A. 我寶寶5歲了隨眠一直不好，我想知道有什麼葯能給寶寶吃了安神補腦
寶寶太小不適合服用安神葯物，可以用食療方法改善睡眠： 1. 牛奶：牛奶中含有色氨酸， 這是一種人的身體必須的氨基酸睡前讓寶寶喝一杯牛奶。 2. 核桃：核桃是一種滋養強壯品可治神經器官袁弱、忘記、失眠、多夢和口腹不振作逐日遲早各吃些核桃仁有幫助深度睡眠。 3. 龍眼：性味甘溫無毒龍眼肉補益心脾、養血心神安定可醫失眠忘記、神經器官震弱等中醫治療心脾兩虛、失眠等夢的丹方「歸脾丸」就有龍眼肉 4. 蓮子：蓮子有養心心神安定的效心煩夢多而失眠者則可用蓮子心加鹽少許水煎每一晚睡前服。 5. 食醋：勞頓難眠時可取食醋1湯匙放入溫開水內慢服飲歷時靜心閉目片刻便可平安寢著 失眠者皆有夜晚睡不著而白日卻感應精力不振作的體會如許不單影響事情、進修和生而且還會引發其它疾病。 另外，就是多讓寶寶在戶外活動，加大運動量；孩子睡覺前可以聽聽吹眠音樂，在太陽穴位輕輕撫摸。 很倒霉於健康因此
B. 小孩記憶力差吃什麼好增強記憶力的特效葯
小孩記憶力差吃什麼好?增強記憶力的特效葯
孩子的記憶力對他們來說是很重要的，小孩記憶力差吃什麼好？孩子正處於生長發育的關鍵時期，也是記憶力比較牢固的階段，良好的記憶力可以幫助孩子學的更多、記的更快，並沒有一個增強記憶力的特效葯。需要注意的是但有些孩子記憶力比較差，這就讓爸爸媽媽比較擔憂了,孩子需要的是多吃堅果類食品，多吃瓜果蔬菜，魚類也是很好的蛋白質來源，日常還有多補充RSHWHO大腦記憶力增強營養因子來增加孩子的腦部記憶區域。（小孩記憶力差吃什麼好?增強記憶力的特效葯）
媽媽們總是報告說他們的孩子記憶力很差，不記得老師教過什麼或說過什麼。記憶力差會導致學習成績差。令人頭疼。母親非常擔心記憶力差和學習成績差的孩子。高中學生尤其重要，因為他們有很多家庭作業，忙碌的課業以及很多需要記住的事情。這給學習帶來了很大的壓力和焦慮。
有的家長或許會覺得孩子還小，怎麼培養記憶力呢？記憶力是天生的吧？這種想法就是大錯特錯了，記憶力不是天生的，是孩子從小養成的習慣。
記住記憶能力是越晚培養效果越差，因為記憶的習慣已經養成了。如果爸爸媽媽能重視6歲以前的孩子，就會有事半功倍的效果。
媽媽們對於重視孩子記憶力的培養，記憶力是孩子基本的學習能力，各種方面的學習和運用都是建立在記憶力上的。
孩子將來學習成績的好壞90%依靠的都是良好的記憶力，文科理科都是一樣。因此，如果一個孩子沒有良好的記憶能力，在學習上就是狗熊掰玉米，掰得多，忘得多。
其他能力再強，記不住又有什麼用呢？都是白搭。（小孩記憶力差吃什麼好?增強記憶力的特效葯）
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關於小孩記憶力的培養
巴甫洛夫曾經提到過一個值得我們注意的問題:在大腦半球的皮質上交替反射時，就 建立起新的神經聯合，這些聯合，便是聯想的基礎。這里所謂的聯想，即是指人記憶活動的基礎。因為隨便一個人的記憶，都是在一些事物、現象、事等等與其他一些事物、現象、事情等等的關聯行為的基礎上產生的。這種聯想如果經常加以練習與增強，就能夠被保持很久長的時間，而不至於遺忘。
RSHWHO記憶增強劑改變大腦健康：其中的γ-氨基丁酸，茶氨酸，酪蛋白水解肽有助於記憶力的健康。
