① 小兒推拿，孩子受風寒，咳嗽，可按摩這6個穴位
小孩子身體弱，抵抗力差，稍不注意就會生病。所以作為家長，應該好好照顧孩子。
小兒風寒咳嗽通常是由風寒感冒演變而來的，如果感受風寒之邪，孩子在早期的症狀，一般會有發熱，鼻塞，流清鼻涕，如果咳嗽症狀不嚴重，那一般會診斷為風寒感冒。
但若是伴有頻繁咳嗽，咳嗽加重，流清鼻涕，嗓子不紅，也可能診斷為風寒咳嗽，按風寒咳嗽，以清溫解表，止咳化痰來治療，所以會要加一些止咳化痰的這些穴位的推拿按摩。
推拿操作第一步，清肺平肝。 肝經位於食指螺紋面，肺經位於無名指螺紋面，從指根向指端方向，用大拇指同時推食指和無名指指面，1到3分鍾。
第二步，按摩肺俞穴。 肺俞穴位於背部，當第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。分別按揉、叩擊、平推，3到5分鍾。
第三步，肅肺法。 抱患兒側坐於大腿，雙掌一前一後夾持患兒前胸後背，從上至下，依次推摩、搓揉、拍振，以上為一遍，操作3~5遍。
第四步，揉外勞宮。 外勞宮穴位於手背側，第2、3掌骨之間，掌指關節後0.5寸凹陷處，操作時用拇指或食指掐、揉外勞宮穴一分鍾。
第五步，拿列缺。 列缺穴位於前臂橈側，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處。操作時，一手握患兒手腕，一手拇指、食指二指分別卡於列缺穴和手腕尺側，雙手協調用力拿捏，30~40秒。
第六步，拿風池與頸夾脊。 風池穴在枕骨下，當胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處，左右各一。頸夾脊穴位於頸部正中線兩側，第一至第七脊椎棘突下緣旁開0.5寸。操作時，用拇指與食、中二指，拿風池與頸夾脊，依次從上至下拿捏至大椎平面，1~2分鍾。
回顧：推拿治療小兒風寒咳嗽，第一步，清肺平肝；第二步，按摩肺腧穴；第三步，肅肺法；第四步，揉外勞宮；第五步，拿列缺；第六步，拿風池與頸夾脊。
專家提示： 風寒咳嗽注意的話，我們可以把一些穴位的重點選擇，你比如像大椎穴除了，揉大椎以外，我們還可以橫擦大椎，橫擦的話，刺激的作用會強一些，對於風寒咳嗽效果比較好，還有肺腧穴，我們也可以擦肺腧，可以橫擦，就是兩個肺腧穴可以橫擦，有很好的化痰止咳，宣肺的作用。
內容由北京中醫葯大學東方醫院，吳力群主任醫師講述。
吳利群，女，教授，主任醫師，醫學博士，碩士研究生導師。北京中醫葯大學東方醫院兒科主任、兒科教研室主任。畢業於成都中醫葯大學中醫兒科專業，從事兒科臨床及教學工作30年。中華中醫葯學會兒科分會常務委員，世界中醫葯學會聯合會小兒推拿專業委員會常務理事，全國中醫葯高等教育學會兒科研究會常務委員，中國民族醫學學會兒科分會副秘書長，中國醫促會兒科分會副秘書長，北京中醫葯學會兒科專業委員會副主任委員，國家中醫葯管理局中醫師認證中心命審題專家。
② 小孩感冒咳嗽怎麼按摩手法
每逢季節交替之時，很多免疫力低下的孩子都會或多或少的出現一些病症，如發燒咳嗽頭暈嘔吐等，不僅會影響到正常的生活，嚴重的還可能誘發其他疾病。今天來給大家說說該如何通過推拿來治療小兒咳嗽。
按揉指根
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首先將孩子的手掌握住，之後找到小指指根處的掌小橫紋，然後用拇指指端來輕輕的進行按揉，堅持大約五分鍾，不僅可以促進血液的循環，還能夠起到清熱止咳，鎮靜安神的作用。
中脘穴
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中脘穴位於胸骨下端和肚臍連接線的中點上面，建議在將雙手清洗干凈後，以順時針旋轉的方式來按摩此穴位，堅持進行十分鍾，一來可以讓體內的毒素和垃圾盡快排出，二來具有健脾和胃，止咳化痰的功效。
豐隆穴
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若孩子的主要症狀為頭暈惡心嘔吐，咳嗽痰多且伴隨有一定的癲狂的話，則可以按摩此穴位，其位於小腿前外側，若點按十分鍾的話，一來可以幫助提神醒腦，二來有利於祛除體內的濕氣和化痰止咳。
風池穴
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若孩子是因為頭部著涼而引發感冒咳嗽的話，則可以按摩風池穴，其位於頭後方，耳朵側面，以旋轉的方式來回的進行按摩，不僅可以有效的緩解風寒，還能夠寬胸理氣，化痰止咳。
清天河水
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其是位於手腕內側的一條直線，建議可以用食指和中指沿這條線向上推拿大約一百次，讓這處的經絡變的通暢，一來可以幫助去除體內的火氣，達到清熱的效果，二來有利於緩解熱性咳嗽。
肺俞穴
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其位於脊柱區，因靠近肺部而得名，若用手掌來回按揉該穴位十分鍾的話，既能夠有效的增強呼吸功能，避免呼吸不暢，還能夠促進支氣管內的吸收，有效緩解咳嗽，氣喘，支氣管炎等。
檀中穴
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其位於兩乳頭之間，在胸骨的中線上面，建議可以用食指和中指點按此穴位五分鍾，對於胸悶咳嗽，心悸氣喘，各類呼吸系統疾病都有一定的緩解和治療作用。