到小寶寶們的青睞。對於月齡較小的寶寶，建議最好還是將西紅柿做熟以後再吃。當寶寶滿10個月以後，就可以嘗試生吃西紅柿了。聖女果，又稱小西紅柿，屬於番茄大家族中的成員之一，其口感及營養價值接近於西紅柿，而且個頭不大，吃起來很方便，適合1歲半或者更大的寶寶自己拿著吃。
B. 寶寶夏天吃什麼好
酷暑難耐調理好脾胃才有利於孩子生長發育，尤其是春季和夏季是孩子快速生長發育的好時節，苦夏在大人和孩子中都可以發生。 孩子本身各組織器官發育不成熟，比如消化系統、神經系統，孩子越小越不耐寒，不耐暑熱，自身調節功能差，比如說汗腺發育不成熟，容易出現汗多、汗閉，消化系統發育不成熟，胃液分泌少、胃腸蠕動差、食慾差，苦夏表現主要是胃口不好、精神不好、情緒不好、睡眠不好、體重不增。 在炎熱的夏季讓寶寶吃得好，喝夠水，有充足睡眠，有利於度過炎熱的夏季。 夏天寶寶吃什麼? 1、食物清淡、營養全面。食物盡量清淡，少油膩，沒油炸，保證優質蛋白攝入，比如母乳、奶製品(酸奶、乳酪)、魚類、瘦肉、豆製品和蛋類。食物應該多樣化，夏季蔬菜種類繁多，也比較新鮮，應該給孩子選擇各種顏色的新鮮蔬菜，搭配在飲食裡麵食用;夏季水果也比較多，應該在上午和下午加餐中適量的補充，但是注意盡量不吃反季節水果，在食物製作中注意谷豆搭配。 2、豆類、薯類好營養。尤其在夏天，可以給孩子適當吃一些綠豆搭配的主食，比如說綠豆大米飯、綠豆玉米渣大米飯，也可以煮綠豆粥再加入大米、小米或玉米渣。還可以做一些薯糧搭配的食物，比如說馬鈴薯加上大米、玉米渣給孩子煮粥吃。 面條對於孩子來說也是夏天可以多選擇的食物，比如鹵面條、芝麻醬拌面、炸醬面、雞蛋西紅柿湯面;帶餡的食品比如餃子、餛飩、包子、菜團子，既可以讓寶寶吃一些蔬菜，其中又可以加入瘦肉、魚、蝦和雞蛋等食物，這樣也可做到營養均衡。 3、寶寶飲食要多變。在給孩子做飯的時候，要強調變!變!變!今天中午吃餃子，晚上就可以給孩子煮麵條吃，明天上午蒸雞蛋羹，後天再蒸雞蛋羹的時候就可以變花樣，比如雞蛋羹里加幾顆桃子丁，即改變雞蛋羹的味道，又改變了顏色，對寶寶有極大的吸引力，誘導孩子願意吃飯。 4、一定要重視補水。水對孩子生長發育特別重要，水在孩子身體內占的比例大約在60%-70%以上，由於夏天氣候炎熱，孩子體內大量丟失水份會給身體發育、腦發育帶來不利影響，因此在炎熱的夏天要想盡辦法給孩子多喝水，喝溫白開水。 不主張給孩子喝飲料，對待孩子不要等渴了再喝，因為孩子感覺系統發育不完善，語言表達能力也沒有發育完成，家長要定時、定量的給孩子喝夠水，哪怕每天有一定的尿量，而且尿的顏色要保持為淡黃色或者透明色。
C. 夏天寶寶容易上火吃什麼比較好
很簡單，給你幾個方法吧： 1、給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯，綠豆性寒味甘，能清涼解毒，清熱解煩，對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。 2、多給孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清熱外，其特點是能潤肺止咳.不僅僅是夏天容易上火，小孩的免疫能力差，腸胃消化能力不強，一年四季都容易上火，寶寶太小不能吃葯，華氏寶貝的清暢元是植物提取，無副作用，是專門給寶寶下火的，我家小孩一上火就喝這個。
D. 一歲半的寶寶夏季吃什麼好呢
夏天也可以多給寶寶吃一些水果，像做粥的時候可以放些，平時也可以吃些涼性不大的，多吃一些蔬菜