① 兒童每天喝多少純牛奶合適
兒童的時候在每天的早晨醒來和晚上睡覺之前喝一袋牛奶就可以，早晨在早餐的時候而晚上就要在睡覺之前的兩個小時就可以的，可以讓身體有效的吸收牛奶，然後補充營養。那麼兒童每天喝多少純牛奶合適?
兒童每天喝多少純牛奶合適
每天300克牛奶適合6歲以上兒童及普通成人。
新的膳食指南還建議，4-6歲的學齡前兒童每天要攝入300-600毫升(或克)的奶類;
1-3歲的幼兒要攝入不少於相當於350毫升(或克)液態奶的幼兒專用配方奶粉，並且不宜直接喂給普通液態奶或成人奶粉;
6個月-1歲的嬰兒每天要攝入600-800毫升(或克)的母乳或嬰兒專用配方奶粉;
6個月以內的嬰兒絕大部分食物都是奶類。
寶寶配方奶粉至少要喝到3歲，如果有條件的話，最好能喝到7歲。這是因為斷奶後，如果媽媽只給3歲以前的孩子吃飯，不添加配方奶粉，就會造成孩子體內優質蛋白質缺乏，而這會影響孩子的體能甚至智能的發展。
另外，只吃飯還會造成寶寶微量元素的不足，使孩子缺鐵、缺鈣，從而導致貧血或是佝僂病。
用純牛奶代替配方奶也是不可以的。這是因為純牛奶中所含的蛋白質80% 是酪蛋白，不但難消化還容易引起嬰幼兒溢乳、便秘，而配方奶粉中的蛋白質是乳清蛋白，就不容易出現這種問題。
寶寶喝純牛奶的5大誤區
1、牛奶中加入果汁更有營養
有些媽媽喜歡在牛奶中加些果汁，一方面寶寶喜歡，另一方面認為這樣更有營養。專家指出，其實這是不科學的，因為牛奶中的蛋白質遇到這些弱酸性飲料會形成凝膠物質，很不容易消化。建議媽媽將寶寶飲用果汁時間與喂牛奶時間隔開，二者中間隔一個小時即可。
2、牛奶應該煮開喝
牛奶煮熟後，營養會有所損失，而且煮的時間越長，損失越大。這是因為隨著溫度的升高，牛奶中所含的維生素、蛋白質等營養成分都會發生化學變，不僅色、香、味降低，還會轉化成其它物質，所以媽媽給寶寶煮牛奶時，時間不要過長。
3、牛奶可以和稀飯米湯一起餵食
有些媽媽習慣在牛奶中加一些稀飯、米湯再喂孩子，其實這也是不對的。有人做過實驗，將牛奶與米湯摻和以後放在不同的溫度下，結果維生素A損失了很多，寶寶缺了它可不成，所以建議將它們分開給寶寶喝。
4、喝奶之前扔掉奶皮
媽媽們在煮牛奶的時候會看到一層奶皮，很多媽媽在喂寶寶的時候都將它去掉，這是不對的，因為奶皮中含有脂肪和豐富的維生素A，對寶寶的健康，尤其是寶寶很有好處。
5、給寶寶喝的牛奶越純越好
給寶寶喝太純的牛奶，這是不對的，因為純牛奶中所含蛋白質是母乳的3倍，寶寶太小，無法消化和吸收過多的營養物質，喝太純的牛奶會引起孩子腹瀉拒食等現象，所以在給孩子喝牛奶的時候要兌些水和適量的糖，以便於消化。
② 兒童一天喝多少純牛奶
兒童是生下來開始就要喝奶，一開始母乳喂養後面漸漸喝奶粉，再後來戒奶後就沒喝奶了，但這個時候可以用牛奶來代替兒童需要從奶中攝取的營養物質。那麼，兒童一天喝多少純牛奶?兒童喝全脂牛奶的利弊是什麼?
兒童一天喝多少純牛奶
兒童一天可以喝純牛奶的量為:500--750毫升,可以根據兒童自身的需要適當調整.
據營養專家介紹，牛奶作為一種營養價值較高的食品，喝少了難以滿足營養需求，喝多了不易消化吸收，因此應根據自身需求選擇用量.
