① 適合小孩喝的降火茶
可以喝一些菊花茶，羅漢果茶，小兒七星茶等來治療兒童上火。
它們具有清熱解毒，降火氣，潤腸通便的功效。
最好的辦法是買干菊花，羅漢果，自己煲水給孩子吃，可以減少市面上各種添加劑的包裝，也可以根據小孩的口味加適量冰糖，這樣小孩就更喜歡喝了。
用綠豆粥、梗米紅薯粥、山芍粥等為孩子煮的粥，既有營養，又能清火。
食用大量的水果和蔬菜，蔬菜中的粗纖維能促進腸胃蠕動，預防便秘，並避免辛辣刺激的食物。
② 寶寶上火了吃什麼降火最快
寶寶有內火，家長可參考以下幾點： 1、給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯，綠豆性寒味甘，能清涼解毒，清熱解煩，對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。 2、多個孩子吃些水果， 如柚子、梨：性寒味微酸，除能清熱外，其特點是能清潤肺系，對於肺熱咳嗽吐黃痰，咽干而痛的寶寶極適宜。 荸薺：其性微寒，果汁豐富，凡熱病後余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等寶寶都非常適宜食用。 楊桃：性寒，味酸甜，清熱生津，內火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。 3、多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。芹菜：性寒涼，能去肝火解肺胃郁熱，容易「上火」的寶寶常食有益。 萵筍：性微寒質地脆嫩、水分多，功效特點為清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。 茭白：性寒涼適合心經有熱、心煩口渴、便干尿黃症狀的寶寶食用，具有清熱解毒的功效。 蓮藕：性平寒，最好生食或搗汁，功效是清熱生津、潤肺止咳，若與梨汁和勻同服其效更佳。 茄子：性寒涼，可以清熱解毒，給易「上火「的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪，可以採用蒸茄子的方法。 百合：性平微寒，具有清熱潤肺止咳功效，對熱病後余熱未清，咽喉腫痛，心煩口渴諸症均有療效。 苦瓜：性大涼，味苦，瀉六經實火，是一味苦寒清熱食品。
③ 寶寶最近總是上火，什麼菜品可以給寶寶降火
說起寶寶的健康問題，相信都是很多父母非常關注的。寶寶的年紀比較小，所以身體的抵抗力比較弱，這就需要爸爸媽媽時刻得關注寶寶的身體狀況。很多寶寶在上火的時候都是非常的難受的，他們非常的不舒服，所以會大哭。那麼爸爸媽媽就要注意給寶寶吃一些清淡點的食物，讓他們少吃辛辣的。寶寶最近總是上火，那麼什麼菜品可以給寶寶降火呢？
有一些寶寶白天比較愛睡覺，但是到夜晚的時候就特別精神，這個時候就要改善寶寶的生活習慣了，經常熬夜也會引起上火。所以父母一定要教會寶寶愛護自己，讓他們養成好習慣，這樣對以後的身體健康也是十分有好處的。