•健康大腦——打造你的大腦：你的腦細胞結構是組成的「健康大腦」。其中重要的是γ-氨基丁酸，茶氨酸，酪蛋白水解肽。當你的大腦自我修整並生長出新的神經元時，它需要一個豐富的記憶增強劑供應：
RSHWHO •γ-氨基丁酸-保護你的大腦。 GABA（γ-氨基丁酸）是神經系統中重要的神經傳導物質，主要存在於腦和脊髓中，並在人體大腦皮質、海馬、丘腦、基底神經節和小腦中起重要作用，並對機體的多種功能具有調節作用。人體約有50%的突觸是以GABA為遞質的。改變腦血流通，增加氧的供給，增進腦的代謝功能。
RSHWHO •酪蛋白水解肽-激發你的大腦。 神經遞質，你大腦中的化學信使把信號從一個神經元傳遞到下一個，來增強警覺、精力和注意力。
RSHWHO •茶氨酸-增進學習記憶力。 Yokogoshi等人在他們的另一些實驗中又確認了服用茶氨酸會直接影響與學習、記憶有關的腦內中樞神經遞質5-羥色胺的活力。
研究中發現每天經口服用180mg茶氨酸的大鼠與對照組相比學習能力有一些的提升。另外，在Avoidance test(當動物由明室進入放有食餌的暗室時，會受到暗室中電擊的一種動物記憶實驗)的研究中也確認了茶氨酸可以增強鼠的記憶能力。很多研究證明茶氨酸的這種增進學習和記憶能力的作用是來自活躍神經遞質的結果。
茶氨酸能控制短暫腦缺血引起的神經細胞凋謝，對其有保護作用。神經細胞的凋謝與興奮型神經傳達物質谷氨酸有密切關系。茶氨酸與谷氨酸結構相近，會競爭結合部位，從而控制神經細胞凋零。（小孩記憶力差吃什麼好?增強記憶力的特效葯）
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吃什麼可以改善記憶力
腦是身體的統帥，如何改善記憶力？腦功能高度依賴飲食，飲食在大腦的正常功能中起著非常重要的作用。讓我們看看吃什麼可以改善記憶力。
1 核桃
富含維生素B和E，可以防止細胞衰老，增強大腦，增強記憶力。人們常說形式是形式的補充。
2 玉米
玉米在生活中很常見。玉米不僅美味，而且營養豐富。適用於心血管和腦血管系統的患者。定期吃玉米可以增強大腦，改善和恢復記憶。它起著特定的作用。
3 、牛奶
牛奶富含蛋白質，鈣，維生素B1和大腦氨基酸。牛奶中的鈣易吸收。過度使用大腦和失眠可以幫助一杯溫暖的牛奶入睡。就像
4 、菠菜
玉米一樣，它對大腦有健康的作用。作為綠色蔬菜，它還富含維生素。除了對大 腦有保健作用外，它還可以排毒腸胃
5 、菠蘿
松樹它可以改善記憶力。如您所知，許多演員都喝菠蘿汁並唱自己的台詞。這是因為菠蘿汁富含維生素C和其他各種微量元素。（小孩記憶力差吃什麼好?增強記憶力的特效葯）
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關於恢復學生記憶力的幾類研究：
一、遺忘曲線
我們經常把記憶想像成圖書館里的書，在需要的時候歸檔和存取。但它們實際上更像蜘蛛網，分布在數百萬個相連的神經元上的記憶鏈。當我們學到新的東西時，當老師給學生上新課的時候，例如，材料是通過這些神經網路編碼的，將經驗轉化為記憶。
