當前位置:首頁 » 兒童樂園 » 兒童脾胃食療食譜有哪些
擴展閱讀
兒童早飯怎麼做 2025-01-26 15:33:44
樂清哪裡有賣動漫 2025-01-26 15:21:30

兒童脾胃食療食譜有哪些

發布時間: 2023-11-17 19:21:38

❶ 小孩子脾胃怎麼調理好

小孩脾胃虛損,運化失宜,消化吸收功能長期障礙所致,可以調理脾胃為主,促進脾胃功能恢復。
推薦幾款調理腸胃食療方法:
1、山葯米粥:功能——調補脾胃,滋陰養液。 主治——小兒積食不消,吃飯不香。
做法:大米或小米100克洗凈,干山葯片100克碾碎,一起入鍋,加水適量熬成粥,每日早晚代粥吃。
2、消食脆餅:功能——消食開胃。 主治——小兒飲食不當造成的積食不消,飯量減少。
做法:雞內金1~2個洗凈曬干或用小火焙乾,研末。將雞內金粉與麵粉、鹽、芝麻一起和面,擀成薄餅,置鍋內烙熟,用小火烤脆即成消食脆餅,作為主食或點心服食。
3、白蘿卜粥:功能——開胸順氣,健胃。 主治——小兒消化不良,腹脹。
做法:白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片,先煮30分鍾,再加米同煮(不吃蘿卜的可撈出蘿卜後再加米),煮至米爛湯稠,加紅糖適量,煮沸即可。早晚代粥食,經常食用。

4、多補充乳酸桿菌水果輔食營養補充品,針對兒童身體需要,含有多種營養成分,有助於減少偏食給孩子帶來的不良影響;有益菌含量高:生產時包含10億個活性有益菌,幫助改善虛弱體質,增強抵抗力、草莓口味深受孩子喜愛 。孩子容易接受,對孩子腸胃無刺激,能改善孩子偏食!

tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,質量好,效果佳;2看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。

❷ 小孩脾胃虛吃什麼食物調理

兒童脾胃虛弱調理食譜有山葯糯米粥、小米蛋奶粥等。兒童臟腑嬌嫩,各種生理功能和活動都尚未完善,依賴於後天的營養,因此脾胃功能的正常與否,直接關繫到小兒的生長發育。兒童脾胃虛弱、消化不良,可以通過飲食調理,比如健脾養胃的粥類食物。具體如下:
1、山葯糯米粥:食材需要糯米、山葯、少量枸杞和適量白糖。放在一起熬粥,每天食用適量,可以起到養胃健脾的作用。
2、小米蛋奶粥:食材需要小米、牛奶、雞蛋。雞蛋打碎後和小米、牛奶放在一起熬粥。每天給寶寶喝,營養豐富而且健脾養胃。
兒童食用熱粥時,請注意溫度,以免造成燙傷。建議適量食用養胃健脾的粥,均衡飲食,保證營養