❶ 兒童吃什麼維生素
小孩吃維生素D以及維生素A比較好,維生素D主要功能是維持人體內鈣的代謝平衡以及骨骼形成,如果缺乏維生素D,會造成佝僂病,臨床早期可能沒有特異性表現,有的嚴重可能會出現低鈣抽搐、生長損害、昏睡、易激惹,少數患兒可能表現為骨折風險增加、肌肉疼痛等。另外,維生素D缺乏會導致免疫功能異常,急性感染易感性增加,而且維生素D缺乏會導致糖尿病、自身免疫性疾病、神經肌肉疾病、腎臟疾病、心血管疾病等,易感性增加,所以寶寶出生以後兩周要及時補充維生素D,防止維生素D缺乏所導致的機體損害。維生素A缺乏與反復呼吸道感染、腹瀉和貧血等有關系,還有維生素A缺乏會增加嬰幼兒的發病率和死亡率,所以寶寶出生以後兩周,也要及時補充維生素A,防止出現維生素A缺乏。
❷ 兒童補充多種維生素吃什麼呢
兒童補充多種維生素,吃什麼兒童想要補充維生素的話,可以吃一些鈣片。舒服。比較高的一些奶奶奶製品。
❸ 寶寶吃什麼補充維生素比較好
小孩補充維生素吃什麼好,每個小孩具體情況不一樣,比如出生以後3-4個月時可能會出現生理性貧血。此時主張食補,在輔食添加過程當中可有意識補充蛋黃,裡面含有鐵劑,大部分生理性貧血都能夠得到很好控制。嬰兒時期因為長得比較快,飲食又比較單調,容易發生維生素D缺乏導致的佝僂病。此時除了補充維生素D,包括紫外線照射以外,膳食結構當中,比如蛋黃、魚類裡面含有豐富的食用性維生素D。如果此時注意補充,大部分佝僂病能夠得到很好控制。除此之外,維生素C或維生素B族類缺乏,小孩容易發生口角炎,有時維生素缺乏還可造成鞏膜下出血。在膳食結構當中要注意新鮮蔬菜或新鮮水果補充,大部分小孩的情況都能夠得到很好糾正。總之,小孩膳食結構當中各類維生素補充很重要,可以促進生長發育。
❹ 適合兒童吃的維生素有哪些
小兒的成長發育離不開維生素的補充,每一種維生素都對孩子的生長發育有著重要的影響,下面給年輕的寶媽分享一些兒童發育所需的維生素。
1,維生素A主要來源於魚肝油、蛋類、奶製品、胡蘿卜、黃色水果等,一直素有「眼睛的守護神」之說,對小孩的眼睛視力發育有很大的幫助。
2,維生素B2在人體的神經機能佔有重要的功能,所以平時要多吃些豆類食物、綠葉蔬菜、堅果類、芝麻等食物。
3,在幼兒的發育中,骨骼的成長是至關重要的,維生素D是能夠幫助鈣、磷被人體吸收及利用的重要物質。因此要攝取足夠的維生素D,到戶外適度的曬曬陽光。
也要多多補充維生素C等。
❺ 關於兒童吃多種維生素好嗎
兒童多吃維生素,也可達到很好的功效,但有些人盲目吃太多營養成分,也不利於身體協調,造成營養過剩,身體虛胖等表現。所以家長要尤為關注寶寶的營養需要,每一種營養都可以對應著不同的功效,發揮出更好的優勢,大家要謹慎了解這些內容,再針對自身的情況,選擇恰當的飲食,相信會有更好的收獲。
家長補充小孩子的維生素,應了解各種注意事項,比如掌握各種維生素的類型。如果發現小寶寶的精神狀態不佳,經常缺乏活力,那麼可能是維生素c缺乏導致的。可以適當補充胡蘿卜素,蘋果,雪梨等等,針對性為小寶寶帶來更多營養。
兒童如果經常吃某些復合的維生素,其實也可達到很好的針對性補充效果。由於小寶寶的營養吸收能力有限,如果這些復合的維生素種類太多,家長要循序漸進,不要急於求成。
❻ 兒童吃的,營養比較全面的維生素有哪些
可用全金兒童多種維生素片主要由維生素A、維生素D、維生素E、維生素B1 、維生素B2 、維生素B6 、維生素C、煙酸、葉酸、硫酸亞鐵、乳酸鋅、微晶纖維素
每片含:維生素A 224.595μg、維生素D 4.005μg、維生素E 3.2mg、維生素B1 0.475mg、維生素B2 0.45mg、維生素B6 0.36mg、維生素C 37.5mg、葉酸 83.415μg、煙酸4.96mg、鐵6.165mg、鋅7.435mg
可補充兒童:多種維生素及礦物質
需補充多種維生素和礦物質的2-10歲兒童
值得選擇注意:1、看有效成分含量,是否有不良添加劑;2、看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,售後有保障。
❼ 適合小孩吃的維生素有哪些呢
維生素是孩子在成長中必需要的營養素,在調節孩子正常生理功能以及維持生長發育起到了非常重要的作用。適合小孩吃的維生素有很多,如果孩子皮膚粗糙,可以補充維生素A和B組維生素,如果孩子牙齦出血,可以適量補充維生素C,如果孩子缺鈣可以補充維生素D。如果不知道孩子很多種維生素,則可以選擇多種維生素,比如專為兒童設計的湯臣倍健多種維生素咀嚼片(兒童型),補充維生素更全面。