正如心理學家赫爾曼·艾賓浩斯（Hermann Ebbinghaus）在19世紀80年代發現的那樣，遺忘幾乎立即生效。艾賓浩斯在記憶和學習領域開始了里程碑式的研究，觀察了他所稱的遺忘曲線，這是一種衡量我們隨著時間遺忘多少的指標。在他的實驗中，他發現，如果沒有強化（缺少RSHWHO記憶增強劑強化）或與先前知識的關系，信息很快就會被遺忘大約56%在一小時內，66%在1天之後，75%在六天後。（小孩記憶力差吃什麼好?增強記憶力的特效葯）
二、記憶的持續性
同樣的神經迴路似乎與遺忘和記憶有關。如果正確理解這一點，學生和教師可以採取策略來減少記憶泄漏，加強學習。
麻省理工學院的神經科學家Richard
Cho在2015年的一篇文章中解釋了突觸增強的機制。本文也發表在Neuron上。神經元的頻繁激活會增強突觸連接。對於很少激活的神經元則相反。被稱為突觸可塑性，這解釋了為什麼某些記憶持續存在而其他記憶消失的原因。反復訪問已保存但逐漸減少的記憶，例如幾何規則和重要的歷史事實，重新點燃了包含記憶的神經網路，並對其進行了更深層的編碼。
研究人員還發現，並非新記憶都是平等的。例如，對英語讀者來說，之後出現的字母更容易記住，這是神經元與其他神經元的聯系越多，記憶就越強。大腦中神經元之間連接就需要記憶增強劑幫助搭連。（小孩記憶力差吃什麼好?增強記憶力的特效葯）
三、記憶力進步策略
當學生學習新信息時，他們會建立新的突觸聯系。兩種幫助他們繼續學習的方法（RSHWHO Memory Enhancer）盡可能與其他概念聯系在一起，從而擴展了神經連接的「蜘蛛網」。
使學生褪色的回憶煥發活力，得到加強和融合。這種策略不僅可以提高這種記憶能力，而且可以促進學習。
RSHWHO記憶增強劑真的能幫助我們的記憶嗎？和從事記憶研究的人們討論了記憶增強劑是否——以及哪些——能起作用。（小孩記憶力差吃什麼好?增強記憶力的特效葯）
1 、對記憶增強劑的需求
找到減緩記憶力衰退的新方法可能會產生難以置信的結果。例如，學生記憶力無法適應日常需求，那麼10年後，大腦神經元連接就會快消退，失去工作能力變成現實悲劇。
2 、有潛能的記憶補充
「RSHWHO大腦補充劑」——不斷試驗結果研究來支持學生增強記憶的結果。
四、提升自身記憶能力的策略
記憶包括記住您所學或經歷的信息。許多學生試圖記住他們對考試信息的閱讀或記憶。為了在學校取得成功，您需要記住所學知識。沒有「特殊」記憶葯丸，但是學生可以通過（RSHWHO Memory Enhancer）策略更改您的記憶。維持大腦健康和改善記憶力的關鍵。（小孩記憶力差吃什麼好?增強記憶力的特效葯）
五、睡眠與記憶
獲得充足的睡眠，鞏固記憶
研究表明，大腦每晚需要7-8個小時的睡眠。睡眠會增強相關性，並削弱其他不相關的相關性，從而改變您的記憶力。睡眠不足會干擾處理速度，長期記憶和情緒穩定。如果您花費的時間太少，則對記憶的損害幾乎與不睡覺一樣嚴重。因為它會影響您的注意力，然後影響您的注意力和記憶。寫下您睡覺的時間，減去您清醒的時間以及晚上的時間。將周末時間加起來以計算平均睡眠時間。
RSHWHO中春季菊花提取物和野生棗籽粉可促進健康睡眠並解決睡眠問題。它具有明顯的舒緩作用，可以調節神經，使身體入睡並延長睡眠時間。（小孩記憶力差吃什麼好?增強記憶力的特效葯）
六、大腦應激提高
我們的大腦旨在編碼和解釋復雜的事物。它使用圖像，顏色，結構，聲音，氣味，味道，觸感，手勢，情感和語言。
