㈠ 兒子上初中住宿想去學校看他帶點什麼給她吃好
首先像家裡的煮的菜盡量選擇不要帶，因為在學校不好保存，如果不及時吃是浪費了的。其次不要買很多零食帶去，因為孩子在初中這個階段正是長身體的黃金時期，零食不建議多吃。所以我覺得可以帶一點水果，平時孩子在學校水果不常吃，維生素這些畢竟缺失，所以多吃點水果對身體好。同時可以給他買的青少年時期的奶粉，有助於成長發展，麵包其實也可以，有時候孩子忘性大，常常不吃早飯，這時候就可以來一個麵包，畢竟早飯是很重要的。
㈡ 孩子上高二了，馬上要給她帶飯了，不知道做什麼菜比較好
建議你列個菜譜啊，簡單點講，現在孩子學習任務重，缺乏身體鍛煉，而且用腦力比較多，總體就是建議：葷素搭配 ，營養均衡。這樣，才能做好孩子沖鋒陷陣迎高考的後勤准備，給孩子出成績做處最好的支援。早餐牛奶雞蛋，麵包稀飯，油條豆漿換著花樣吃容易解決，但午餐晚餐就有些煩人了，我的方案是中午一次性做好，吃完立即放冰箱，晚上可以酌情增加一兩個菜。不妨把我家孩子的菜譜給您參考下：
周一，紅燒大排，松子蝦仁玉米，菠蘿咕咾肉，鴨血豆腐，青椒土豆絲，西紅柿蛋湯。
周二，蜜汁燒肉，宮保雞丁，山葯肉片， 炒銀芽 ，蒸茄子，青菜豆皮湯。
周三，紅燒雞腿，青椒毛豆肉絲，糖醋獅子頭，鹵乾子，西紅柿炒雞蛋，紫菜蛋湯。
周四，酸菜魚，炸肉排，杏鮑菇牛柳，麻辣豆腐，拌涼粉，冬瓜海帶湯。
周五，清燉獅子頭，萵筍肉片，魚香肉絲，蒸雞蛋，香菇青菜，三鮮湯。
周六，剁椒魚頭，紅燒肉，開洋蘿卜絲，芹菜香乾，蒜泥生菜，加一個清湯雞湯。
周日，孩子在一個星期的緊張學習之後，可以適當放鬆一下，晚上帶出去吃吃自己喜歡的肯德基，必勝客什麼的，反正周日不定菜譜，隨機安排。這樣下來，基本一周沒有重復的菜，雖然買菜做菜確實辛苦，但是也就這么一兩年，哪一個做父母的不希望孩子高考加油，考上理想大學呢！這樣想想，任何付出也值了！
給孩子帶飯要注意營養搭配，要有蔬菜，還要有肉類，比如芝麻煎雞胸肉、鮮蝦蔬菜炒飯、黃瓜棒棒糖等，都很不錯，很好吃而且營養搭配也是比較均勻的，做法也不算困難，很簡單易學，大家嘗試動手製作幾次就可以熟練掌握
下面我分享一下這些菜品的做法，希望對您有所幫助！
【芝麻煎雞胸肉】
將整塊的雞胸肉清洗干凈，然後用刀將雞胸肉片成薄片放入盆中，倒上料酒，放入黑胡椒粉和食鹽，用手塗抹均勻後放入冰箱中腌制二十分鍾
取一碗，碗中打入兩顆雞蛋，撒上一點食鹽，然後將其攪打開，攪和均勻備用。雞胸肉腌制好後抹上一層玉米澱粉，然後刷上少許雞蛋液，然後均勻的撒上熟白芝麻
鍋中倒上一些油，將油燒熱後放入雞胸肉，用小火煎，一面煎兩三分鍾後翻面，翻幾次後，將雞胸肉煎熟，煎至顏色金黃後即可盛出，可以和沙拉醬或者番茄醬來吃
【黃瓜棒棒糖】
碗中打入幾顆雞蛋，放入胡椒粉和食鹽，攪打均勻。鍋中倒入少許油，將其燒熱後倒入雞蛋液，將其攤平，用小火將其煎至兩面凝固後盛出
