A. 小孩幾歲可以開始學溜冰
我們經常在某些廣場上看到一些打扮很「潮」的小孩，腳下踩著風火輪，在人群中竄來竄去，相信自己的寶寶也很是羨慕吧！就連我們大人看上去都想潮流一把，那我們今天就來探討下兒童學習輪滑的一些事項。 輪滑也就是我們常說的「滾軸溜冰」，目前非常流行的一種時尚運動。輪滑簡單有趣，上手快。初學的孩子，只要簡單地掌握一些方法和平衡的技巧，就能體會到這項運動帶來的樂趣。輪滑培訓班的主要教授從安全跌倒、站立、踏步開始練習，教授正確的滑行姿勢及轉彎、剎停等技巧。 一、 幾歲開始學合適？每次宜練習多長時間？ 輪滑需要孩子的身體具備相當的平衡感及下肢協調控制能力，也需要有敏捷的肢體反應，因此對於肢體控制能力尚未發展健全的幼兒而言，有可能發生危險。而且，這項運動對場地要求較高。因此，3歲以內的孩子最好不要直接學習直排輪滑，可嘗試從滑板或者滑板車開始。 另外，很多爸爸媽媽覺得輪滑很危險，一直都不敢鼓勵孩子學這項運動，認為哪怕要學也得等到了十來歲的時候。其實，孩子三歲就可以開始學習輪滑，一般通過兩年時間來掌握這項運動。 1、三歲孩子身體和手的基本動作已經比較自如，由於骨骼肌肉系統的發展，大腦控制能力的增強，加上日常生活中大量的練習所獲得的技能和經驗,三歲兒童已能掌握各種大動作。 2、三歲是孩子學習動作技能的最佳時期，這個時期兒童身體柔軟，容易學習許多動作，加之他們喜歡模仿，喜歡不厭其煩地重復同一動作，不怕失敗，還不怕別人嘲笑，因而只要能積極地加以指導和訓練，可以獲得許多動作技能。 3、大一點的孩子膽子反而小，再小一點的，由於理解能力、肢體運動能力有限，不易掌握動作要領。所以從三歲——五歲是學習輪滑的最佳時機。 二、學習輪滑的好處 1、 學習輪滑可提高孩子的身體素質大部分孩子是從 三、四歲開始學習輪滑，但也有些從兩歲多就開始學了。輪滑練習可以提高孩子心肺功能、靈敏度、平衡能力以及身體協調性。據報道，有的孩子以前經常感冒，但練了 2、 3年輪滑後體質明顯改善，很少生病了；而且小朋友們在一起練習，他們的人際交往能力也大大提高了。 2、 幼兒輪滑能全面提高運動潛能輪滑能全面提高孩子以下幾個方面的運動潛能：體能、耐力、身體平衡性、靈活性、大腦與身體各部位之間的協調性和運動反映的快速准確性，能有效地改善和避免孩子因為運動智能開發不良而出現的問題，如躁動不安、注意力不集中、沒有耐性、過分安靜、膽小、沒有表現欲等。 3、輪滑提供給孩子更多參與及展示的機會11月5日上午，我們輪滑興趣班的小朋友參加了「2005長沙虹貓藍兔卡通藝術節」的開幕式。在壯觀的巡遊滑輪隊伍中，他們是年齡最小的孩子，在一旁的觀眾們對我們這群特殊的隊伍個個豎起了大拇指。通過這次的展示活動充分展現了我們湖南大學幼兒園小朋友勇敢、堅毅的優良品質，並且大大的加深了他們對輪滑運動的興趣。 四、 學習輪滑有助於培養孩子的良好個性練習輪滑可以提高孩子身體平衡性、協調性、靈活性、體能、耐力以及培養不怕苦不怕累的精神；每完成一組動作都會使孩子產生一種自我滿足感，所以，學習輪滑可以增強孩子的信心，對孩子的性格養成有好處。此外，輪滑與其他體育項目相比具有一定的趣味性、觀賞性，孩子更樂於投身其中。 4、 輪滑是一項融健身、競技、技巧、娛樂、刺激於一體的運動項目。