我們生活的世界。我們的記憶保存了所有這些。因此，一種存儲技術的助記符信息是使用生動的精神圖像對信息進行編碼。如果圖像清晰，可以在需要時輕松記住它。
您可以執行以下操作以使您的記憶更加深刻：
•使用美好、愉快的圖像。你的大腦經常排除不愉快的東西。
•使用生動、色彩豐富、感官豐富的圖像來編碼信息–這些信息比無聊的。運用你的感官；你的記憶可以包含聲音、氣味、味道、觸覺，動作和情感以及圖片。
RSHWHO記憶增強劑協助用於與記憶、思維、語言、判斷和其他思維過程有關的情況。
在大腦中，神經元通過突觸進行連接和交流。在突觸處，稱為神經遞質的化學物質的小碰撞將信息從一個細胞發送到另一個細胞。記憶喪失會破壞這一過程，破壞突觸，破壞神經元，並破壞大腦的通訊網路。
神經生物學家布萊克·理查茲（BlakeRichards）和保羅·弗蘭克蘭（Paul Frankland）發表了有關「神經元」的文章，該文章挑戰了記憶的主流觀點。盡管為保留重要信息付出了很多努力，但仍會丟失重要信息。理查茲（Richards）和弗蘭克蘭（Frankland）認為，內存的目的不僅在於准確地存儲信息，而且在於在混亂且迅速變化的環境中「優化決策」。在這種認知模型中，遺忘是一種進化策略，是在記憶環境中執行的有意過程，它評估並丟棄不促進物種生存的信息。（小孩記憶力差吃什麼好?增強記憶力的特效葯）
小孩記憶力差吃什麼好?增強記憶力的特效葯
法國記憶力實驗結論：有潛能的記憶補充
Ladjig說，與許多其他植物相比，RSHWHO是一種更有前途的物質，在歐洲通常用於改善學生的記憶練習。
RSHWHO與內存記憶密切相關。但是，需要對記憶增強劑和安慰劑進行整體比較研究，以證明這種補品優於記憶的益處。
法國記憶研究所（KSI）對200多名10歲以上的健康年輕人進行了RSHWHO測試。結果表明，他們的記憶力和注意力發生了變化。在這項為期6周的研究中，每天120 mg以上的劑量有一定效果。尋找當前大規模，長期試驗的結果，例如補充和替代醫學中心對3000名志願者進行的研究。這些有助於了解RSHWHO從長遠來看是否有助於改善健康人的記憶。（小孩記憶力差吃什麼好?增強記憶力的特效葯）
小孩記憶力差吃什麼好?增強記憶力的特效葯
總結
小孩記憶力差需要家長多給孩子補充營養，日常多吃雞蛋，魚，水果等等，盡量不要讓孩子吃零食，尤其是一些零食的調料太多，對孩子會造成不好的影響。此外孩子在發育期間需要多增加戶外體育運動，帶孩子多出去跑一跑吧！（小孩記憶力差吃什麼好?增強記憶力的特效葯）
C. 小孩吃什麼補腦子增強記憶力
小孩子想要補腦，增強記憶力，通常可以對飲食進行以下調整：
1、均衡飲食：孩子正常的生長發育，尤其是腦的發育需要充足的營養，而這些營養依靠飲食的補充，所以需要保證孩子每天攝入充足的肉、蛋、奶、魚、水果和蔬菜，因為這些食物含有豐富的蛋白質、脂肪、熱能以及維生素和微量元素。但是需要注意，不能進食過多甜食或高脂肪的食物；
2、補充DHA：孩子在6個月到2歲時的生長發育比較快，其中腦部發育也比較快，此時可以補充DHA，有助於促進腦的發育；
3、補充維生素及微量元素：孩子正常的生長發育需要足量的維生素和微量元素，如果孩子有厭食、挑食的情況，可以適當地補充多種維生素和微量元素，如B族維生素、鋅，均有助於神經的發育。