『壹』 5歲小孩子幾天不拉大便是怎麼回事要吃什麼調理
5歲小孩幾天不排便。這就是便秘，是上火，消化功能不好的原因。建議使用兒童開塞露緩解便秘，服用一些幫助消化的葯物，多喝白開水，多吃水果，如香蕉、蘋果，吃一些涼的食物，如蜂蜜水，不要吃辛辣、刺激、煩躁、難消化的食物。腸胃功能不好的孩子更容易生病。與喂養不當、飲食等因素有很大關系。可以服用一些腸道益生菌進行調理，也可以服用清熱解毒的中成葯。
養成良好的排便習慣:3~7孩子的腹部和骨盆肌肉處於發育階段，排便反射功能尚未成熟。所以家長可以鼓勵孩子每天定時排便，逐漸幫助孩子養成定時如廁的習慣。平日里，要注意營養飲食。碳水化合物、脂肪、蛋白質都要補充，尤其是蔬菜，可以補充維生素、微量元素、膳食纖維。建議每天給寶寶做腹部按摩。調整正常飲食。適當運動，促進腸道蠕動，多吃粗纖維和蔬菜等食物，適當喝酸奶，不要吃太油膩和刺激性食物。平衡腸道菌群之間的關系，這是可以改善的。
『貳』 寶寶嚴重便秘小妙招快速拉
小孩子腸胃功能是比較弱一些的，如果家長護理不當的話就比較容易造成消化系統出現問題，特別是很多小孩子可能會出現便秘的情況。那麼小孩子便秘嚴重怎麼辦呢？
一、寶寶便秘嚴重怎麼辦
1、按摩法
手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時針方向輕輕推揉，這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便，並且有助於消化。
2、甘油栓法
將手洗干凈，然後將圓錐形甘油栓的包裝紙打開，緩緩塞入寶寶肛門，而後輕輕按壓肛門，盡量多待片刻，以使甘油栓充分融化後再排便。
3、肥皂條法
洗凈雙手，將肥皂削成長約3厘米、鉛筆粗細的圓錐形肥皂條，先用少許水將肥皂條潤濕後再緩緩插入寶寶肛門內，同樣盡量讓肥皂條在肛門內多停留一段時間，以達到充分刺激暢道蠕動的作用。
二、寶寶便秘的生活調理
1、多攝取瓜果
中醫認為，寶寶便秘的原因在於其體質燥熱。因此，便秘的孩子平時可以多進食瓜類水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其體內的燥熱。如果孩子不喜歡這類水果的味道，可以在水果上灑點煉乳、酸奶或冰淇淋，讓香濃的甜奶味蓋過瓜味。此外，家長還應經常為孩子熬點綠豆薏仁粥吃，也能起到解熱通便的作用。
2、適當運動
平時，家長應鼓勵孩子多參加體育運動。因為運動可增加腸蠕動，促進排便。家長也可在孩子臨睡前，以其肚臍為中心按順時針方向輕輕按摩其腹部，這樣不僅可以促進孩子的腸蠕動，還有助於其入眠。另外，在孩子進食後一小時輕按以下兩處穴位，也可促進其排便。
足三里穴：此穴位位於髕骨下緣3寸，脛骨外側1寸處。可連續按壓1～2分鍾。
支溝穴：此穴位位於手腕背部橫紋上3寸處，尺骨與橈骨之間。可連續按壓1-2分種
3、養成良好的排便習慣
不按時排便是導致許多寶寶便秘的原因之一。3～7歲的兒童，其腹部及骨盆腔的肌肉正處在發育階段，排便反射的功能尚不成熟。他們還不知道有便意就該上洗手間，經常需要家長的提醒。因此，家長可以把早餐後一小時作為孩子固定的排便時間。開始時，家長可以陪伴孩子排便，每次10分鍾左右，漸漸幫助孩子養成定時如廁的習慣。如廁前可給孩子喝杯果汁或溫蜂蜜水潤潤腸。
4、少食多餐，慎選優質點心
雖然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活動量大，幾乎每3～4小時就需要給其補充飲食。所以，孩子的飲食應堅持少量多餐。家長可以把孩子每日所需的營養，分成三頓正餐和兩頓副餐來供給。
至於副餐，可以選擇一些富含營養的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。這些食物不僅含有優質蛋白質及脂質，還有軟便潤腸的作用，是孩子最佳的活力補給來源。家長可將白木耳煮軟剁碎做成甜羹給孩子食用；也可將杏仁磨碎加點燕麥、葡萄乾，用水沖泡給孩子當飲料喝；或將蜂蜜澆在水果或蛋糕上給孩子食用。
5、巧妙補充纖維質
如果孩子平時討厭吃蔬菜、水果，也是會導致寶寶便秘的。可以讓其多吃木耳、杏鮑菇、海苔、海帶、果乾等食物，以增加其纖維質的攝入，從而促進其排便。
小孩子便秘嚴重媽媽們會無比焦急，小孩子的身體非常嬌嫩，最好是不要使用葯物治療，如果你想緩解小孩子的嚴重便秘，那麼你可以遵照本文所講的這些方法給孩子積極調理。其實只要是措施得當小孩子的便秘是可以很快緩解的。
6、服用益生菌制劑
寶寶便秘多半是腸道菌群失調，想要維護寶寶腸道健康，補充益生菌是一種有效方法。
媽咪愛枯草桿菌二聯活菌顆粒含有的屎腸球菌R026能在腸道內的迅速繁殖，干擾有害菌的定植和繁殖，保護腸粘膜；枯草桿菌R179則能促進腸道內有益菌的生長繁殖，並通過分泌枯草桿菌蛋白酶等多種消化酶來促進腸道的消化吸收。