『壹』 哮喘病人吃什麼食物好呢
哮喘是一種常見的呼吸道疾病，被世界醫學界公認為四大頑症之一，被列為十大死亡原因之最。哮喘是由嗜酸性粒細胞、肥大細胞等多種炎症細胞參與的氣道慢性炎症。表現為反復發作性的喘息、呼氣性呼吸困難、胸悶等症狀。
適宜食物
1、主食及豆類的選擇：熱量要求與正常人相近，並無特殊要求，對提供熱量的主要食物，可按照病人平時的飲食量進食，多食豆腐等大豆製品。
2、肉蛋奶的選擇：病人因反復哮喘，久病體虛，抵抗能力降低，所以要給予足夠的蛋白質飲食，以滿足機體的需要。
3、蔬菜水果的選擇：宜多吃新鮮蔬菜和水果。
4、水果的選擇：食用適量的梨、柑橘、枇杷、核桃仁、香蕉及芝麻、蜂蜜等物，有助於大便暢通、腹壓下降，可防哮喘發作。
5、其他：含有鈣質豐富的水果有山楂、柑橘，同時維生素C含量亦高。乾果類，如性杏仁、瓜子、核桃、榛子含鈣量也很豐富。
飲食禁忌
1、飲食忌過甜、過咸。中醫所說的"甜哮"、"咸哮"，就是由食過甜、過鹹的食物引起的。
2、避免吃刺激性食物和產氣食物。刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、濃茶等，過多食用這些食物，可能誘發哮喘，所以應盡量不用。
3、禁忌吸煙、喝酒。吸煙可誘發哮喘，已於前述。飲甜酒、烈性白酒和曲酒，能助火生痰，均對哮喘不利。
4、其它忌食食物有黃魚、海米、蝦、蟹、辣椒、汽水、黃豆、紅薯、土豆、鮭魚、肥肉、雪裡蕻、芥菜、南瓜、米糟等。
『貳』 哮喘吃什麼食物好 7種食物碰不得
哮喘是支氣管哮喘的簡稱，哮喘的發生與遺傳因素以及環境因素相關。外界環境因素是哮喘的主要誘發因素。如，環境中的塵蟎、花粉、真菌、動物毛絮等吸入物以及食物中的魚、蝦、蛋類、牛奶等，還包括一些葯物如阿司匹林等都有可能成為哮喘患者的誘發病因。因此，哮喘患者一定要注意避免去接觸這些物質，以免激發哮喘的發生，尤其在飲食方面，哮踹患者更是需要注意，畢竟民以食為天，哮喘患者也是需要每天接觸食物的。
在飲食方面，哮喘患者可以吃什麼，不能吃什麼，可以參考以下建議：
1、多食清淡易消化食物哮喘患者應該吃一些清淡、易消化、足夠熱量的飲食。可以多食用一些潤肺化痰的蘿卜、白菜、雪梨、枇杷、桔子、蓮子、百合、棗子 等 ，同時也需要食用一些富含蛋白質和鐵的食物，比如瘦肉、動物肝、大豆製品等，這些食品不僅富含優質蛋白質和鐵元素，還能增強患者的體質 。前提條件是保證營養均衡。
總的來說，哮喘的發生很大部分原因是飲食誘發的。如果自己患有哮喘，那麼在飲食方面就應該特別的注意，哮喘的緩解不僅需要積極配合醫生的治療，還需要自己去調養。