① 人有多少骨骼
成人骨頭共有206塊，分為頭顱骨、軀干骨、上肢骨、下肢骨四個部分。但兒童的骨頭卻比大人多。因為：兒童的骶骨有5塊，長大成人後合為1塊了。兒童的尾骨有4～5塊，長大後也合成了1塊。兒童有2塊髂骨、2塊坐骨和2塊恥骨，到成人就合並成為2塊髖骨了。這樣加起來，兒童的骨頭要比大人多11～12塊，就是說有217～218塊。醫學書上說，初生嬰兒的骨頭竟多達305塊。
主要有：.額骨
2.頂骨
3.顳骨
4.枕骨
5.顴骨
6.上頜骨
7.下頜骨
8.頸椎
9.鼻骨
10.胸骨
11.肱骨
12.尺骨
13.橈骨
14.腰椎
15.髂骨
16.骶骨
17.股骨頭
18.股骨
19.髕骨
20.脛骨
21.腓骨
22.股骨大轉子
23.股骨內髁
24.脛骨內髁
25.鎖骨
26.（圖上的位置不是很確定）這個位置上有：肱骨內、外髁和鷹嘴窩
27.橈骨小頭
28.肋骨
29.（圖上的位置不是很確定）這個位置上有：肱骨頭，肱骨外科頸，肱骨解剖頸
② 骨骼的基礎知識介紹有哪些功能
骨骼是組成脊椎動物內骨骼的堅硬器官，功能是運動、支持和保護身體，我在此整理了骨骼基礎知識，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收獲!
骨骼基礎知識
骨骼化是生物結構復雜化的基礎，骨骼系統又是生物形態進化的限制因素。骨骼是組成脊椎動物內骨骼的堅硬器官，功能是運動、支持和保護身體;製造紅血球和白血球;儲藏礦物質。骨骼由各種不同的形狀組成，有復雜的內在和外在結構，使骨骼在減輕重量的同時能夠保持堅硬。骨骼的成分之一是礦物質化的骨骼組織，其內部是堅硬的蜂巢狀立體結構;其他組織還包括了骨髓、骨膜、神經、血管和軟骨。
構成
骨主要由骨質、骨髓和骨膜三部分構成，裡面容有豐富的血管和神經組織。長骨的兩端是呈窩狀的骨松質，中部的是緻密堅硬的骨密質，骨中央是骨髓腔，骨髓腔及骨松質的縫隙里容著的是骨髓。 兒童 的骨髓腔內的骨髓是紅色的，有造血功能，隨著年齡的增長，逐漸失去造血功能，但長骨兩端和扁骨的骨松質內，終生保持著具有造血功能的紅骨髓。骨膜是覆蓋在骨表面的結締組織膜，裡面有豐富的血管和神經，起營養骨質的作用，同時，骨膜內還有成骨細胞，能增生骨層，能使受損的骨組織癒合和再生的作用。
形態
人類的骨骼分為五種形態：長骨、短骨、扁平骨、不規則骨和種子骨。長骨的長度遠大於寬度，分為一個骨乾和兩個骨骺，骨骺與其他骨骼形成關節。長骨的大部分由緻密骨組成，中間的骨髓腔有許多海綿骨和骨髓。大部分的四肢骨都是長骨(包括三塊指骨)，一些例外包括膝蓋骨(臏骨)、腕骨、掌骨、跗骨和構成腕關節和踝關節的骨骼。長骨的分類取決於形狀而不是大小。短骨呈立方狀，緻密骨的部分比較薄，中間是海綿骨。短骨和種子骨構成腕關節和踝關節。扁平骨薄而彎曲，由平行的兩面緻密骨夾著中間一層海綿骨。頭骨和胸骨是扁平骨。
不規則骨顧名思義是形狀復雜的骨骼，不適用上面三種分類，由一層薄的緻密骨包著海綿骨。脊椎骨和髖骨是不規則骨。種子骨是包在肌腱里的骨頭，功能是使肌腱遠離關節，並增加肌腱彎曲的角度以提高肌肉的收縮力，例如臏骨和豆狀骨。
數量
成人骨頭共有206塊，分為頭顱骨、軀干骨、上肢骨、下肢骨四個部分。但兒童的骨頭卻比大人多。因為：兒童的骶骨有5塊，長大成人後合為1塊了。兒童的尾骨有4～5塊，長大後也合成了1塊。兒童有2塊髂骨、2塊坐骨和2塊恥骨，到成人就合並成為2塊髖骨了。這樣加起來，兒童的骨頭要比大人多11～12塊，就是說有217～218塊。醫學書上說，初生嬰兒的骨頭竟多達305塊。