因此，如果能夠正確地引導，學習輪滑的體驗將對孩子大有益處。首先，輪滑是一種有氧運動，除了帶給孩子的「飛一般感覺」，還有益於增強體質，塑造好的體形，鍛煉孩子的勇氣，培養快速反應和平衡的能力。輪滑能增強心肺功能、協調能力、平衡能力、靈敏性和爆發力，滑輪滑還能很直接地鍛煉臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身體各個關節的靈活性。很多孩子堅持練習一兩年後，體質明顯改善，生病的次數大大減少。另外，滑輪滑時，小腿老要綳著勁兒，長期練習，小腿肌肉的線條就特別好，會練得腿部修長。與許多其他運動項目一樣，練習輪滑有助於培養孩子的毅力，同時在你追我趕的快樂氣氛中，增加與小夥伴交流玩耍的機會，對孩子的性格養成也大有好處。 三、學習輪滑的技巧 要學習輪滑，首先我們要讓寶寶們愛上輪滑： 1．小夥伴滑輪滑的英姿最能引發孩子對輪滑的興趣。 一般看到小夥伴全副武裝穿著輪滑鞋、英姿颯爽地乘風滑行的樣子，十有八九都會動心思想學。這時父母可以趁著孩子的興頭，和他協商學習輪滑的小計劃。 2．專門學習能學到訣竅。 很多父母覺得買了鞋和護具讓孩子自己玩就挺好。其實，要想滑好輪滑，有很多技術竅門。一旦掌握了這些竅門，孩子能體會到輪滑的真正樂趣。通過輪滑掌握的平衡感、速度感，很可能幫助他觸類旁通地領悟到其他運動需要的技巧。掌握每個竅門都像過一個小關口，過關的過程中，父母的鼓勵和支持非常關鍵。 3．孩子學輪滑，一般先學摔倒、站立。 因為孩子明白了怎麼摔是安全的，明白了怎麼通過身上的護具來分散跌倒的撞擊力以保證身體的關鍵部位不致於受傷，才能消除恐懼產生安全感，才能真正放鬆下來。如果不經過這方面的訓練，摔倒時只能靠本能反應，有可能造成臀部、背部甚至頭部等關鍵部位受傷。課上時間不足以讓孩子掌握，父母可以配合著課程的進展，幫助做好摔倒保護的基礎練習。 4．抽時間陪孩子練習，以實踐、鞏固學到的動作要領。 如果輪滑課每周一次，若想消化程上學的動作要領，父母最好能抽時間陪孩子練習，以實踐、鞏固學到的動作要領。首先需要物色平整安全的場地，讓孩子帶好護具，針對孩子學習的進展和興趣，和孩子一起做一些輕松、快樂的游戲，比如讓孩子抓著父母背後的衣服玩開火車游戲、或玩追人游戲等。 最後，我們說說其實一開始就該說的，那就是怎麼挑選一款好的輪滑鞋：
B. 初學者滑板選擇什麼樣的比較好
板面
首先，初學者在選擇滑板時，要看它的板面是什麼材料的。最好選擇以楓木為材質的，且正面有一層貼砂可以防滑，對於反面就可以依據自己的喜好選擇各種各式的圖案了。如果是小孩子想坐在滑板上玩的話，可以選擇平面的，這樣比較舒適點，而凹面板可能會不舒服。2支架
當然，在挑選滑板過程中，支架的部件也要注意到。建議選擇使用鋁合材質製成的海鷗支架，這樣不僅輕巧，還比較結實、堅固。運動者可以在它上面做任何動作，在挑選時，可以親自試一下。也應該經過一些防腐處理，可以抗腐蝕，滑板者使用它的壽命也會較長些。還要注意到它是否有避震的墊片，這樣可以有著比較好的彈性，減輕因在玩耍過程中產生的震動感。
3輪子
滑板中，輪子就像我們的腳，在「行走」，因此也不可忽視它。盡量選擇是PU的大灌注輪，這樣的會比較耐磨些，還穩定，在滑行時是比較平穩舒適的，上手也相對快些。對於初學者可以比較寬點的，可以避免摔到的次數。
