Ⅰ 小孩子上火熱氣重該怎吃點什麼去火
上火分好多種，下面的文章有點長，請耐心閱讀： 有個老中醫教我：每天給孩子洗澡時或哄睡覺前注意觀察孩子的幾個關鍵地方--- 1.肛門：小孩子的肛門正常時是粉紅色的，腸內有熱時，就會呈現紅色，顏色越深，說明體內火越大。 一旦發現是紅色，就要給孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西紅柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝點淡竹葉水、淡藤茶什麼的。 一般用梨絲、白蘿卜絲、藕絲滴上蜂蜜，沁出汁來給孩子吃了、喝了就很管用了。總之，一定是孩子喜歡的，能接受的，但不要太寒性的食物。 這時，一定記住不要讓孩子吃的過飽，尤其是熱量高的食物，盡量不吃，快餐更是要絕對禁止。 2.眼角：如果眼角有眼屎出現，說明孩子有肝火了，這時的孩子往往容易發脾氣，不聽話。可以給孩子用生的嫩芹菜抹上花生醬和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。 3.舌頭：小孩子的舌頭、舌邊若是發紅，說明有心火了。 這時的孩子通常白天愛口渴，晚上愛折騰，睡不好覺。 祛心火的食物有很多，比如：趕上夏天，可以買鮮蓮子，剝了直接給孩子吃。還有茭白和茄子，最好 素炒、蒸，不要用多油。 4.嘴角：仔細觀察，有些孩子經常口角有「白茬兒」，是口乾引起的，說明有了脾火。 可以尋來柿餅上的柿霜給孩子沖水，或是買來楊桃，給孩子吃。 要是口舌生瘡、舌苔發黃，厚膩，那就趕緊給孩子吃點至保定之類的小中葯，趕快把火滅了，否則，孩子很快就會給你顏色看看。 5.大便：每次孩子大便時，家長都應觀察孩子，是否便得輕松，順利，孩子表情如何。如果孩子很痛苦，很費力才便出來，大便又不是軟黃便，同時還有口臭，那就是有胃火了。 盡量給孩子空空胃，少吃點，喝點小米粥、百合粥，荸薺煮水或榨汁，都可以除胃火。 6，手心：經常牽著孩子小手時，就摸摸孩子手心兒，如果是涼涼的，潮潮的，那就放心了。如果是乾熱乾熱的，晚上還出汗，那就是有虛火了。這樣的孩子，體質弱，還不能用寒性大的食物，傷著了，反而更難辦。 給他捏捏積，搓搓腳心，是個不錯的辦法。一般七八歲以內的孩子，是不需要用葯的，只需小兒推拿就可解決問題.
Ⅱ 春天吃什麼去孩子胃火
適宜多食用性質寒涼、具有清胃火和瀉腸熱等功能的食物， 如豆腐、綠豆、苦瓜、白菜、芹菜、香蕉、梨等。去胃火食療應吃清熱瀉火的食物：多吃寒削的水果如西瓜，西紅柿、梨、黃瓜、菠菜、荸薺、等，蘿卜有明顯的抗菌作用。 一、喝蓮子湯去心火 二、吃豬肝可去肺火 三、喝綠豆粥去胃火 要少吃諸如胡椒、桂圓和茴香等辛辣溫熱性食物，以免助長胃熱，加重病情。 在飲食上要注意少吃熱性食物：辣椒、胡椒、蔥、姜、蒜、羊肉、韭菜、狗肉、飴糖、鯽魚、黃鱔、麵粉、粘米等，太過熱氣的東西少吃，甜膩的食物少吃。 在清胃火的同時，還要注意培養良好的飲食習慣，注意食物的均衡搭配，不要過量食用火鍋，要適當轉變烹調的手法，這樣才能吃得健康不上火。 榨甘蔗汁 甘蔗清胃火，又不寒涼，不會傷了孩子的陽氣 或者用紅酒煮梨，梨帶皮帶核切塊放入鍋中，普通紅酒沒過梨塊，開著鍋蓋煮熟梨，喝汁就好 注意一定要保留梨皮梨核一起煮，這樣才既能清火又不寒涼傷身。 而且鍋蓋要開著，酒精才能散發掉，孩子吃才可以 去超市買那種很大一塊的冰糖，再到水果店去買雪梨去核，帶皮和冰糖一起蒸水，給孩子吃就好了 望採納！