黃瓜清洗干凈，將黃瓜尾和頭都切掉，然後用削蘋果的那種水果刨將黃瓜刨成薄片，將煎好的蛋餅切成和黃瓜一樣寬的小條
將黃瓜片放在案板上，放上雞蛋餅，放上香腸段，然後將其捲成卷，再取一片黃瓜片，然後對半切開，將其疊成蝴蝶劍狀，然後將它們用竹簽子串起來
還有另一種做法，就是不用雞蛋餅和香腸，替換成小西紅柿，用剛剛的方法將它們串起來即可
【鮮蝦蔬菜炒飯】
黃瓜切丁，胡蘿卜削皮切成小塊，蔥切蔥花，碗中打入雞蛋，攪打散。鮮蝦去頭剝殼，然後將蝦線剔除，清洗干凈後倒上料酒，放入食鹽腌制十多分鍾
鍋中倒油，將油燒熱後倒入蛋液，將其煎至定型後盛出。再倒上一些油，燒熱後放入腌制好的蝦仁，將蝦仁炒至變色後放入胡蘿卜和黃瓜，翻炒片刻後放入大米飯和煎好的雞蛋，大火將其炒散後，倒上醬油和蚝油以及少許米醋，放入甜玉米粒，放入食鹽和十三香以及少許白砂糖，放入蔥花，大火翻炒均勻，炒出蔥纖維給後即可關火盛出
好吃又營養的鮮蝦蔬菜炒飯就做好了，大家可以嘗試製作一下
大家如果在製作的過程中遇到什麼問題或者不同的做法，歡迎大家在評論區留言討論！
高中時一個很辛苦的階段，也是極為重要的一個階段。這個階段，學習任務繁重，孩子壓力大，所以在營養補給這一方面至關重要。
如果你對飲食結構，營養平衡方面頗有見解的話，你可以按照自己的飲食搭配來給孩子做菜。如果你對飲食結構頃猛，營養平衡這方面不太懂的話，我建議你可以多上網學習，也可以向營養雀數橋專家方面的請教，或者購買營養書籍閱讀，更好的是，能自己報一個營養飲食班畢枯級學習，然後自己給孩子做。孩子一般在這個階段用腦較多，還有就是養神方面也比較重要，可以針對這些方面去研究，還有至關重要的心態方面。一個星期的菜譜要豐富，盡量不重復，葷素搭配均衡，要適當補充維生素，還有膳食纖維，可以適當搭配粗糧，水果，蔬菜，牛奶，蛋類是必不可少的，選用肉質細膩，精細，富含蛋白質之類的新鮮肉類或者海鮮等。最重要的就是給孩子營造一個輕松的氛圍，讓孩子的心態能夠放鬆。觀點建議不全，可以根據個人或他人的見解進行補充採納。
㈢ 適合孩子帶到學校分享的美食
蔬菜水果沙拉。
將多式蔬菜、水果（能生吃的須洗凈，不能生吃的須焯水）切成適當的小塊或小條，不同容器里放入各式沙拉醬，由孩子們自行搭配。
孩子帶自製美食去幼兒園這個行為本身是一種分享，孩子在和小朋友分享食物時有交流和互動，不僅能提高小朋友的交際能力，同時也能提高小朋友的分享能力，這樣很有利於小朋友的社會性發展。
㈣ 幼兒園搞活動要求家長做幾道美食帶到學校去，做什麼好
做糕點吧，比較好帶過去，如果是熱菜帶去還要熱麻煩，冷盤這個天又太冷了。 超市有做蛋糕的麵粉 把雞蛋清打出泡沫拌在麵粉裡面，放微波爐打幾分鍾就可以了，拿出來在上面擺點水果和果醬，保證好看又好吃。