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兒童睡覺時間長有什麼壞處

發布時間: 2023-12-10 01:02:13

❶ 寶寶在睡眠中才能更快的成長,睡時間太長了有哪些危害

一般情況,嬰兒睡眠時間都是比較長的,需要十個小時以上。有的家長認為時間過長,屬於認識上的誤區。如果孩子睡眠確實有點過長,但是孩子睡醒以後精神狀態比較好,吃奶也正常,生長發育也達標,家長無需特殊處理,因為每個孩子的睡眠時間不能一概而論的。如果孩子睡眠時間過長,並伴有精神狀態差,發熱甚至抽搐的情況,就要考慮是腦炎,需要及時到兒童醫院的神經內科就診。
一般來說,剛剛出生的孩子會睡20~22個小時。孩子的中樞神經系統還沒有發育健全,神經和細胞的興奮性降低是引起孩子睡眠時間較長的主要原因。剛剛出生的嬰兒一定要給孩子營造良好的睡眠環境,以提高孩子的睡眠質量,有助於促進孩子的生長發育。及時給孩子餵奶,避免孩子出現飢餓感。
睡眠與智力發育的關系

睡眠對嬰兒的智力發育作用重大。科學研究發現,嬰兒在熟睡之後,腦部血液流量明顯增加,因此睡眠還可以促進腦蛋白質的合成及嬰兒智力的發育。寶寶如果睡得很好,醒來時精神也會好,白天就能接收更多的信息。如果他睡得不好,醒來時狀態不好,不易接受周圍的事物。
一個兒童睡眠一天需要幾小時和另一個兒童需要幾小時是不完全相同的,不要橫向比較。

孩子睡眠時間和同齡小嬰兒相比,是有一定差別的。一個孩子的睡眠夠不夠不完全看睡眠時間的長短,還要看對他的身長、發展、智力有沒有影響。最好開始半個月到1個月測一下身高、體重,以後兩三個月測一次(如果他還是睡得少的話),看看他與同齡嬰兒相比是不是差不多。小嬰兒睡眠不足,很快就會反映在發育上。另外,也可以到保健部門去測查一下智力,看看有沒有影響。

❷ 孩子睡覺睡多了,對身體的影響都有哪些

對於很多新手寶媽來說,剛剛分娩完,對於照顧新生兒還沒有什麼經驗,所以往往在這段時間里,是最難熬的,尤其小寶寶,一個小時一吃,一個小時一睡,有時還會哭鬧不休,著實讓很多新手寶媽無奈、心累。

因此,對於很多寶媽來說,都希望小寶寶可以安安靜靜的多睡一會兒,這樣的話,寶媽媽自己就可以少操很多心,畢竟照顧孩子顧不上吃飯休息的日子很多,所以一旦看到寶寶睡得昏天黑地,很多寶媽都覺得無比輕松。

但是,小寶寶睡覺多真的是一件好事嗎?

對於寶媽而言,孩子睡覺多,一方面,可以緩解照顧孩子的勞累,另一方面,也不用擔心孩子在醒著的時候可能會遇到的一些潛在危險。但是,小寶寶睡眠時間過長,對於身體發育是有著很大的影響。

下面,就給大家分享一下,各個階段小寶寶正常合理的睡眠時間,寶媽媽們一定要了解哦。

所以在此也提醒廣大家長朋友們,在照顧小孩子的時候,最好有人幫忙帶孩子,這樣一來,也不用擔心孩子不睡覺,影響了自己的睡眠和產後恢復,而孩子呢,也能更好的建立作息習慣。這樣才能保障健康茁壯的成長!