㈠ 小孩咳嗽吃什麼東西好的快
咳嗽是小孩常患的一種病。小孩子患上咳嗽，要吃什麼好的快?下面就是我給大家整理的小孩咳嗽適合吃的食物，希望對你有用!
小孩咳嗽適合吃的食物
1、紅糖姜湯——偶感風寒導致的咳嗽
提前把姜切片，用砂鍋熬水，待水燒開放入紅糖，紅糖融化以後，放入薑片，熬制10分鍾即可。
2、豆漿——肺病導致的咳嗽
提前將黃豆泡軟，泡的時間大概為3個小時以上，然後放入豆漿機研磨，過濾掉豆漿渣，然後放入鍋內煮沸，放入少許白糖。豆漿裝入瓶子放涼，早晨空腹飲用即可。
3、冰糖燉梨——適用於風熱咳嗽
把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鍾左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。
4、霜蘿卜飲——用於小孩冬季咳嗽，痰濕咳嗽
經霜蘿卜1個，蜂蜜或白糖適量。將蘿卜洗凈，搗碎擠汁，盛碗中，隔水燉10分鍾左右，加適量蜂蜜或白糖即可。每日2次，每次30—50毫升(視患兒大小而定)。另法：可將霜蘿卜切片煎湯，代茶頻頻飲之，亦有良效。
5、烤橘子——偶感風寒導致的咳嗽
將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一隻。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。
6、雞蛋羹——傷風感冒導致的咳嗽
將2個雞蛋打到碗里，放入比雞蛋的量稍多一點兒的水，(大約是1：1)，放入鹽進行攪拌，然後倒入紗布進行過濾，最後放到開水的鍋里蒸10分鍾即可。出鍋以後放入幾滴香油。
7、山葯杏仁粥——用於脾虛咳嗽
山葯120克，杏仁12克，粳米50克，山葯去皮切塊，杏仁去皮尖加粳米、水煮粥食用。可以健脾止咳。
8、桑白皮蜜汁飲——用於小孩痰熱咳嗽
桑白皮(干品)10克，蜂蜜30克。桑樹根皮，颳去外面的一層橘紅色表皮即得桑白皮，洗凈，陰干待用。將桑白皮剪成小段，放炒鍋內加蜂蜜適量，小火炒至蜜被吸光，加清水一大碗，熬至半碗即可。每日1劑，分2次服完，連服3天。
9、薑末雞蛋——陰虛內熱導致的咳嗽
姜一塊，雞蛋4個。姜搗碎，放入雞蛋攪拌均勻，不要放任何調料，放調料就不管用了。將鍋燒熱，然後滴入幾滴香油，用香油炒雞蛋，雞蛋7分熟即可出鍋。
10、止咳飲——適用於肺氣虛而致的肺虛久咳
麥冬、五味子、黨參、黃芪各15克，砂糖150克。用法：將麥冬、五味子、黨參、黃芪入容器中，加水300毫升，共煎汁，當茶飲。
11、柿餅川貝粉——對乾咳無痰者效果較好
取柿餅兩塊，川貝粉(川貝母研成粉)10克。將柿餅挖去核，加入川貝粉，放鍋中蒸熟，每天早晚各吃1次。
12、魚腥草煲豬肺——對於風熱咳嗽的治療功效顯著
魚腥草30克，豬肺250克;分別洗干凈並把豬肺切塊，在鐵鍋中炒透，再漂清水濾干。把上述材料加上1/4個羅漢果放入鍋內，加適量清水，武火煮沸轉文火煲2小時，煎成2～3碗，以鹽調味，分2～3次飲用。
最後提醒，在寶寶咳嗽期間，如果體內缺水，痰液也會變得黏稠而不易咳出，若能多飲水，則可使黏稠的分泌物得到稀釋，容易咳出。另外，應注意讓寶寶少吃甜食和冷飲，因為甜食和冷飲從中醫上來說，比較容易生痰。
小孩咳嗽的誤區
誤區一：小兒咳嗽與鼻塞、流涕沒有直接關聯
沒有經過正規體系學習過程的家長，往往是頭痛醫頭、腳痛醫腳，所以對於寶寶咳嗽，就只關注其咳嗽的症狀，其實，一般寶寶咳嗽都會相應的有鼻塞流涕的症狀，而鼻塞、流涕往往可能是寶寶咳嗽的主因。
因為寶寶鼻腔短小、鼻道狹窄、鼻粘膜柔軟，血管豐富，易充血引起鼻塞、流涕，致使鼻部分泌物倒流刺激咽部和支氣管粘膜，引發寶寶咳嗽。此時，如果選用含減充血劑偽麻黃鹼成分的復方制劑不僅能減輕鼻塞、流涕，還能幫助減輕咳嗽症狀。
誤區二：小兒咳嗽要先用消炎葯
消炎葯是中國家長最喜歡用的葯，很多父母認為寶寶咳嗽是呼吸道有炎症，所以要用消炎葯，避免其因炎症引發高燒。當然，如果寶寶的確是發炎了，這個葯也是必須要用的。但是，有些僅僅是過敏、煙塵、異物刺激引起寶寶咳嗽，也用消炎葯，就會給寶寶健康帶來隱患，不僅對治療咳嗽無益，而且還會產生胃腸道和腎臟的毒副作用，進而降低寶寶的免疫力，讓寶寶身體產生耐葯性，以後如有重症使用消炎葯，就再難起效用了。
誤區三：小兒咳嗽可以使用成人止咳葯
