❶ 孩子是缺鐵性貧血,該如何補充
孩子是缺鐵性貧血,該如何補充?
1.輕度缺鐵性貧血的兒童可多吃黑木耳、堅果、瘦肉、豬血、羊血、雞蛋、鵝肝、豬肝等。這些食物富含鐵,還可以吃強化鐵的米粉。如果是中重度缺鐵性貧血,除了食物補充外,口服補鐵劑,如蛋白質琥珀酸鐵口服液、乳酸亞鐵口服液、復合三維亞鐵鹽口服液等。可在飯後半小時內服用,以減少對胃腸道的刺激。補鐵是改善兒童缺鐵性貧血最重要的方法。
4.如大棗湯、黑木耳、蛋黃、菠菜和豬,肝、雞肝、鴨血等。家長可以根據孩子的年齡制定合適的食譜。如果孩子比較小,在半歲左右添加輔食,循序漸進,防止孩子消化不良。如果食補效果不明顯或缺鐵性貧血嚴重,可以在醫生指導下服用富鐵葯物進行治療。但是缺鐵貧血是一種慢性疾病,治療周期長,通常為4-6個月。父母要有足夠的耐心。如果發現孩子在日常生活中出現頭暈、眼花等症狀,應在變換體位時放慢速度,盡快平躺。
❷ 兒童缺鐵有什麼症狀嗎要如何給孩子補鐵
兒童缺鐵主要的表現是缺鐵性的貧血,主要表現有:任何年齡均可發病,以6個月至兩歲最多見。發病緩慢,常見的表現有皮膚黏膜逐漸蒼白,以唇、口腔黏膜及甲床較為明顯;易疲勞,不愛活動;年齡大的寶寶可訴頭暈、眼前發黑、耳鳴等;肝脾可輕度腫大;食慾減退;異食癖(嗜食泥土、牆皮、煤渣等)。可有嘔吐,腹瀉,口腔炎,舌炎,舌乳頭萎縮,萎縮性胃炎,吸收不良綜合征,煩躁不安,萎靡不振,精神不集中,記憶力減退,智力多數低於同齡寶寶。貧血明顯時,可有心率增快,嚴重者心臟擴大甚至發生心力衰竭。因細胞免疫功能降低,常合並感染,也可因上皮組織異常而出現反甲。
以上方案僅供參考,具體葯品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用葯。本篇由小編進行網路整理,版權歸原作者所有,如有侵權,請聯系本人,本人會第一時間刪除處理!)
❸ 幼兒吃什麼食物補鐵
1、動物肝臟
肝臟富含各種營養素,是預防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克,而且也較容易被人體吸收。肝臟可加工成各種形式的兒童食品,如肝泥就便於嬰兒食用。
2、各種瘦肉
雖然瘦肉里含鐵量不太高,但鐵的利用率卻與豬肝差不多,而且購買、加工容易,小孩也喜歡吃。
3、雞蛋黃
每100克雞蛋黃含鐵7毫克,盡管鐵吸收率只有3%,但雞蛋原料易得,食用保存方便,而且還富含其他營養素,所以不失為一種較好的補鐵食品。
4、動物血液
豬血、雞血、鴨血等動物血液里鐵的利用率為12%,如果注意清潔衛生,加工成血豆腐,對於預防兒童缺鐵性貧血,倒是一種價廉方便的食品。
5、黃豆及其製品
每100克的黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克,人體吸收率為7%,遠較米、面中的鐵吸收率高。
6、芝麻醬
每100克芝麻醬含鐵58毫克,同時還含有豐富的鈣、磷、蛋白質和脂肪,添加在嬰幼兒食品中,深受孩子歡迎。
7、木耳和蘑菇
鐵的含量很高,尤其是木耳,自古以來,人們就把它作為補血佳品,此外海帶、紫菜等水產品也是較好的預防和治療兒童缺鐵性貧血的食品。
❹ 兒童補鐵吃什麼葯
兒童發生缺鐵性貧血,使用鐵劑進行治療,效果往往是比較好的,通常可以使用的鐵劑包括兩大類。一類是無機鐵機,一類是有機鐵劑。我們還可以使用硫酸亞鐵、乳酸亞鐵、馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等等,具體葯物的選擇要按照醫生的指導使用。兒童發生缺鐵性貧血,還可以使用維生素C。維生素C一般是作為輔助用葯。因為它可以促進鐵劑的吸收,所以配合鐵劑使用,往往可以更有效的改善缺鐵性貧血。另外如果是兒童存在著鉤蟲病的一些疾病,需要及時的使用相應的葯物進行治療。兒童如果是發生缺鐵性貧血,除了使用葯物進行治療以外,也可以進行飲食的調整。多給兒童吃一些富含鐵元素的食物,比如說雞肝、鴨肝、豬肝、豬肚、豬血、瘦肉、雞蛋、豆製品、木耳、菠菜等,對於兒童缺鐵性貧血的改善也是比較好的。
兒童發生缺鐵性貧血,使用鐵劑進行治療,效果往往是比較好的,通常可以使用的鐵劑包括兩大類。一類是無機鐵機,一類是有機鐵劑。我們還可以使用硫酸亞鐵、乳酸亞鐵、馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等等,具體葯物的選擇要按照醫生的指導使用。
❺ 小孩子吃什麼可以補鐵小孩補鐵的食物有哪些
您好!寶寶補鐵平時可以多吃一些肝泥、魚泥、瘦肉粥、蛋黃,在植物性食品中有大豆、綠葉蔬菜等補鐵食物。蛋黃比較容易消化,是寶寶比較理想的補鐵食物。也可以給寶寶做大棗粥之類食物。主要還是要保證寶寶的營養均衡.必要時給他吃些鐵之緣片,鐵之緣片補鐵安全,吸收利用率高。服用口感好,磨碎了在吃比較方便寶寶吸收。
❻ 兒童補鐵多吃什麼食物
補鐵最好的4種食物為動物血、動物肝臟、動物腎臟和紅肉。
一般來說,其中動物血、動物肝臟、動物腎臟,建議每月吃2~3次,每次吃25克左右;紅肉是指豬牛羊肉,建議和雞鴨鵝等白肉加起來每天吃40~75克。
具體分量需要根據自身體質而定,不可過量使用。
在許多人的認知里,紅棗、紅糖、紅豆、黑豆、菠菜等常被提及的補鐵食物,實際補鐵效果卻很差。
這是因為,植物性食物中的鐵屬於三價鐵,不能被人踢直接吸收利用,需要還原為二價鐵才能被吸收,整個復雜的程序下來,到最後鐵的吸收利用率只有1%~5%。而動物性食物的鐵屬於二價鐵,可以被直接吸收利用,所以利用率較高。
(6)兒童如何補鐵擴展閱讀:
兒童缺鐵容易導致生長發育緩慢、注意力和學習力下降、記憶力和智力受損等缺陷,而缺鐵的危害絕不僅只體現在兒童身上而已,成人缺鐵則容易冷漠呆板,孕婦缺鐵會增加早產風險。
缺鐵會貧血,容易面色蒼白、頭暈乏力,這是很多人對缺鐵的認識。其實,缺鐵還會引起食慾不振、免疫力和抗病力下降。
所以,糾正飲食不均衡的壞習慣,及時從食物中獲取鐵元素,杜絕缺鐵病是十分重要的。