㈠ 兒童喝什麼純牛奶比較好呢
現在市面上有很多種牛奶，但大部分的牛奶中鈣物質是最多的，對孩子成長有益。而且在這些各式牛奶中純牛奶的營養價值較高，更適合孩子飲用。不過每個孩子身體情況不同，家長需要對其情況選擇合適的純牛奶。那麼，兒童喝什麼純牛奶比較好?
兒童喝什麼純牛奶比較好呢
建議大家給孩子買新鮮的純牛奶喝是比較好的。不過,現在純牛奶也分為全脂牛奶、低脂牛奶跟脫脂牛奶又或是在純牛奶的基礎上添加了一些成分,像高鈣牛奶這種就是增添了鈣質的。至於這些細分之下的種類,兒童喝哪種純牛奶好,那麼就可以根據孩子的實際需求去選擇了。
伊利或者蒙牛，這種國產的大片牌，純牛奶的質量比較好，可以給兩歲以上的小孩喝。 純牛奶內含有豐富的蛋白質，並且含有很高的鈣的成分，對人體正常發育成長有很好的作用，並且有安神鎮定等功效。 純牛奶的飲用時間最好是飯後1~2小時，這時候胃裡面的胃蛋白酶增多，有利於人體的吸收。另外就是晚睡前喝純牛奶比較好，這樣會有利於睡眠。 如果是兩歲以下的寶寶盡量是不要喝純牛奶的，因為寶寶的胃還未完全發育成熟，喝純牛奶的話容易導致腹脹。
蛋黃。除含有膽鹼、氨基酸和維生素A之外,蛋黃中還富含大腦和神經系統發育必需的脂肪、膽固醇,以及多種豐富的維生素和礦物質。
動物肝臟。雞鴨等家禽肝臟含有豐富的維生素A,它是嬰幼兒成長的重要營養素之一。雞肝鴨肝也是鐵和維生素B12的最佳食物來源,還含有益兒童大腦發育的膽鹼和膽固醇。剛開始,孩子可能不適應動物肝臟的味道,可將少量雞肝或鴨肝加入肉泥、肉丸、肉湯或蛋黃中,孩子會更愛吃。
六歲兒童喝什麼牛奶
1、這個階段的孩子可以喝純牛奶或鮮牛奶。純牛奶的話找健康安全的牌子最好，生牛奶的話在喝之前一定要煮沸一分鍾。不建議兒童喝更多的酸奶或各種口味的牛奶，因為它們含有許多其他物質。另外平時要適當補充鈣質，增加整體營養。
2、現在市場上有越來越多的兒童牛奶。兒童牛奶被孩子們廣泛喜愛的原因是它添加了很多糖，把牛奶變成了甜牛奶。孩子們被要求購買「兒童牛奶」，因為他們喜歡甜味。兒童在斷母乳後應該喝淡味的牛奶，遠離所有甜味飲料。所以選擇簡單的純牛奶對孩子更有營養，也更健康。
3、當我們為兒童選擇牛奶時，我們可以選擇成分更少、純度更高的純牛奶。永遠不要給孩子喝未煮過的鮮牛奶，由於鮮奶中含有大量的細菌，甚至致病菌，直接飲用是非常危險的。巴氏殺菌牛奶和常溫牛奶幾乎保留了牛奶的所有營養價值，就跟鮮牛奶一樣，所以兒童沒有必要冒這個風險。