不過，某些骨頭會再生出“副骨”或“子骨”來。例如，有些人每隻手和腕部有“副骨”或“子骨”來。例如，有些人每隻手和腕部有“副骨”及“子骨”24塊，每隻腳有26塊。在身體的膝、肘、脊椎部位，有時也會另外長出小骨來，不過各人額外長出的骨頭多少不一樣。要是把“融骨”或“子骨”算進去，成人的骨頭那就遠不止206塊了。但由於這些“額外小骨”的意義不大，我們只要知道成人有206塊骨頭就行了。
當然，說成人有206塊骨頭，這是全球人類的“總體”而言的。人群中在這方面存在差異。我國科學工作者1985年進行的抽樣調查表明，中國人的骨頭要比歐美人少，大多數人只有204塊骨頭。而在歐美，絕大多數人有206塊骨頭。這是由於大多數中國人的腳上第5趾骨為2塊骨頭，不像歐美人有3塊骨頭。每隻腳少1塊，所以只有204塊。
人體最長的骨頭是股骨，即大腿骨，它通常占人體高度的27%左右，有記錄的最長腿骨為75.9厘米。而耳朵里的鐙骨是人體內最小的骨頭，它只有0.25～0.43厘米長成年人骨的重量約為體重的1/5，剛出生的嬰兒骨重量大約只有體重的1/7。
很多骨頭最後是癒合在一起了。比如說顱骨，以及尾骨。成年人的尾骨只算一塊，但是新生兒那裡，還是可以分得開24塊的。另外，因為鹵門沒有合並，整個顱骨當作十幾塊算，而成年的顱骨雖然也是當作幾塊算得，但是數目已經減少了很多。
另外，出生兒的骨頭都是以軟骨的形式存在的，其中的有一些後來並不會骨化，而是保持了軟骨的狀態。這樣一來，這些骨頭就自動消失了。另外，為了保護初生兒，人體有些部位多長了幾塊骨頭，這些骨頭以後被逐漸吸收掉了。
化學成分
骨是由有機物和無機物組成的，有機物主要是蛋白質，使骨具有一定的韌度，而無機物主要是鈣質和磷質使骨具有一定的硬度。人體的骨就是這樣由若干比例的有機物以及無機物組成，所以人骨既有韌度又有硬度，只是所佔的比例有所不同;人在不同年齡，骨的有機物與無機物的比例也不同，以兒童及少年的骨為例，有機物的含量大於1/3，無機物含量小於2/3，故此他們的骨，柔韌度及可塑性比較高;而老年人的骨，無機物的含量大於2/3，有機物含量小於1/3，故此他們的骨，硬度比較高，所以容易折斷。
骨骼基礎功能保護功能：骨骼能保護內部器官，如顱骨保護腦;肋骨保護胸腔。
支持功能：骨骼構成骨架，維持身體姿勢。
造血功能：骨髓在長骨的骨髓腔和海綿骨的空隙，透過造血作用製造血球。
貯存功能：骨骼貯存身體重要的礦物質，例如鈣和磷。
運動功能：骨骼、骨骼肌、肌腱、韌帶和關節一起產生並傳遞力量使身體運動。
大部分的骨骼或多或少可以執行上述的所有功能，但是有些骨骼只負責其中幾項。
骨骼保健的 方法如何讓骨骼更健康
如果你的醫生說你的骨骼過於單薄欠強壯——關鍵的是採取一些步驟延緩骨關節炎的進展。我們如果進行補鈣、運動、不吸煙、不酗酒、進行定期的骨密度測試。所有的這一切都是必要的 措施 ，尤其對於骨密度較低的女性而言更應該如此!如果骨骼密度的測試後結果不理想的話，就應該著手進行一些策略的改變。
骨骼健康的第一步
補充鈣和維生素D。鈣可以強壯我們的骨骼，維生素D則可以幫助我們吸收鈣，這就是為什麼絕經後的女性需要每日補充鈣1200毫克和至少400~600IU的維生素D。才能夠保證骨骼的健康。任何骨質疏鬆的患者都應該通過血液檢查血液里的維生素D和鈣的水平。大部分美國女性每日攝入的鈣少於500毫克。進行日曬可以促進皮膚產生維生素D，隨著人的衰老，皮膚產生維生素D的能力下降。同樣，我們塗抹防曬霜會降低我們的皮膚產生維生素D的水平。我們推薦一些方法來促進吸收鈣與維生素D：我們先了解食物里所含的鈣的情況，低脂肪的牛奶和豆奶(8英兩，?1英量：英國常衡制和葯劑衡量制中的重量單位，縮寫為oz.。