① 寶寶內火旺怎麼調理
中醫認為:小兒脾胃功能尚不健全,而生長發育迅速,所需營養物質較多,加之飲食不知自節,故易內傷飲食而上火,導致口角起皰或便秘等症。 一、「上火」的三大常見症狀: 1、「吃不進」 孩子不肯吃飯,煩燥不安,甚至不願進水,訴說口腔疼痛;起病時有發燒,多數為高燒,在口腔內可見單個或成簇的小皰疹,周圍有紅暈,破潰後易形成潰瘍,有黃白色纖維素分泌物覆蓋。口唇、舌及頰黏膜均可見到大小不等的皰疹和糜爛或潰瘍; 2、「受不了」 孩子胃腸功能紊亂,訴說腹部飽脹不適,或腹痛、嘔吐、腹瀉等症狀; 3、「拉不出」 孩子大便秘結,每隔3~7天排便一次。大便硬結而量少,呈粟粒狀,排便過程延長或排便困難;寶寶眼屎多,頭面部長紅色疹子。 二、防止小兒「上火」的七個辦法: 1、嬰兒出生後最好給予母乳喂養並保證足夠的母乳量。因為母乳是嬰兒最理想的食物,既含有豐富的營養物質,又不會「上火」。 2、採用人工喂養的寶寶,可在牛奶中加些奶糕,並多喂些水果汁;半歲以上的孩子應該攝入富含纖維素的食物,每天多喂開水。對母乳不足嬰兒應及時添加牛奶,而不是潤腸通便;增加谷類食物和纖維素,食物性便秘即可治癒。 3、從小培養孩子養成良好的飲食習慣和排便習慣; 4、控制孩子的零食,盡量少給孩子購買油炸和紅燒食物等容易引起「上火」的食物。學齡前兒童少吃帶果殼的食物,例如炒瓜子或花生等,平時應鼓勵孩子多吃蔬菜和水果,夏天不讓孩子猛喝冷飲。 5、對已患有慢性便秘的人工喂養兒,可將奶粉沖稀一些,同時增加糖量,每100毫升牛奶中加糖10克(正常情況下,每100毫升牛奶中加糖8克)。可以每天喂1~2根香蕉或者每天早晨喝點蜂蜜水,每次不少於50毫升,溫開水送服。 6、在炎熱季節,可給孩子喂些綠豆汁或綠豆稀飯,給較大幼兒適當吃些冷飲,如冰淇淋、雪糕等。此外,服些清熱降火的中成葯或煎葯如夏菊沖劑、荷葉、紫蘇、荸薺等,不僅可以清熱降火,又可補脾養胃。 7.如孩子患上皰疹性口炎或潰瘍性口炎,須及去醫院就診。 另外,父母還應注意兩點: 1、嬰幼兒便秘還可能是某些疾病,如先天性巨結腸、腸道畸形等的早期信號,只有專科醫生容易識別,因此,在最好帶孩子去醫院檢查以排除上述疾病的可能。 2、葯物對症治療僅在孩子便秘多日、排便困難時臨時運用。家長可在兒科醫生指導下,選用潤腸通便葯如開塞露、甘油栓和肥皂條塞肛;也可選用中葯潘瀉葉適量泡開水,給孩子喂服。
② 怎樣去嬰兒內熱
您好! 內熱是有食火,是消化不好。可以吃些消食化積的葯(如:健胃消食片、媽咪愛)。多喝水,不要給孩子捂的太熱。在冬季,父母怕寶寶冷著,白天至少穿四件,晚上還要穿二件睡覺,更容易引起內火。 我給您提供幾種生活中實用的方法: 1.建議您最好是早上用意米煮水給寶寶喝,具有消腸的功效; 2.(特別推薦)給寶寶吃點紅薯粉,用沸開水調至粘稠狀飲食,因為紅薯粉潤腸,這樣對腸胃比較好,對便秘非常見效. 3.(特別推薦)在喂養奶粉時,裡面加菊花精,買那種鐵罐裝的菊花精,是顆粒狀的,以二勺奶粉加一勺菊花精進行沖調,不會影響奶粉的成份,能有效的去內火,解決小兒便秘。 4.多吃水果泥(如香蕉,蘋果等),即用將水果搗亂成糊狀後再餵食,由於您的寶寶較小. 5.多喝水. 6.(不推薦)食用蜂蜜,但您的寶寶太小不宜,因為蜂蜜要用溫水或涼水沖服的,它能治便秘,還倒不如說是由於蜂蜜裡面有很多微小的細菌引起小量的腹瀉所致。至於香蕉伴蜂蜜食用,不適宜,因您的寶寶這個時期對蜂蜜的消化可能會引起腹瀉。