4軸承
軸承承載著連接輪子與支架的作用，需要想到這一點。很多人往往會忽略掉，在以後的過程中出現磨損嚴重的情況，影響了使用。為了避免再次發生，因此建議可以選擇鉻鋼的軸承，這樣的材質會耐磨些，也不易生銹。對於喜愛玩的您來說，使用的時間也會長些。
5扳手調試
可能在一開始玩滑板時，會出現四個輪子不同時著地的情況，不過這些都是正常的現象，初學者要小心些。如果玩滑板的時間長些，出現了松動，這時就要及時做好調節工作了，以防發生意外，需用扳手來幫助我們，可以按照說明書上的調節步驟進行調試，或者是請專業的人士。
C. 新手如何選購滑板（滑板知識）
無論單翹雙翹，都是很容易分辨的。
如今的玩具滑板外觀已經做的和專業滑板一樣了，銷量是專業滑板的幾倍，自然也就越做越大，各種好看的圖案，讓新手們眼花繚亂，心動不已。為推動滑板普及做出了巨大貢獻，哈哈，我寫這篇文章的目的，不是為了揭露誰，也不是為了表揚誰，只是站在一個客觀的立場上，希望滑板新手們不要掉到坑裡，擦亮自己的眼睛，玩到真正的滑板。
目前的玩具滑板，即使外觀做的再真，圖案做的再美，也只是徒有其表，沒有滑板的靈魂！
但是，我希望玩具滑板生產廠家，有一天能夠做出媲美國外大牌的專業滑板，做出中國特有的滑板品牌。專業滑板廠家，能夠更新技術，降低成本，有一天專業滑板的價格能夠和玩具板一爭高下，讓更多的人玩到最真的滑板。
最後，說一些個人喜歡的滑板品牌：
板面： Blind, Chocolate, World instries, element，Black market，Minilogo。
支架：Thunder, Venture, Destructo,Theeve, Independent。
輪子：Bones, Spitfire,Minilogo。
軸承：Minilogo, Bones。
利益相關，國內品牌不做推薦。希望這篇文章能為剛入滑板坑的新手們指明方向。
板痴原創轉載請註明出處！
寫作不易，喜歡請打賞，板痴最近在籌錢做道具無償供本地板友使用，感謝支持！
D. 智力障礙兒童的感統訓練游戲
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1歲左右的嬰兒開始學會動腦筋，模仿力也很強。父母可以利用游戲對孩子進行智力訓練，和孩子一起創造溫馨環境，一起享受游戲的快樂，這是一件非常有益的事情。在這里向父母推薦3個小游戲。
一、藏與找。父母當著孩子的面，將1個玩具放到枕頭底下或衣服下面，或者用布、紙將1個小玩具包起來，讓孩子去尋找，以幫助他對「看不見的物體依然存在」這個概念的理解。游戲中可以不斷地更換玩具和遮蓋物，以引起孩於的興趣。
二、指認身體部位。母親與孩子面對面，先指著自己的身體部位告訴孩子：「這是眼睛，眼睛能看見寶寶;這是耳朵，耳朵能聽見聲音……」然後問孩子：「眼睛在哪裡?」讓孩子自己指認，以訓練他的反應能力和自身協調動作。
三、利用工具。在桌子遠端放1個小玩具，給孩子1根短棍，教他如何使用棍子把玩具撥過來。此游戲還可放到床上或床下來做。
游戲的種類很多，父母可根據孩子的愛好和需求來選擇，並在游戲中發展孩子的智力、體力，培養他良好的品德和習慣。