專家提醒，牛奶是一種基礎食品，一日三餐一般以飯後喝為宜。一天一瓶以早餐喝最好，一天兩瓶以早晚喝最佳，也可根據自身習慣在三餐之外的時間飲用牛奶，但不宜空腹喝奶。
兒童喝全脂牛奶的利弊
兒童喝全脂牛奶有好處也有壞處，權衡兩者，綜合來看，兒童喝全脂牛奶還是利大於弊的。兒童正處在人生中的發育黃金階段，這個時候如果沒有補充足夠的營養物質，就等於一棟大廈的基底沒有打穩，會影響之後整體的身體素質。牛奶的功效和作用自然不用多說，兒童在成長發育過程中必不可少食物的就是它了。
全脂牛奶對寶寶的發育益處多多。首先，寶寶需要脂肪中的卡里路來生長發育和完善大腦，這對於兩歲以下的兒童尤其重要。其次，牛奶中含有多種維生素，都藏在牛奶的脂肪當中，這其中的維生素A和維生素D是必要的，如果除去牛奶中的脂肪，也意味著除去了維生素，這對寶寶的生長發育很是不利。給寶寶喝全脂牛奶能為寶寶提供更加全面的營養。
但是全脂牛奶也並非完全對兒童無害，有研究表明，兒童如果超過2歲仍一直喝全脂牛奶，日後會有患動脈硬化和心臟病的風險。全脂牛奶的飽和脂肪高，一般來說兒童在2歲後已經能吃各種食物，從不同的食物中涉足足夠的而營養，飲食比較全面的孩子就不需要再一直喝全脂牛奶了，可以選擇半脫脂牛奶，然後逐漸過渡到脫脂牛奶。
③ 孩子每天最少要喝多少鮮奶合適
大家都知道牛奶的鈣含量非常豐富，但是屬於貧鐵食品，而且容易脹氣、影響食慾，所以一天不要喝太多。不能多喝牛奶的四個原因，牛奶中的蛋白質容易使人過敏，90%的成人有乳糖不耐症，還有牛奶中的蛋白質不容易消化，再加上牛奶中的蛋白質比例與人不同，因此每天奶製品攝入總量建議不超過500ml。
兒童每天喝牛奶：若孩子在出生後2個月內，喝奶量是每天150毫升左右最合適，若是3-6個月，每天不超過900毫升比較合適；7-12個月，每天總量為600-800毫升左右；1-3歲的幼兒，建議每天不低於600毫升；3歲以上的寶寶每天喝一杯牛奶。
④ 小孩每天喝多少牛奶好
牛奶是鈣和蛋白質的優質來源，所以喝牛奶是必須的，但喝牛奶多少合適，要根據中國居民膳食指南，6個月以內的寶寶要純母乳喂養，一般不能用母乳喂養的，首選要嬰兒配方的奶粉，一般都是按需喂養，每天可以喂6~8次以上。
如果是6~12個月的孩子，每日的奶量要600~900ml，在24小時內不能超過960ml，一般不能超過1000ml，1~3歲的孩子也說他是嬰幼兒，建議他每天喝500~600ml的奶。
學齡前的兒童是每天300~400ml的奶，每天喝奶量或者是相當量的奶製品也可以，孩子不喝鮮奶，但喝酸奶或者乳酪也可以。
學齡兒童建議每天300ml的奶或者是相當量的奶製品，可以選擇鮮奶、酸奶、奶粉或者乳酪。
建議大家也要多喝牛奶，因為牛奶優質蛋白質可以產生抗體，讓孩子抵抗力好，所以建議有條件的孩子還是盡量按照標准來喝奶量。
⑤ 兒童一天喝多少牛奶比較合適為什麼
如果說我們想要給孩子喝牛奶，我怕他們每天最好是給孩子喝，不超過200毫升的牛奶給孩子喝。過度的牛奶也是會對孩子的身體造成一定的危害，我們要注意的是，給孩子喝牛奶並不是越多越好，能夠讓孩子的吸收和消化就會更加的好一些。而小編也是建議大家可以給孩子喝150毫升到200毫升的牛奶，這樣的話也是有助於孩子身體健康。
三、總結。
我們可以選擇保質期較短的牛奶，一般保質期較短的牛奶都是不含有一些糖分，而且沒有任何的添加劑，這樣的話，也是能夠讓孩子嚇得更加的健康。像市面上的很多牛奶都添加了很多的糖分，這些糖分飲食會對孩子身體造成一定的影響。