③ 寶寶老是食積內熱上火生病怎麼辦
寶寶上火的原因: 寶寶的「火」通常都屬於實火,一般由於吃得過多,導致胃火發生,醫生提醒廣大寶寶的家長們,為預防寶寶「上火」,最好用母乳喂養,因為飲食不正常導致消化不良和積食是兒童「上火」的主要原因之一。倘若母乳不足,建議選用不易「上火」的配方奶粉,也就是最接近母乳的配方奶粉。同時每天早晨醒來還可以沖一杯蜂蜜水給寶寶飲用;而蘆薈、苦瓜等食物在飲食中補充也很不錯;綠豆粥或綠豆水也有不錯的解毒清火的功效;水果品種要豐富;合理飲食,保證睡眠也很重要。 另外,「各種細菌與病毒侵襲機體」和「外部環境擾亂導致身體裡面水分流失過多」也使得寶寶產生「內火」。 寶寶的臟腑肌膚都很嬌嫩,體溫調節中樞功能還不夠完善,一年四季之中所有溫差變化都能成為寶寶「上火」的隱患。春天裡,寶寶容易因為細菌入侵和溫差變化而「上火」;夏季,水分的非常多流失造成人體「上火」;秋季晝夜溫差大,空氣乾燥,孩子一旦受到風寒就更容易「上火」;冬季孩子抵抗力弱,易生病,而不少家長怕孩子著涼,給寶寶穿得過多也會使寶寶生熱化火。因此如何防治寶寶「上火」成為每個媽媽的必修之課。 寶寶上火的症狀: 1、「胃口不好」:寶寶煩躁不安不肯吃飯,甚至連水都不願喝,並出現口腔疼痛的症狀,口腔內出現單個或成簇的小皰疹,周圍有紅暈,破潰後易形成潰瘍。口唇、舌及頰黏膜均可見到大小不等的皰疹和糜爛或潰瘍。 2、「大便不暢」:寶寶大便秘結,每隔3~7天只排一次便。大便硬結而量少,排便時間延長或者排便困難。 除了以上列舉的症狀外,「上火」還會引起發高燒、眼紅、眼屎多、嘴唇乾裂、嗓子干澀、口臭,鼻出血等等的症狀。這些症狀足以讓寶寶們受盡苦頭,也讓家長們心急如焚。 生活中媽媽們需要做些什麼? 1、讓寶寶多喝水:寶寶皮層薄,很容易喪失身體裡面水分,。所以在兩餐哺乳或正餐之間給寶寶多補充水分是預防上火的最簡便的方法。寶寶每天需要非常多的水分,每次喂水量約為每頓奶量的一半。同時能夠保持屋內溫度22度,濕度60,是最好的。 2、母乳喂養,或者選擇接近母乳的配方奶粉。 3、給寶寶吃蔬菜水果:蔬果中的粗纖維對預防寶寶便秘很有幫助。 4、可以給寶寶喝一些綠豆湯或綠豆粥也是清火的好方法。 5、控制寶寶的零食量,不吃辛辣、油炸等易「上火」的食物。 6、幫助寶寶養成有規律的排便習慣。
④ 「內熱寶寶」如何中醫調理
現在,內熱體質的寶寶越來越多,這些寶寶多表現為手腳熱、大便硬、愛生痰、容易得上呼吸道感染。其實從中醫的角度可以輕松調理「內熱寶寶」的體質,讓他們更健康,少生病。 寶寶的內熱體質,不是天生的,也不是因為遺傳,而是由兒童期的生理和病理特點所決定的。從生理特點說,中醫稱兒童為「純陽之體」,生機旺盛,發育迅速,陽氣較旺;從病理特點說,中醫認為,寶寶的身體「陽常有餘,陰常不足。」一旦生病,就非常容易從「熱」的方面轉化,也就產生了內熱。除此之外,現在的寶寶吃熱性的肉多、吃甜食多,有的還會吃些補品(人參、桂圓等)或溫熱性中葯(黃芪、麻黃等),這些都是導致寶寶體熱的原因之一。 內熱在寶寶身上會表現為「實熱」和「虛熱」兩種。實熱寶寶的表現:面紅目赤、大便很硬、小便色黃、口氣較重、愛喝涼水、愛吃冷飲、脾氣急躁、有時口舌會潰瘍等,如果感冒則會看到寶寶的鼻涕和痰較濃黃。舌苔較黃、舌頭較紅。虛熱寶寶的表現:面色潮紅、睡覺時多汗、口乾、大便干硬、小便偏黃、手足心熱等。這些寶寶一般臉色比較蒼白、 體格瘦小、食慾不好。少舌苔或無舌苔、舌頭較紅。 