① 小孩脾胃不好不能吃哪些食物
1、少吃乾燥、辛辣等等重口味食物
不能夠給孩子吃太多油炸、腌漬、膨化類等等食物，這類食物不僅不容易消化，同時也不利於孩子的身體發育。
2、脾胃虛弱的孩子多吃熱飲
這一類的孩子不能夠吃太多的酸奶，這樣不利於保持腸道平衡，而是應該多吃一些山葯、薏米粥、南瓜粥等等，也可以適量的吃一些健脾的中成葯。
3、喂養得當
日常應該給孩子進行科學飲食，孩子的飲食要葷素、粗細搭配，並且不能夠給孩子服用太傅哦的清熱解毒、去火等等葯物，這樣很容易損傷孩子叫能的腸胃;並且日常也要減少給孩子吃零食的次數和數量，養成正確、科學的飲食習慣;
4、捏脊療法
孩子脾胃虛弱調理，可以對孩子進行適當的捏脊，這樣效果很好。具體的操作方法;家長的雙手我成空拳的樣子，然後用ongoing拇指按壓孩子背部突起的部分，然後從上往下推擠，每天做兩次，可以有效的促進腸胃功能的恢復，令身體的經絡和血氣運行恢復正常。捏脊不僅能夠調理脾胃虛弱，同時還能夠強身健體、增強體質。
脾胃虛弱吃什麼好
脾胃虛弱怎麼調理，最重要、最有效的方法就是進行飲食調理了。脾胃虛弱吃什麼好：
1、砂仁黃芪豬肚
材料：砂仁、黃芪、豬肚
做法：
將豬肚、砂仁和黃芪洗干凈，然後將准備好的砂仁和黃芪放入豬肚中;將准備好的豬肚放入鍋中，加入適量的清水;大火燒開之後小火慢燉，直到豬肚爛熟之後加入適量的食鹽調味就可以起鍋食用了。
功效：
這道食譜能夠有效的調理脾胃虛弱，特別是哪些是與不好、胃疼等等患者。砂仁能夠很好的調理脾胃，治療哪些積食等等情況，能夠有效的增加腸胃蠕動。
② 孩子脾虛，哪些食物不能吃應該注意些什麼
不要吃過甜、過油的食品，孩子的消化能力是有限的，如果經常吃自己的腸胃不能負擔的食物，久而久之會影響脾胃功能導致失調，影響健康和食慾。
還有一些味道比較奇怪的食物，如苦瓜、韭菜、洋蔥等等，大人有時都不能接受，不要說小孩子了，不應該把大人的想法強加到孩子身上。
過於滋補總有不少爺爺奶奶過於憐愛小孫子，於是到處找一些滋補的東西給孩子吃，像那種過於滋補的湯湯水水，鹿茸啊，人參啥的，根本不適合小朋友吃，太過於滋補反而不好，孩子吃了容易流鼻血上火，而且滋補湯裡面有很多的脂肪和油膩的東西，孩子消化不了，對脾胃不利。
盡量選擇一些容易消化的食物，就是平時比較清淡中性的食物，加一點因子能金棘末。平時對飲食多注意一下，相信很快就能得到改善。