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兒童喉嚨小結可以多吃什麼

發布時間: 2023-12-01 03:35:25

A. 小孩喉嚨痛吃什麼好得最快 15款食療方+按摩冷熱敷見效快!

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食療法

1、蜂蜜金銀花茶

做法:取前帆金銀花10克,加200ml沸水沖泡,放涼5分鍾後加入一大勺蜂蜜。

功效:金銀花味甘、性寒,有清熱解毒、疏通咽喉的功效,蜂蜜味甘、性平,可滋陰潤燥,常喝蜂蜜金銀花茶除了緩解喉嚨痛,還有潤腸通便的效果。

2、麥冬茶

材料:麥冬適量做法:麥冬飲製作極為簡單,可以用開水直接泡上15分鍾,也可以用清水煎煮取汁,前者簡單,後者效果會更好一些。

功效:麥冬養陰清熱無毒,能潤肺止咳,可緩解咽喉的不適,適合喉嚨痛、嗓子疼的人使用。

3、冰糖銀耳雪梨糖水

原料:雪梨2個、銀耳30g、枸杞適量。

做法:雪梨洗凈削皮,切4分1,去核;銀耳泡發,發後,洗凈去掉黃色的根部,掰小;把所有材料放入燉盅,隔水燉1個半鍾,燉好後,加入冰糖和留下來的幾粒枸杞。

功效:生津潤燥、清熱化痰、下火潤喉,緩解喉嚨痛。

4、綠豆湯

原料:綠豆150克、白糖適量。

做法:綠豆清洗干凈,用清水浸泡2小時;鍋里倒入泡好的綠豆,倒入清水,綠豆與清水的比例為1:10;大火煮開後,改小火,煮至綠豆開花後關火,把煮好的綠豆湯盛到干凈小碗里,調入適量的白糖,放涼後即可食用。

功效:綠豆湯有清熱解毒的功效,可以緩解喉嚨痛的不適症狀。

5、吃核桃

取核桃10枚,去硬殼,不去衣羨知,分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。

6、吃梨

梨子潤喉的作用是很好的。它可以緩解喉嚨疼痛的情況。將梨子切片,之後榨汁。這樣更容易入口。若是小孩怕冷可以喝溫熱的梨子汁。

7、吮吸蒜瓣

大蒜當中的蒜素可以殺滅細菌和病毒。可以將蒜瓣切開之後吮吸。這樣以及防止感染。緩解嗓子疼痛。感到嗓子癢的時候,也可以口含蒜瓣,一般吸吮五到十分鍾。

8、喝羅漢果茶

羅漢果具有清熱利咽,化痰止咳的作用,主治痰火咳嗽,咽喉腫痛,傷暑口渴等症。所以,喉嚨疼痛患者不容錯過,

做法:直接將羅漢果放入水杯或水壺,取沸水沖入,數分鍾後即可飲用,使喉嚨變得舒服,對於小孩咽炎也有療效。

9、鹽水/檸檬汁漱口

喉嚨疼痛一咽口水就疼的話,可以用鹽水漱口治療,能清潔口腔,滋潤咽喉,並且消炎殺菌,減少細菌感染,促進咽喉部自愈,喉嚨疼痛小孩也可以用檸檬汁治療。

10、鮮橄欖泡水喝

每日可取一枚新鮮橄欖,以開水沖泡飲用,如扁桃體發炎或嗓子嘶啞喉嚨痛較為嚴重的小孩,可增加少許食鹽混合飲用。

鮮橄欖可反復沖泡飲用,飲用過後不要將鮮橄欖果扔掉,而是直接咀嚼食用,可補充橄欖果中豐富的膳食纖維。此外,也可以取鮮橄欖果2枚,放入綠茶中沖泡飲用,還可搭配少量蜂蜜,以起潤肺護嗓的功效。

11、雙冬甘草飲

喉嚨痛的患者可以用天冬12克、麥冬12克、桔梗9克、甘草6克,加水煎服,代茶飲用即可,有滋陰清熱、解毒利咽的功效,對於治療咽喉腫痛、急性咽喉炎和扁桃體炎等很有療效。

12、金銀花+甘草茶

用金銀花和甘草煮茶可以快速緩解喉嚨痛的症狀。因為金銀花再加入甘草,具有清熱解毒和消炎抗菌的作用,主要適用於治療喉嚨疼痛和急性咽炎。所以嗓子疼的小孩可以直接用金銀花加甘草泡茶喝,起到治療喉嚨痛的效果。

