1. 兒童容易緊張,害怕,膽小,有心裡問題
一、共情：我們都希望孩子能更加的陽光積極、面對事情有挑戰困難的勇氣，所以我非常理解您的感受。
二、具體化：您可以和我說下孩子膽小、不自信，具體是怎麼表現的嗎？
三、探討問題的成因，並具體分析：
a 先天性格成因：有些孩子對於情感的捕捉能力很強，天生性格比較敏感，對他人的評價比較在意，容易入心；而有些孩子天性樂觀，外界聲音很難對其產生影響，這些是正常的。
解決：對於在乎外界評價的孩子，要注意評論時的用語，尤其是批評，多鼓勵，多表揚，幫助建立自信。
b 沒有自我認同感：孩子在成長過程中經常被批評指責，在各種負向語言的環境中成長，自然對周圍人的評價敏感度就更高。
解決：採用賞識教育法，鼓勵與認同任何孩子做得好的部分，鼓勵要真誠、要具體，切忌說話「假大空」，逐漸幫助孩子建立自信。
2. 嬰兒膽小是什麼原因 有什麼補就方法
寶寶如果是膽小，媽媽們總是會鼓勵寶寶要勇敢些，其實，以下這些情況如果是用肢體動作，效果可能會更好些。三種膽小的寶寶內向但又很敏感類型的：這類寶寶性情謹小慎微、顧慮很多。營養吸收少：如果寶寶是維生素缺乏或是微量元素缺乏，使大腦始終處於抑制狀態，就會使寶寶陷入膽怯的狀況遲遲而不能自拔。受父母嚇唬：要是父母在心煩意亂時，老是嚇唬孩子說：「我不要你了。」容易會使寶寶感受到恐懼。怕天黑：老拽著被角解析：寶寶在兩三歲時容易怕黑，此時寶寶神經發育還不是很完善，黑夜又會使視線更加模糊，寶寶會常常以豐富的想像力來補償視覺缺失，想像出各種妖魔鬼怪來嚇唬自己。這個情況會經常出現，因人而異，有些孩子上小學了以後也會有。提示：臨睡前，當孩子怕黑時，和寶寶手拉著手睡覺，並不時地緊握一下他。對獨睡一室的孩子來說，媽媽可以偶爾進入他的房間給他拽拽被角，讓孩子感覺父母就在自己身邊。讓他們也會更有安全感。怕打針：捏他的小鼻子解析：幼小的寶寶觸覺神經是非常敏感的，銀針扎入皮膚的痛覺印象相當強烈，小寶寶自我緩解的辦法就是哭。而且哭個不停，這個一般年輕的家長，也會有小時候的這個影響。 提示：打針之前，媽媽輕輕捏一下寶寶的小鼻子，再輕拍一下寶寶的臉蛋，讓寶寶感受稍稍的隨意和放鬆。要清楚，寶寶的肌肉越是綳緊，針就越難打，打的也就越是疼。怕生人：撫摸寶寶後背解析：這類寶寶通常比較敏感，安全意識比較強烈，他們往往不會做些出格的事來給自己惹更多的麻煩。提示：在寶寶害怕的時候，媽媽不妨拍拍他的後背，讓他感受到媽媽撫摸所帶來的安全感，並拉著寶寶的手一起進行游戲，寶寶會感受到媽媽的熱情，並有來自媽媽肢體觸碰的幫助，內心就會安定很多。怕動物：緊握寶寶肩膀解析：如果媽媽也表現得膽子很小，沒有給孩子起到很好的榜樣作用，也會加深孩子的膽小。有的父母不怕小動物，但是如果在這種場合想保護小寶寶，假裝害怕，也會使寶寶感到恐懼。提示：媽媽最好不要讓寶寶躲到自己背後，而是讓寶寶站在自己腿前，要雙手握住寶寶的肩膀。媽媽也可以蹲下來，把自己和孩子的臉貼在一起看小動物，這樣可以增強孩子戰勝恐懼的心理。如果是只溫順的小動物，還可以拉著寶寶摸摸它。