『壹』 性早熟的食物都有哪些
性早橡譽熟食物盤點裂亂
1.反季水果蔬菜
反季水果蔬菜基本都是用了激素（促熟劑）催熟，雖含有大量維生素，但孩子多吃也會被「催熟」。因此家長們應注意讓孩子少吃反季水果蔬菜，應吃當季的水果蔬菜。
2.油炸食品
孩子多吃油炸食品，如炸雞、薯片等洋快餐，容易在孩子體內堆積過多的脂肪，造成內分泌紊亂，導致性成熟。
3.含激素肉類
現在市場上絕大部分出售的家禽都是用快速生長劑的飼料喂養，促進家禽快速猛長。而這些激素的殘余又容易集中在家禽的內臟、頭頸等部分，孩子多食用，造成孩子性早熟的情況發生。
4.大補類葯膳
大補類葯膳都含有促性腺素，容易誘發孩子性早熟。越是大補，越易改變孩子正常的內分泌環境。因此家長們應少給孩子吃冬蟲夏草、人參等大補類葯膳，減少孩子性早熟的可能。
5、保健品
市面上那些能讓孩子「長高長壯」的保健品，基本都含有大量激素，食用反而不利於孩子的身體健康，因此家長們不應盲目給孩子肆如檔食用保健品。
性早熟的危害
身高矮小
由於過早的發育，使孩子骨骼的生長時間縮短，骨骺提前癒合，從而影響孩子的身高，導致身高矮小。
心理障礙
孩子過早性早熟，會與他人有身體差異，與眾不同，孩子就容易產生煩惱，若被同伴嘲笑，還會造成孩子心理壓力，產生自卑心理，嚴重還會出現心理障礙。
潛在社會隱患
性早熟的兒童，雖生理上已經成熟，但由於年齡小，心理不夠成熟，社會經驗不足，自我約束較差，於是就會出現社會問題，如發生早戀、早孕、性侵犯或性疾病傳播的危險等。
腫瘤徵兆
一少部分性早熟兒童的病因可能是因顱內腫瘤壓迫所致，如果不能及時處理，將會危及兒童生命。爸媽警惕:小心吃出性早熟，別讓孩子成為小大人！
『貳』 控制孩子性早熟應該吃哪些食物合適
一、飲食中含有水楊酸鹽多的食物：西紅柿、橘子、蘋果、杏含有水楊酸甲酯等食物，
二、避免食品添加劑和人工色素：國外學者認為，人工色素，如酒石酸、香料、辣椒等調味料和抽動穢語綜合征的發病有關。所
三、避免鉛含量高的食物，避免含鉛餐具的使用：對於抽動穢語綜合征兒童鉛攝入量有相當大的影響，兒童應避免使用含鉛的餐具，不吃被污染的食物，如貝類、蝦、生菜、捲心菜、向日葵、皮蛋。
四、避免含鋁量高的食物：高鋁含量的食物對人體健康構成威脅，可引起智力下降、記憶力下降、食慾不振、金屬消化不良。
五、忌食含酷氨酸的食品：牛奶，奶製品、豆腐、大豆、鰹魚富含酪氨酸，而抽動症兒童糞便里的P甲酚高於正常兒童，P甲酚是酪氨酸代謝產物，應避免大量的食用。
六、避免多食糖類：甜點、糖果、飲料、冷飲等含糖量高的食品。
『叄』 性早熟的孩子能吃干蝦米，干貝，淡菜嗎，
1.禽肉、特別是禽頸現今市場上出售的家禽，絕大部分是吃拌有快速生長劑的飼料喂養的，禽肉中「促熟劑」殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，由此，吃鴨頸、鵝頸，就成為「促早熟」的高危行為。 2 可入葯的大補類食品包括冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝幹、黃芪、沙參等。尤其廣東人，喜以葯膳煲湯。中醫指出，越是大補類的葯膳，越會改變孩子正常的內分泌環境，造成身心發展的不平衡。 性早熟孩子的飲食 3 反季節蔬菜和水果冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃，幾乎都是在「促生長劑」的幫助下才反季或提早成熟，一定要避免給10歲以下的兒童食用。 4 油炸類食品，特別是炸雞、炸薯條和炸薯片過高的熱量會在兒童體內轉變為多餘的脂肪，引發內分泌紊亂，導致性早熟；而且，食用油經反復加熱使用後，高溫使其氧化變性，也是引發「性早熟」的原因之一。每周光顧洋快餐兩次以上，並經常食用油炸類膨化食品的兒童，「性早熟」的可能性是普通兒童的 2.5倍。 蝦米,干貝是自家養殖的嗎
『肆』 女童9歲性早熟平時飲食吃點什麼好
禁止食用蜂蜜、燕窩、人參等任何補品。少吃豆漿、膨化油炸食品、飲料、雞、鴨、魚、蝦。讓孩子平衡飲食，每樣葷菜換著吃，每次少吃一點，不要經常給孩子吃同一樣東西。不同食物沉積的激素含量都不同，打個比方，假如半斤牛肉里沉積了2克激素，一條鯽魚中沉積了3克，一斤雞肉里沉積了4克，如果換著吃，可以盡可能減少激素攝入。另外，家長不要擔心孩子營養不夠，葷菜少吃點，比如一餐蝦吃六七隻，魚吃幾筷子，牛肉吃幾片，足夠了！
除了吃的方面要注意外，預防性早熟在生活習慣方面也要注意，比如不要讓孩子過多接觸電腦、電視、手機等。一來，現在許多節目中男女接吻、撫摸等鏡頭多，被孩子看到，會刺激孩子的神經垂體，分泌很多激素。二來，電子產品的輻射和亮光，也會刺激神經垂體，從而開啟性早熟的開關。另外塑料製品，小孩也要少接觸，塑料製品中含有塑化劑，它是一種雌激素。