13、甘桔茶

主治:咽關紅腫疼痛,痰多,舌苔黏,或咳嗽者。

方葯:生甘草4克,白桔梗8克。

用法:以開水泡成,最好連渣置於暖杯中,當茶飲之。亦能酌加茶葉,干則再加開水,繼續泡服,泡至無色無味為度,亦可用於漱喉。

14、桑葉菊花茶

治療症狀:咽干、嗓子疼、咳嗽有痰。

有這種症狀可以連服2-3天。

食材:桑葉、杏仁各6克、菊花、金銀花、薄荷各3克。

做法:把水燒沸,將准備好的材料放入沸水中進行沖泡,蓋蓋兒燜五六分鍾即可。

15、吃棉花糖緩解喉嚨痛

小孩愛吃糖的,可以吃棉花糖緩解咽喉疼痛,因為棉花糖慧派雹含有明膠,當小孩的喉嚨非常腫痛,吞咽任何東西都好痛時,嘗試吃點甜甜的、滑滑的棉花糖就不會那麼痛哦。

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舌根運動法

咽喉炎致使小孩咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感,可採取舌根運動法,能收到良好的療效。具體方法是:閉口、舌尖抵牙齒,正轉18次,反轉18次,然後將口中津液分3次咽下,早晚堅持各做1次。

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前頸部刮痧法

很多小孩在感冒之後感到咽喉腫痛,可以進行前頸部刮痧,這樣可以清喉利咽,也可以緩解疼痛。在要刮拭的前頸部塗抹上刮痧油,之後用刮痧板的平面從上向下沿正中線刮拭,到天突穴止、再刮拭兩側部位。注意手法要輕。

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指壓按揉法

小孩喉嚨疼痛,可以通過指壓按揉的方法來緩解.做法是先用拇指、食指、中指揉咽喉部兩側20—30次;然後再用拇指、食指捏揪咽喉部皮膚20—30次,使咽喉部皮膚發紅、咽部發熱為宜;最後再用手指分別掐揉風池穴、風府穴以及翳風穴各1分鍾。

B. 兒童清咽利喉吃什麼好

吃什麼清咽利喉

1、橄欖

新鮮橄欖味澀,性平和,有去熱解毒、潤肺祛燥、生津止渴等功效,對於排出肺部積熱效果更佳。

我們可以用橄欖燉豬肺湯,湯汁濃縮了橄欖的精華和豬肺的營養,預防咽喉疾病效果奇特。

2、檸檬

檸檬是世界上最有葯用價值的水果之一,它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2,對人體十分有益。它被稱為「消炎果」,對人體發揮的作用猶如天然抗生素,具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效。檸檬蜂蜜水不僅是女性愛喝的減肥妙方,而且還具有緩解喉嚨發炎症狀的功效。

製作檸檬蜂蜜水的具體步驟是:新鮮檸檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中。注入涼開水或者純清水,調入蜂蜜(個人認為洋槐蜜的口感相對好些)放入冰箱冷藏至少兩小時,可以飲用。



3、生梨

梨子潤肺潤喉效果眾所皆知,梨膏糖的主要成分之一就是梨,有研究表明,梨提取物有鎮咳化痰效果。如果是感冒引起喉痛,吃梨還有補充水分的效果。秋季正是梨上市時,不妨適量吃點,預防喉痛。

梨既可生吃也可熟吃,飲汁或切片煮粥、煎湯服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是簡便易做的清咽利嗓飲品。

4、蓮藕

立秋過後,鮮藕成為人們家宴的必備菜之一。中醫認為,生藕甘、寒、無毒;熟藕甘、溫、亦無毒。

藕是一種清熱解毒、健脾開胃的健康食材,吃鮮藕能清熱解煩,解渴止嘔。

藕可以用來榨汁和生吃,而燉湯、熬粥或涼拌都是不錯的熟食選擇,但是如有咽喉不適,油炸的藕盒不建議食用,油炸食物屬於熱性,干而燥熱對咽喉的修復不利。

5、銀耳

銀耳味甘,性涼,具有排毒養顏、滋潤咽喉、潤肺祛燥、補脾開胃的效果,我們可用銀耳燉煮冰糖、銀耳煮蓮子等等,從而排出體內的火氣和毒素;另外,銀耳的膠原蛋白和果膠極其豐富,可和人體中的彈性蛋白相結合,起到潤膚養顏、美白肌膚、維持皮膚彈性的作用。

將白木耳洗凈泡脹,撕成條塊狀,先用開水燙過,再用涼開水漂洗,之後加醋拌吃,每日兩次,食量不限,2日後即可好轉。

C. 孩子喉嚨發炎吃什麼食物好

小孩兒喉嚨發炎可以吃一些水果,空和悶例如:

一,梨,切開後然後放碗里,將冰糖蒸斗彎著給孩子喝湯吃果肉非常不錯。

二,櫻桃,豐富的鐵,檸檬酸,維生素C,補鐵養顏增強免疫力,對咽喉炎有很好的幫助。

三,琵琶,清熱潤肺利尿的首選水果,對扁桃體發炎慢性咽炎等非常有效。注意皮膚病不能使用。

四,柚子,維生素C含量是蘋果的二十倍,營養豐富,糖類,維生素,磷,鐵,氨基酸等等,潤肺化棚茄痰止咳,降低膽固醇對嗓子發炎,高血壓,糖尿病等起到很好的調理作用,而且大多數孩子都喜歡吃這個東西。