1. 寶寶每天維生素d的攝入量是多少
18歲以下的適宜攝入量都是10微克/天(1微克=40IU,也就是400IU/d);最高可耐受攝入量4歲以內是20微克/天;4-7歲是30微克/天;7-11歲是45微克/天;11歲以上是50微克/天。 ——以上參考《中國居民膳食營養素參考攝入量》速查手冊(2013版)
2. 9個月寶寶每天需要補充多少維生素d
"寶寶每個階段鈣的每日攝入量: 0到6個月:300mg/天;7-12個月:400mg/天;1到3歲:600mg/天 。嬰幼兒期一般維生素D每日需要量為400-800國際單位,但是請注意這是日常需要量,不是治療量。缺乏鈣及維生素應該注意食譜,要多吃含鈣量高的食物,如骨、蝦皮、骨頭湯、鮮魚、活蝦、海帶、牛奶和豆製品。養成良好飲食習慣,不要偏食。要多吃富含維生素C(蔬菜、瓜果)和維生素D(鮮魚) 食品等。缺鈣時可以給寶寶補充努卡牛乳鈣,多曬太陽能幫助鈣質更好吸收。"