① 兒童玩電子游戲機的時間多久最好
眾所周知，沉迷電子游戲對孩子的健康和學習危害很大，所以控制孩子玩電子游戲的時間十分有必要。
其實，孩子玩多長時間的電子游戲沒有具體標准，但是時間不宜過長。一般來說孩子每天玩游戲1小時左右最為合適，最好每20分鍾休息幾分鍾，首先眼睛距電子屏幕要保持一段尺寸，保護好孩子眼睛。一定要把時間限制在一個小時以內，現在小孩網癮太強，最好是不看，做一些興趣類的事兒~玩完電子游戲後可以遠望遠處，也可做個眼健保護按摩，保護好孩子視力。
總之，每天都要在規定的時間內才可以給他玩電子游戲，要把作業寫完了，把該做的事做好了才可以玩，也可以當做是一種獎勵，比如他做得好的事，可以獎勵十分鍾這樣子，讓他在玩手機的時候，也可以幫你做一下家務活，不要整天沉迷在手機里。
② 小孩子玩電腦多長時間為適宜
兒童---3-10歲 ----一天不超過2小時，沒次不超過 30分鍾。否則小心兒童留下孤僻等不良習慣，為以後容入社會造成障礙。 11-15歲----一天不要超過3小時，每次不要長於45分鍾。否則對身體、視力不好！容易肥胖！ 16-20歲----一天不要超過3小時，每次不要長於50分鍾。否則對身體不好，和社交能力有影響。 我個人也是常上網的，因為我用它比較多，但是我的視力絕對沒幾個比得上的，5.3 5.1 所以我個人建議，不管她一天上多久，但要要求她在每一小時後要活動2～10分鍾，看看遠方，就可以保證她的視力不會受影響了
③ 孩子玩電子產品一天要控制在多少時間之內
孩子每天使用電子產品不得超過2小時。
根據美國兒科學會建議，除了家庭作業之外，學齡兒童每天面對電子屏幕的時間不超過一個或兩個小時。愛荷華州立大學的心理學教授指出，從嬰幼兒到青少年，甚至年輕人，面對電子屏幕時間過長對孩子們都有潛在的有害影響。
當孩子們觀看過多場景快速切換的節目，可能會導致集中注意力障礙。那些在屏幕前花費太多時間的孩子也會有其他問題，比如睡眠過少或體重增加過多。
減少孩子面對電子產品的時間的方法：
1.別給孩子提供pad或手機
空閑時，與孩子們一起互動玩耍，而不是用電子設備敷衍打發他們。
推薦理由：本套貼紙書針對0-3歲寶寶身心發展的特點，將他們感興趣的事物，放進一個個新鮮有趣的場景里。畫面精美、形象可愛，讓孩子在揭貼紙和粘貼紙的過程中，不僅可以鍛煉手指的精細動作，還能充分發揮想像力，讓孩子越玩越聰明。
2.別把電腦和電視放在孩子房間
當孩子在客廳使用電子設備時，可以更容易關注他們觀看的節目、玩的游戲以及瀏覽的網站。
3.確立明確的限制時間段
任何年齡的孩子都應該知道屏幕關閉的具體時間，比如吃飯和睡覺前。