1. 小孩子感冒,按什麼穴位呀
寶寶感冒認准三大穴位:天突穴、膻中穴和肺俞穴。 天突穴在胸骨上窩中央,按摩這個穴位可以緩解咳嗽、氣喘、咽喉腫痛等症狀;膻中穴在體前正中線,兩乳頭中間,按摩這個穴位可以緩解胸悶、咳喘、吐逆等症狀;肺俞穴則位於人體的背部,當第三胸椎棘突下,左右旁開二指寬處,按摩這個部位可以治療呼吸道疾病。 具體的按摩手法是:由於寶寶身子較小,爸爸媽媽們可以用拇指或食指的指肚在穴位處按順時針或逆時針方向輕輕按壓,每天按兩到三次,每次2分鍾,這樣就可以起到明顯的效果。 除了通過按摩來緩解兒童感冒症狀之外,還可以選擇一些含有桂枝、薄荷等治療感冒的中葯貼貼在這三個穴位處,同樣可以起到治療感冒的效果。而桂枝、薄荷等治療感冒的中葯,最好研磨成細粉狀,和熱的蜂蜜調和成小丸,放冷後用膠布貼於上述穴位處。-----小丸子育兒網
2. 小兒推拿,孩子受風寒,咳嗽,可按摩這6個穴位
小孩子身體弱,抵抗力差,稍不注意就會生病。所以作為家長,應該好好照顧孩子。
小兒風寒咳嗽通常是由風寒感冒演變而來的,如果感受風寒之邪,孩子在早期的症狀,一般會有發熱,鼻塞,流清鼻涕,如果咳嗽症狀不嚴重,那一般會診斷為風寒感冒。
但若是伴有頻繁咳嗽,咳嗽加重,流清鼻涕,嗓子不紅,也可能診斷為風寒咳嗽,按風寒咳嗽,以清溫解表,止咳化痰來治療,所以會要加一些止咳化痰的這些穴位的推拿按摩。
推拿操作第一步,清肺平肝。 肝經位於食指螺紋面,肺經位於無名指螺紋面,從指根向指端方向,用大拇指同時推食指和無名指指面,1到3分鍾。
第二步,按摩肺俞穴。 肺俞穴位於背部,當第3胸椎棘突下,旁開1.5寸。分別按揉、叩擊、平推,3到5分鍾。
第三步,肅肺法。 抱患兒側坐於大腿,雙掌一前一後夾持患兒前胸後背,從上至下,依次推摩、搓揉、拍振,以上為一遍,操作3~5遍。
第四步,揉外勞宮。 外勞宮穴位於手背側,第2、3掌骨之間,掌指關節後0.5寸凹陷處,操作時用拇指或食指掐、揉外勞宮穴一分鍾。
第五步,拿列缺。 列缺穴位於前臂橈側,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸處。操作時,一手握患兒手腕,一手拇指、食指二指分別卡於列缺穴和手腕尺側,雙手協調用力拿捏,30~40秒。
第六步,拿風池與頸夾脊。 風池穴在枕骨下,當胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處,左右各一。頸夾脊穴位於頸部正中線兩側,第一至第七脊椎棘突下緣旁開0.5寸。操作時,用拇指與食、中二指,拿風池與頸夾脊,依次從上至下拿捏至大椎平面,1~2分鍾。
回顧:推拿治療小兒風寒咳嗽,第一步,清肺平肝;第二步,按摩肺腧穴;第三步,肅肺法;第四步,揉外勞宮;第五步,拿列缺;第六步,拿風池與頸夾脊。
專家提示: 風寒咳嗽注意的話,我們可以把一些穴位的重點選擇,你比如像大椎穴除了,揉大椎以外,我們還可以橫擦大椎,橫擦的話,刺激的作用會強一些,對於風寒咳嗽效果比較好,還有肺腧穴,我們也可以擦肺腧,可以橫擦,就是兩個肺腧穴可以橫擦,有很好的化痰止咳,宣肺的作用。
內容由北京中醫葯大學東方醫院,吳力群主任醫師講述。
吳利群,女,教授,主任醫師,醫學博士,碩士研究生導師。北京中醫葯大學東方醫院兒科主任、兒科教研室主任。畢業於成都中醫葯大學中醫兒科專業,從事兒科臨床及教學工作30年。中華中醫葯學會兒科分會常務委員,世界中醫葯學會聯合會小兒推拿專業委員會常務理事,全國中醫葯高等教育學會兒科研究會常務委員,中國民族醫學學會兒科分會副秘書長,中國醫促會兒科分會副秘書長,北京中醫葯學會兒科專業委員會副主任委員,國家中醫葯管理局中醫師認證中心命審題專家。