英制1英量?等於1磅的1/16，或者等於437.5喱(28.3495克)。葯劑衡量制1英量?等於1磅的1/12，或480喱(31.103克))含300毫克鈣;鄉村乳酪(16英兩)含300毫克鈣;低脂肪的酸奶(8英兩)含250~400毫克鈣;廳裝鮭魚(3英兩)含180毫克鈣;加鈣的桔子水(6英兩)含200~260毫克的鈣;加熱後的菠菜和甘藍(半杯)含100毫克鈣;加熱後的花椰菜(半杯)含有40毫克的鈣。我們每日攝入的鈣必須是足夠的能夠保證我們身體對鈣的需求。 鈣的補充劑：有兩種類型的鈣。一種是碳酸鹽鈣和檸檬酸鈣，這是可以購買的鈣補充劑。碳酸鹽鈣必須與食物同吃才會被吸收。有些女性服用這種鈣會有副作用。如胃腸不適，腹脹感與便秘，如果你鎂制劑同時服用，就不會有便秘的情況，有些葯物會影響到碳酸鹽鈣的吸收，如Nexium,Prevacid,Prilosec以及治療反酸葯和治療為潰瘍的葯物。檸檬酸鈣通常有好的耐受性，不需要與食物同食，通常會服用比推薦量對一片的服法。分開服用效果更佳，幫助身體更好的吸收鈣，如果每次服用鈣超過500毫克，人體一般都不吸收，白白浪費!
在購買補充劑之前應該要認真看標簽說明。這樣做是為了確保你購買的補充劑是高品質和符合你的情況的補充劑。
不要忘記維生素D!大部分鈣片或大部分維生素片劑含有維生素D。然而，你可以從食物里獲得維生素D(強化的牛奶製品、蛋黃、鹽水魚如金槍魚和肝臟)。研究支持維生素D3的吸收與儲存勝過維生素D2。
如果你在服用骨質疏鬆的葯物，那就應該服用大量的鈣制劑。很多患者認為他們在服用治療骨質疏鬆的葯物就不必要服用鈣制劑，那是不對的，醫生有時也忽視了強調這一點。有必要的話，服用鈣的補充劑，有的病例醫生會給患者開高劑量的鈣與維生素D片劑。
骨骼健康的第二步
負重訓練。補充鈣與骨質疏鬆葯可以終止骨質的丟失。允許骨質的自我更新的過程。骨骼需要有壓力的刺激才會使其更加的強壯，這就是負重訓練可以使骨骼更加強壯。在開始任何運動訓練之前應該咨詢你的運動醫學醫生。讓他們為你設計符合你體質特點的運動處方。我們建議：每日堅持步行。行走、慢跑、輕松的有氧運動可以是骨和肌肉進行對抗重力——是骨骼承受壓力。使骨更加健壯。騎自行車是對骨有很好的方式。它提供一定的阻力，這樣可以改善肌肉和強壯骨質。如果你的條件允許的話，每周進行五次30分鍾負重的訓練。最少要進行每周三次30分鍾的訓練。核心肌肉力量的訓練是很重要的訓練。進行腹部肌肉和腰部的肌肉訓練、 瑜伽 、普拉提和 太極拳 都可以讓你的脊柱獲得好的穩定性。脊柱周圍的肌肉得到強壯可以增加脊柱的穩定性，而瑜伽、普拉提和太極拳可以幫助你有好的平衡能力。預防跌跤有好處。如果進行瑜伽、普拉提和太極拳的訓練一定要遵循導師的指導，確保自己的運動在專業的監督下損傷的風險是最低限度。
骨骼健康的第三步
不要吸煙與適度飲酒(中度酒)。尼古丁對骨有損害。告誡那些煙民如果不戒煙的話醫生對你的幫助是微乎其微。吸煙的行為將抵消所有的葯物作用。適度的飲酒對人體有益。每周1~2次的頻率。過度的飲酒將導致骨質的丟失。如果吸煙與過度飲酒將造成骨質的嚴重損害。
骨骼健康的第四步
與你的醫生交流。影響骨健康的因素很多。如使用某些葯物治療慢性疾病會改變骨的健康。因此，我們必須全面監測骨質疏鬆的發展和相關的風險系數。如服葯後的一些症狀，如頭昏輕微的疼痛、丟失平衡能力，這些因素都容易導致你發生跌倒的風險。醫生可能會與你解釋你的風險因素，同樣也會建議你預防與治療骨丟失的措施。
骨骼健康的第五步