1. 如何准確測量孩子的身高
一天內身高的變化是晨起最高、睡前最低，這是因為一天的活動和體重的壓迫使椎 間盤變薄、足弓變淺、脊柱彎曲度增加的緣故，一般早上要比晚上高 1 ～ 2 厘米。 量身高需要注意： 同一時間（固定時間）、同一地點、同一測量工具、同一人測量，採用精確的測量 技術和測量工具可以最大限度的控制誤差，比如每月1號的晚上在門廳的牆上用三角尺 或書本由孩子母親測量。 三歲以下兒童一般測量卧位身長：用標準的量床或攜帶式量板，嬰幼兒脫去鞋、襪、 帽和外套，仰卧於量床底板中線上，一人用手左右固定嬰幼兒頭部，使頭頂緊密接觸頭板。另一人站在嬰幼兒右側，左手握住兩膝，使兩下肢並攏緊貼量床，右手移動足板使其緊 貼雙腳足跟，讀足板處所示數字。 三歲以上兒童可根據以下步驟在 家准確測量身高：（1）貼身高尺時離地距 離參考身高尺說明。（2）將在醫院等身高管 理機構專業測量的數據，標 記在身高尺上。 （3） 測 量 前， 示 意 孩 子 松 掉 辮 子（ 頭 發 的 厚度會影響身高測量准確 度），脫掉鞋子。 （4）讓孩子站到身高 測量尺前，腳後跟靠尺，腳跟 並攏，腳尖打開 45 度。 （5）家長可以用手輕輕 碰觸下頜，上下左右調整頭部 位置，站在孩子的正前方，調 5. 如何准確測量孩子的身高？ 10 三歲以上兒童可根據以下步驟在 （1）貼身高尺時離地距 （2）將在醫院等身高管 理機構專業測量的數據，標 （4）讓孩子站到身高 測量尺前，腳後跟靠尺，腳跟 （5）家長可以用手輕輕 碰觸下頜，上下左右調整頭部 位置，站在孩子的正前方，調整眼角與耳朵上緣在同一水平線上。 （6）用書本（或其他工具）的直角，靠牆直角滑下至頭頂（橫向放置書本 是不正確的，容易因書本彎曲造成測量誤差）。 （7）在測量尺上標記數據，確保同一測量尺，同一測量人，標記身高及測 量年月日，下個月再進行對比。 很多家長都認為量身高很簡單，用尺子量一下就可以了，其實科學測量身 高是很重要的：因為孩子生長發育過程是有規律的，家長通過准確測量孩子身高， 記錄孩子的生長速率，才能隨時監測孩子的生長發育狀況。
2. 兒童身高計算方法
孩子的身高與遺傳及環境因素影響均有關。父母個子高，孩子自然也會高，環境因素主要是飲食，運動，睡眠，有無基礎代謝病等。寶寶出生時應該是在50公分左右，在一歲時應該長到75公分左右，兩歲到12歲的孩子的孩子計算公式是年齡乘七加75公分。在第一年生長的最快，大約是長25公分，以後每年的增長速度不能少於5公分，到青春期的時候，男孩子可以再長高到25到30公分鍾左右，女孩子可以再長到25公分左右，如果兩歲以後，每年的身高低於5公分，那就稱為生長速度減少，可以查一下生長激素，必要時做一個骨齡測試，看看孩子的骨骺線是否癒合，如果沒有癒合還可以長個。
3. 幼兒園幼兒測量身高
幼兒園幼兒測量身高，可以使用專業的量具測量，這樣的結果更准確。但是不建議頻繁測量，很可能會造成孩子心理陰影。
下面我們來看看家長怎麼給孩子測量身高：
測量身高
3歲及以下兒童可以平躺在床上測量身長，3歲以上兒童站立測量身高。
家長朋友在家裡給孩子量身高的話可以在牆上固定一個立尺或軟尺，或張貼一張帶標准身高尺的貼畫。
給孩子脫掉厚外套，拆掉發辮，脫掉鞋子；讓孩子站在身高尺/或者牆根前，呈立正姿勢，兩眼視線向前，下巴微收，胸部稍挺起，腹部微後收，兩臂自然下垂。
家長用邊緣齊整的厚書本、硬紙盒或者其他帶直角的工具，從孩子的頭頂上方沿著牆壁向下滑，一直到貼近頭顱，以此方式反復測量幾次，直到出現兩次相同的數據為止，讀取該數據，並在測量尺上標記下具體日期、時間、測量人、身高數據。
准確給孩子測量身高要注意「四同」：
相同的測量工具
因為每一個測量工具都不盡相同，兩把測量尺或測量工具之間會有一些差別，因此，監測孩子的身高（身長）時最好用同一測具進行。
相同的時間
人的身高不是恆定的，因為脊椎受到人體自身重力的作用，一天中早上剛起床時最高，晚上臨睡前最矮，下午測量可能會比上午矮1-2厘米。所以，在測量時一定要用同一個時間測量得出的身高做對比，這樣才有參考性。
相同的站立方法
對於2歲及2歲多一點的孩子我都建議卧位和立位都測量並詳細註明。卧位身長有助於和既往的身長結果相比較以了解孩子的生長速度；立位身高便於以後的生長監測，利於制定下一步的干預方案。
同一測量者測量
不同的人，尺卡在頭部的松緊度會有差別，因此，建議同一個人給孩子測量身高。
還要注意「兩不要」
不要測量一次就讀數
在每次測量時應至少測量三次，直到出現兩次相同的數據為止。
不要過於頻繁測量
一般一個月測量一次即可，否則容易給孩子造成心理壓力，心理壓力過大，不利於長高。