處在生長發育階段的寶寶,任何營養都不能缺乏,所以寶寶的食譜應該豐富多彩。現在很多父母是什麼貴就給寶寶吃什麼,很多寶寶頓頓不離魚、蝦、肉。民間有句話:「魚生火、肉生痰,青菜豆腐保平安。」這有一定道理,熱性食物高蛋白高脂肪吃多了,蔬菜瓜果吃少了,寶寶會內熱大,容易出汗。總的來說,體熱重的寶寶選擇涼性的食物比較適宜(寒性食物太過寒涼,不適合寶寶的體質,不建議吃)性平的食物也可以,但不適宜吃溫熱性食物,以免加重體熱。食物隨著輔食添加的規律而逐漸加入就可以。在烹調方法上,宜以口味清淡為主。可以在家給寶寶自製一些去熱飲品下面這些飲品都是用家庭常用的食材和葯店能買到的葯材製成,製作方法非常簡單,沒有特殊的味道,非常適合體熱的小寶寶飲用。梨藕汁:將生梨、藕、荸薺、蘆根這幾種涼性食物可以在一起打成汁給寶寶喝,食材可以就地取材,隨機組合,可以起到清熱降火的作用。(適合年齡:3個月以上)石膏生地湯:在中葯店可以買石膏和生地(各30克)燒水給寶寶喝。適合發熱、咽喉疼痛、口腔潰瘍的寶寶。(適合年齡:1歲以上)白菊花茶:杭白菊泡茶給寶寶喝,可以清實熱。(適合年齡:3個月以上)其他像荷葉粥、綠豆粥、蓮子百合粥、蘆根粥、菊花粥、金銀花粥、大麥茶、決明子茶、銀耳粥都適合內熱的寶寶食用。內熱的寶寶在生活方式上也要注意幫內熱的寶寶調理體質,在生活方式上也需要父母注意。民間有句古話:「若要寶寶安,常帶三分飢和寒。」就是這個道理。 保證寶寶充足的睡眠:睡眠充足很重要,兒童在睡眠中時,各方面機能可以得到充分的修復和調整,也是分泌生長激素最多的時候。控制寶寶吃零食:平時多注意控制寶寶的零食,不購買或給寶寶少吃易上火的食物。比如油炸、燒烤的食物。少吃瓜子、花生、荔枝;盡量少喝甜度高的飲料,最好多喝白開水。讓寶寶養成良好的排便習慣。每日定時排便1~2次。腸道是人體排出糟粕的通道,腸道通暢有利於體內毒素的排出。衣被不要太多:寶寶要比老年人少穿一件衣,比年青人多穿一件衣。
⑤ 寶寶內熱咋辦
中醫有「育兒三字真經——防火、焉、旱」,鑒於篇幅有限,提煉《內熱篇》總結如下: 防「火」 每天給孩子洗澡時或哄睡覺前注意觀察孩子的幾個關鍵地方--- 1.肛門:小孩子的肛門正常時是粉紅色的,腸內有熱時,就會呈現紅色,顏色越深,說明體內火越大。 一旦發現是紅色,就要給孩子吃些祛火的蔬菜或水果,比如西紅柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝點淡竹葉水、淡藤茶什麼的。 一般用梨絲、白蘿卜絲、藕絲滴上蜂蜜,沁出汁來給孩子吃了、喝了就很管用了。總之,一定是孩子喜歡的,能接受的,但不要太寒性的食物。 這時,一定記住不要讓孩子吃的過飽,尤其是熱量高的食物,盡量不吃,快餐更是要絕對禁止。 2.眼角:如果眼角有眼屎出現,說明孩子有肝火了,這時的孩子往往容易發脾氣,不聽話。可以給孩子用生的嫩芹菜抹上花生醬和白糖吃,也可以榨些芹菜汁,煮粥喝。 3.舌頭:小孩子的舌頭、舌邊若是發紅,說明有心火了。這時的孩子通常白天愛口渴,晚上愛折騰,睡不好覺。 祛心火的食物有很多,比如:趕上夏天,可以買鮮蓮子,剝了直接給孩子吃。還有茭白和茄子,最好 素炒、蒸,不要用多油。 4.嘴角:仔細觀察,有些孩子經常口角有「白茬兒」,是口乾引起的,說明有了脾火。 可以尋來柿餅上的柿霜給孩子沖水,或是買來楊桃,給孩子吃。 要是口舌生瘡、舌苔發黃,厚膩,那就趕緊給孩子吃點至保定之類的小中葯,趕快把火滅了,否則,孩子很快就會給你顏色看看。 5.