⑥ 兒童牛奶攝入量多少合適
兒童喝牛奶一般是選擇純牛奶，也可以喝鮮奶，不過就麻煩一些，需要進行消毒加熱等等工作，而買盒裝的純牛奶就方便很多，具體給孩子喝哪一種，要看爸爸媽媽是否方便有時間了。而且最好也不要強迫孩子喝太多了，那麼，兒童牛奶攝入量多少合適?今天就來為大家詳細的介紹一下。
兒童牛奶攝入量多少合適
中國營養學會發布的《中國居民膳食指南2007年》中明確建議，每天每人要飲奶300克或相當量的奶製品。若以最常見的液態奶計算，300克奶大致就是300毫升，而市場上最常見的液態奶包裝是250克/袋，這就意味著每人每天要在保證喝一袋(250克)牛奶的基礎上，再選用其他一些奶製品，如酸奶、乳酪、果味奶等，以使奶製品多樣化。
每天300克牛奶適合6歲以上兒童及普通成人。新的膳食指南還建議，4-6歲的學齡前兒童每天要攝入300-600毫升(或克)的奶類;1-3歲的幼兒要攝入不少於相當於350毫升(或克)液態奶的幼兒專用配方奶粉，並且不宜直接喂給普通液態奶或成人奶粉;6個月-1歲的嬰兒每天要攝入600-800毫升(或克)的母乳或嬰兒專用配方奶粉;6個月以內的嬰兒絕大部分食物都是奶類。
人奶中的酪蛋白佔40%，牛奶的酪蛋白卻佔了82%。酪蛋白的最大作用就是會使人快速長大，所以小牛出生後每個月體重增加一倍，滿3個月時已至8倍之多。所以喝牛奶的寶寶長得又白又胖，一點也沒錯，但這種胖是虛胖，不結實，而且喝牛奶的小朋友只長肉不長腦。相反的，喝母奶的寶寶，到6個月大時體重才增加一倍，但卻長得比較結實，反應也比較靈敏。
兒童牛奶喝多少好
奶製品是兒童鈣的最佳來源，為了滿足兒童骨骼生長的需要，兒童應該把奶製品當做膳食組成的必需品。一般推薦，兒童每天食用或飲用的奶製品應達到相當於300克液態奶，即純牛奶或酸奶300克，或奶粉12.5克，或乳酪10克。而據2010~2012年我國居民營養與健康監測的結果顯示，我國居民奶製品的飲用/食用量僅為24.7克，不足推薦量的十分之一，距目標相距甚遠。因此，增加兒童的奶製品攝入量勢在必行。
例如，家長可以在早餐的時候為孩子准備食用乳酪2~3片，或是在課間喝一瓶牛奶(200~250毫升)，然後在午餐的時候加一杯酸奶(100~125毫升)。雖然一天達標並不難，但每天飲奶的習慣需要培養和不斷鞏固。
為了促進兒童飲奶，家長應該以身作則經常飲奶，並鼓勵和督促孩子每天飲奶;學生食堂應考慮每天午餐有奶製品供應，交通不發達的地區，可以考慮用奶粉沖調;草原、山區等地區，乳酪、奶皮也是不錯的選擇。如果兒童超重或是肥胖，可以考慮選擇飲用脫脂奶或低脂奶。如果兒童有乳糖不耐受，飲用牛奶出現腹瀉等症狀，可以改為吃酸奶，或是少量多次飲奶，並注意避免空腹飲奶，或是在飲奶時加用乳糖酶。
⑦ 兒童每天喝多少牛奶合適牛奶
眾所周知，牛奶是一種非常好喝的飲品，而且營養物質含量很高。這個時候兒童可以選擇喝牛奶來補充身體所需的各種微量元素。那兒童每天應該喝多少牛奶合適呢?根據科學研究表明，專家提出，兒童每天喝500ml牛奶比較合適。因為喝過多的牛奶會導致兒童營養吸收不完全，甚至過剩。
兒童每天喝多少牛奶合適牛奶
中國營養學會在《中國居民膳食指南》中說：1-3歲，每日給於不少於相當於350毫升液體奶的幼兒配方奶粉，不宜直接喂給普通液態奶。
理由是：寶寶的腎臟功能發育不完善，直接喂普通液態奶(也就是普通牛奶，含有更多的礦物質)，會對腎臟和腸道造成較大負擔。
