Ⅰ 孩子近視度數漲的非常快，有什麼可以控制度數增加
孩子3歲前是眼球發育高峰期，每天孩子睡眠時間需要在12個小時以上。要注意睡覺時保持暗室環境，不要在明亮的環境中睡覺，以免導致眼球發育過快，容易發生近視。在生活中我們應當注意不要因為孩子怕黑就開著燈睡覺。可以在床腳或牆角放置小夜燈。
成長過程中，孩子要盡量多進行戶外活動，接觸陽光，眺望遠方，對孩子的視力保護非常有益。
在生活中盡量減少接觸電子產品的時間，尤其是移動電子產品，比如手機，平板電腦。如果可能盡量在三歲前不要接觸電子產品，三歲後可適當放寬，每天不宜超過30分鍾，電視對眼睛的影響會小於手機或平板。
飲食方面建議營養均衡，多吃高蛋白食物，減少甜食，比如糖果、飲料、冰淇淋類。
3-4歲要進行眼部全面檢查，並建立屈光發育檔案。檢查項目包括眼球屈光度、眼軸、角膜曲率等。可以判斷孩子的屈光狀態發育是否正常，亦可預測孩子的屈光狀態在未來的發育狀況。
醫生建議：即使沒有近視每年都要到醫院至少做一次視力檢查並記入發育檔案。日後發現有近視傾向可及時干預。
Ⅱ 孩子近視了，要怎麼控制度數繼續增長
孩子發生近視後，可通過以下幾種方法控制度數增加：1、科學控制近視：一旦出現近視，應該去醫院進行正規的驗光，及時配戴合適度數的眼鏡，謹防近視度數快速增長。如果出現了真性近視，不配戴眼鏡有可能導致近視度數快速增長，同時兒童需要每半年復查一次，監測度數的變化。2、增加戶外活動時間：每天戶外陽光下活動時間建議不少於兩小時，研究發現，大自然光線可以促進視網膜釋放多巴胺，延緩近視的發展。3、控制看視頻時間：選擇較大屏幕的電子產品，學齡兒童每天使用時間不宜超過兩小時。為了預防近視，控制在一小時內為宜，每半小時休息3-5分鍾。4、其他方法：建議書寫、閱讀中間盡可能多眺望遠方或做眼保健操，可以放鬆睫狀肌，減緩視疲勞。
Ⅲ 孩子發生近視了，並且近視度數越來越高了，作為家長很焦慮，該如何預防近視度數加深才有效
眼睛也有發育「黃金期」！
在首個「黃金期」（3-6歲左右），盡管孩子的眼睛處於遠視階段，但如果給予長時間近距離的刺激，如看電視、玩電子游戲、看書、識字等，必然會加快眼球變長的速度。同樣，在第二「黃金期」（12-15歲左右），過重的課業負擔，過度疲勞地使用眼睛，也會加快眼軸變長。這樣使得本來應該在18-20歲時發育成正視的眼睛，被迫提前幾年變成正視，但此時眼球還未發育成熟，它在成長中不斷拉長眼軸，逐漸形成近視。