有些家長認為，反正都是止咳的，大人小孩葯可以混吃，只不過將葯量減半就可以了。其實，這個做法是十分危險的，因為，寶寶與成人不僅體重不一樣，更有生理、病理方面的差別，寶寶肝、腎等臟器發育不完善，酶系統也發育不完全，對葯物代謝能力差，很容易產生不良反應，所以，在葯物選擇上，一定要為寶寶選擇專為兒童設計的產品。
誤區四：認為小兒咳嗽很常見，咳咳就會好
也有些家長認為，要鍛煉寶寶的抵抗力，沒必要一咳嗽就給葯，不用理會，幾天過去，他自身抵抗力就可以打敗細菌。當然，我們說寶寶是有一定的抵抗力，如果只是一般的傷風感冒，自然過幾天就沒事了，可是，寶寶咳嗽也有可能是某些疾病的信號，尤其是當寶寶有痰液卻無法有效咳出痰液，將痰液滯留在呼吸道中，就有可能因痰液中的細菌增多讓其產生炎症或者加重炎症，使病菌擴散至肺內其它部份，加重病情或引發並發症。因此，兒童咳嗽時應該及時查病因治療。
對於經常性咳嗽的寶寶，建議家長就帶寶寶去中醫院去檢查治療，從內部調理，徹底治療。西醫一般見效快，如果寶寶咳嗽厲害，並且帶有血性痰液，並且有發熱症狀，家長就要先從西醫治療，將明顯症狀控制後，再進行中醫調理，不過調理時要注意寶寶的體質，且不可勉強為之。
誤區五、咳嗽就是病
錯誤：許多家長認為咳嗽是一種病，咳嗽不好，疾病就沒有好，這種認識是錯誤的。其實咳嗽不是病，只是一種症狀。咳嗽不全是壞事情，它是機體的一種保護性反射，其作用是清除呼吸道中的垃圾(包括微生物,吸入顆粒，炎症產生的分泌物等)。也就是說適當的咳嗽對人體是有益的。看起來簡單的咳嗽，不同的孩子，引起它的病因也不同，所以尋找病因最重要。
誤區六、咳嗽就是嗓子發炎了
錯誤：咳嗽的原因很多，許多疾病都會引起咳嗽，不光是炎症會引起咳嗽。我和侯教授曾經收治了一個孩子，在外面醫院治療了很長時間，咳嗽了很長時間，結果後來CT提示，孩子嗆入很小的異物(瓜子碎屑)。此外，孩子長期咳嗽的原因很多，比如胃食管反流，咳嗽變異性哮喘等都會引起咳嗽，此時，光消炎是沒有效果的。
誤區七、咳嗽就要喝鎮咳葯
錯誤：治療孩子咳嗽的葯物很多(以後詳細介紹)，對於小兒咳嗽不應立即使用鎮咳葯，尤其不能用中樞性的麻醉鎮咳葯物。沒有咳嗽，聚集的痰液會把呼吸通道堵塞，影響了呼吸和通氣，呼吸道內的炎症物質也不易消除。所以一般疾病初期，我們都是給呼吸道發炎的孩子用點消炎葯，炎症消退了，咳嗽自然就減輕了。如果咳嗽太厲害，影響孩子睡眠，可以適當用些小兒專用的能夠稀釋痰液的止咳葯，例如易坦凈，富露施等。
誤區八、咳嗽要挖根治療
錯誤：一些肺炎的孩子，肺部體症已經好了，達到了出院的標准，可是一些家長因為孩子幾聲咳嗽不願意出院，要求挖根治療，因為他們擔心肺炎復發，要求必須把咳嗽治療的一聲都沒有了才同意出院。其實，輕微的咳嗽對孩子並不造成太大的影響，咳嗽這個症狀有時候需要很長時間才能消失，況且人體都有自愈的能力，回家後，吃的好，睡得好，環境好，孩子反而恢復得更快，不能把醫院當作一個保險箱。
誤區九、西葯要少吃
錯誤：有些家長總認為西葯副作用多，在醫院已經打了2天吊針了，燒退了，就不要用消炎葯了。這是很錯誤的。臨床上見到好多病情反復的小孩，都是家長撤葯太快引起的。一般來說，醫院檢查如果白細胞提示較高，說明有炎症，打幾天吊針後，回家了還要繼續吃2，3天消炎葯過渡一下。
誤區十、反復感冒咳嗽就是免疫力低下
錯誤：小孩子反復呼吸道感染不一定都是免役力低下，許多家長聽信廣告宣傳，看到什麼增加免疫力的葯，就給孩子用，這是很錯誤的。小孩子反復感冒原因很多，飲食不合理，營養不良，佝僂病，微量元素缺乏(如缺鐵缺鋅等)都會容易感冒。俗話說：“三分治，七分養”是有一定道理的。所以最好找兒科醫生看一下，尋找病因很重要。
預防咳嗽的方法
1、飲食上少吃寒涼食品，在咳嗽期間更應禁食寒涼，包括：冷飲、冰鎮汽水或從冰箱剛拿出來的水果等。這樣才能保護肺部，使肺部功能正常，從而減少感冒，咳嗽的幾率。
2、飲食應以清淡為主，可多食百合，蓮子、山葯、木瓜、梨、杏仁等，少食或禁食橘子，蘆柑、魚蝦、辛辣油膩食物，禁止吸煙，多飲水。
3、經常進行室外活動，如慢跑、游泳、跳繩等運動，適當的進行室外運動可以提高人體的抗病能力和肺部的有氧呼吸功能。
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