大便:每次孩子大便時,家長都應觀察孩子,是否便得輕松,順利,孩子表情如何。如果孩子很痛苦,很費力才便出來,大便又不是軟黃便,同時還有口臭,那就是有胃火了。 盡量給孩子空空胃,少吃點,喝點小米粥、百合粥,荸薺煮水或榨汁,都可以除胃火。 6,手心:經常牽著孩子小手時,就摸摸孩子手心兒,如果是涼涼的,潮潮的,那就放心了。如果是乾熱乾熱的,晚上還出汗,那就是有虛火了。這樣的孩子,體質弱,還不能用寒性大的食物,傷著了,反而更難辦。 給他捏捏積,搓搓腳心,是個不錯的辦法。一般七八歲以內的孩子,是不需要用葯的,只需小兒推拿就可解決問題. 這里,還要介紹一個經驗:經常給孩子做按摩,不僅長個兒而且不愛生病。幾個關鍵部位是: 十個手指的側面、手心、腳心:經常搓搓,可以祛火。 膝關節兩側:促進血液循環,關節軟骨養分供給,健脾。 從頭頂正中到尾椎骨末端:這是膀胱經走行之處,促進智力發育。 還可以: 每次孩子臨睡,把你的手搭在孩子腦後,從大椎一直往下摸,如果發現哪一處溫度比別處高,比如肺俞高,對應的是肺,那麼孩子肺內有熱,就要想辦法把肺火祛了;看看是不是大便幹了,要是干,就得瀉瀉,吃點百合粥,涼拌萵筍絲,或是空腹喝點香油冰糖水也行。 要是膀胱俞溫度高,就要多喝水,可以適當煮點魚腥草或是蒲公英,把濕熱通過尿給排出去。
⑥ 寶寶內熱該怎麼調理
處在生長發育階段的寶寶,任何營養都不能缺乏,所以寶寶的食譜應該是豐富多彩。現在很多父母是什麼貴就給寶寶吃什麼,很多寶寶頓頓不離魚、蝦、肉。民間有句話:「魚生火、肉生痰,青菜豆腐保平安。」這有一定道理,高蛋白高脂肪的熱性食物吃多了,容易出汗。而這類內熱大的寶寶一時受涼感冒,就常常伴有高熱。 總的來說,內熱重的寶寶選擇涼性的食物比較適宜(寒性食物太過寒涼,不適合寶寶的體質,不建議吃),性平的食物也可以,但不適宜吃溫熱性食物,以免加重內熱。食物隨著輔食添加的規律而逐漸加入就可以。在烹調方式上,宜以口味清淡為主。 自製去熱飲品 1、梨藕汁:將生梨、藕、荸薺、蘆根這幾種涼性食物可以在一起打成汁給寶寶喝,食材可以就地取材,隨機組合,可以起到清熱降火的作用。(適合年齡:3個月以上) 2、石膏生地湯:在中葯店可以買石膏和生地(各30克)燒水給寶寶喝。適合發熱、咽喉疼痛、口腔潰瘍的寶寶。(適合年齡:1歲以上) 3、白菊花茶:杭白菊泡茶給寶寶喝,可以清實熱。(適合年齡:3個月以上) 其他像荷葉粥、綠豆粥、蓮子百合粥、蘆根粥、菊花粥、金銀花粥、大麥茶、決明子茶、銀耳粥都適合內熱的寶寶食用。 另外,身體虛弱、貧血的寶寶也常會出汗,這就屬於氣虛出汗了,這類寶寶往往胃口不好,不願多動、話也不多,性格較內向。家長可採用下列方法幫助寶寶調理脾胃,增加營養,補足氣血。 1.脾胃虛弱的寶寶,不能吃冷飲,盡量少吃或不吃水果,水果多數寒涼,在冬季應盡量不吃。 2.黑黑瘦瘦、胃口不好的寶寶,家長可以去中葯店買一兩雞內金,在粉碎機里打成粉狀。取一小勺雞內金,加半勺紅糖放入碗中,沖入少量開水,在飯前半小時給寶寶吃,一日1~2次。 3.泥鰍湯:取泥鰍三四條,洗凈後放入油鍋內炸成微黃色,再加水,放入少量的蔥、鹽。寶寶吃泥鰍並喝湯,一周2~3次。泥鰍可以補氣虛、暖脾胃、止虛汗,適合身體虛弱、脾胃虛寒、營養不良、體虛盜汗的寶寶食用,有助於生長發育。 4.多吃山葯。山葯能健脾補虛,清淡滋補,適宜虛汗多的寶寶食用,家長可以給寶寶做山葯粥、山葯湯或蒸山葯。
⑦ 寶寶內熱大怎麼辦
中醫辨證論治。1090634881