香港衛生署的建議是這樣滴：當寶寶所吃的正餐已包括各種食物，就不應再依賴奶作為主要營養來源，寶寶每天可喝約360-480ml牛奶或配方奶，可分開兩、三次用水杯喝。家長也可以用一小杯奶(約120ml)配合其他食物，作為寶寶的一份營養早餐或點心。
美國兒科學會又是怎麼說的呢?他們說，如果寶寶日常輔食能做到營養均衡，1歲之後可以給寶寶喝普通牛奶，每天奶量2杯(8盎司杯)牛奶，一般不要超過3杯(約700ml)。當然也有需求比較大的寶寶，那麼做多不能超過4杯(約940ml)，因為過多的牛奶可能影響孩子對其他重要食物的食慾。
孩子是6個月開始吃輔食的，但能量主要還是靠奶。一般來說6-12個月的小傢伙們，每天的奶量(母乳或配方奶)保證600-800毫升即可。 當然，如果你家生長曲線落後，可以適當給寶增加一些量。
等到1歲後孩子斷奶了，奶(和奶製品)就要慢慢放權，給其他食物機會。奶(和奶製品)差不多控制在食物量的4成左右吧。 給孩子沖泡配方奶時，一般是舀4勺奶粉沖泡到250毫升(不同牌子奶粉的沖泡可能有點小小的差異)，也就是一瓶奶的最大容量，孩子一般每天喝2瓶，也就是2杯。
1-2歲的寶，每天喝奶下限呢是1瓶，約250毫升，上限是3瓶，750毫升，折算一下，每天2杯奶500毫升的樣子最合適。不然喝少了維生素D會不足，喝太多了寶容易缺鐵。
2歲後(主要是2-6歲)的寶可以適當比1-2歲的寶喝得少那麼一點，畢竟他們其他主食吃得更多了。 他們的奶量可以減少到每天300-400ml或相當量的奶製品，不要超過700毫升。 (如果寶除了喝奶還吃了其他奶製品，當天可以適當再少喝一點奶。)
如果寶明顯吃得多或少，就要看看會不會營養過剩或營養不足，建議爸媽帶寶去醫院兒童保健科綜合評估一下寶的生長發育情況再作調整。
我的建議：
1. 一般來說，寶寶斷奶後，很大一部分熱量還是要從奶中獲得，還是需要喝配方奶至少喝到3歲。 3歲後開始上幼兒園了，寶寶改喝普通牛奶的居多。
2. 1-2歲盡量喝全脂牛奶，2歲後全脂、低脂(如果寶超重、肥胖的話)都可以，不建議喝完全的脫脂牛奶，會把里頭的維生素A等脂溶性的微量元素都「脫」掉了。
3. 如果寶寶2-3歲這個期間，出現漸漸不愛喝配方奶的表現，又沒有乳糖不耐受這些情況，爸媽可以給他少量嘗試普通牛奶。
4. 如果寶寶實在沒法接受普通牛奶，或者一時沒喝慣，爸媽可以考慮暫時讓寶喝酸奶。
6歲兒童喝什麼牛奶好
1、這個階段的孩子可以喝純牛奶或鮮牛奶。純牛奶的話找健康安全的牌子最好，生牛奶的話在喝之前一定要煮沸一分鍾。不建議兒童喝更多的酸奶或各種口味的牛奶，因為它們含有許多其他物質。另外平時要適當補充鈣質，增加整體營養。
2、現在市場上有越來越多的兒童牛奶。兒童牛奶被孩子們廣泛喜愛的原因是它添加了很多糖，把牛奶變成了甜牛奶。孩子們被要求購買「兒童牛奶」，因為他們喜歡甜味。兒童在斷母乳後應該喝淡味的牛奶，遠離所有甜味飲料。所以選擇簡單的純牛奶對孩子更有營養，也更健康。
3、當我們為兒童選擇牛奶時，我們可以選擇成分更少、純度更高的純牛奶。永遠不要給孩子喝未煮過的鮮牛奶，由於鮮奶中含有大量的細菌，甚至致病菌，直接飲用是非常危險的。巴氏殺菌牛奶和常溫牛奶幾乎保留了牛奶的所有營養價值，就跟鮮牛奶一樣，所以兒童沒有必要冒這個風險。
⑧ 兒童一天攝入多少牛奶合適
很多家長為了給孩子補充營養，就堅持讓孩子每天喝牛奶，牛奶確實是不錯的選擇。因為牛奶中含有豐富蛋白質、脂肪等營養物質。可以滿足孩子成長所需的營養。可是有的家長讓孩子把牛奶當水喝，這樣的做法是不對的。牛奶飲用過量會給孩子帶來不好的影響的。那麼兒童一天攝入多少牛奶合適?
兒童一天攝入多少牛奶合適?
若以最常見的液態奶計算，300克奶大致就是300毫升，而市場上最常見的液態奶包裝是250克/袋，這就意味著每人每天要在保證喝一袋(250克)牛奶的基礎上，再選用其他一些奶製品，如酸奶、乳酪、果味奶等，以使奶製品多樣化。 每天300克牛奶適合6歲以上兒童及普通成人。新的膳食指南還建議，4-6歲的學齡前兒童每天要攝入300-600毫升(或克)的奶類;1-3歲的幼兒要攝入不少於相當於350毫升(或克)液態奶的幼兒專用配方奶粉，並且不宜直接喂給普通液態奶或成人奶粉;6個月-1歲的嬰兒每天要攝入600-800毫升(或克)的母乳或嬰兒專用配方奶粉;6個月以內的嬰兒絕大部分食物都是奶類。
1.喝奶太多增加腎臟負擔
奶製品的主要成分是蛋白質，普通鮮牛奶的蛋白質含量在3%左右，而嬰幼兒配方奶則可能含有再高一些的蛋白質含量。如果你認為蛋白質含量越高營養越好那就大錯特錯了，就像你一天最多隻能吃2個雞蛋一樣，牛奶也不能多喝，否則會造成腸胃消化不良，更重要的是將造成腎臟負擔。
2.喝奶太多小心性早熟
美國的多項研究表明，喝太多牛奶是導致兒童性早熟的重要原因，這是由於養牛場為了增加奶牛的產奶量，會飼喂一些含有生長激素的飼料，盡管目前牛奶生產已經有個更嚴格的標准，但喝了太多的牛奶仍然會有一定的風險。
3.喝奶太多會變胖
牛奶中脂肪的含量與蛋白質接近，也在3%左右，喝奶太多容易導致攝入的能量過多，從而造成肥胖，牛奶中的飽和脂肪酸對心血管健康不利。此外，牛奶中還含有大量的糖分，同樣會導致肥胖。
兒童純牛奶每天喝多少最好?
兒童階段是身體以及智力發育非常重要的時期，所以需要很多的營養，以滿足發育的需要，這時候就要多吃營養豐富的食物。牛奶中含有很多的營養物質，而且補鈣的效果非常出色。牛奶裡面的鈣含量很高，而且容易被人體吸收。鈣元素是夠保證兒童骨骼發育絕對不能缺少的元素。要是缺鈣的話，便會造成兒童骨骼發育不良，這會影響到身高，而且還會對骨質密度造成影響，進而出現骨質疏鬆的情況。想要提高骨質密度，就必須從小做起，特別是在兒童發育迅速的時期。因此兒童是不能缺鈣的，牛奶就是能夠強身健骨、補充鈣質的最佳飲食品。而且牛奶中的免疫球蛋白進入腸道之後，還會起到增強人體免疫力的作用。
實際上，雖說牛奶營養豐富，但是喝多了反而弊大於利，嬰幼兒每天攝入的鈣量約為400-600毫克，青春期孩子每天可攝入800毫克的鈣。一杯牛奶一般含有100毫克的鈣，因此一天喝400-500毫升的奶就夠了，我們還可以從其他食物中攝取鈣質。如果攝入的鈣量大大超過以上的標准，會干擾其他微量元素如鋅、鐵、鎂等的吸收和利用，還可能導致腎、心血管等器官組織發生鈣沉積，如產生腎結石的潛在危險等。我們知道孩子長高不光靠鈣，還需要其他營養的配合，單純注重補鈣將對長高不利。