⑴ 兒童一年長高多少正常
你好，兒童一年長高多少取決於遺傳、營養攝入和激素調節，而對於我們家長來說，把控好孩子身體生長的規律，是有助於孩子長高的。
一般來說，一歲以前大概身高會在70 - 75CM，幼兒期則孩子每年身高長了10CM左右算是正常，偏少3CM之內都可以，學齡期至青春期到以後，平均每年身高長6 - 10CM，若是少於該數值，有可能是因為營養方面攝入有問題，家長應及時測量並觀察什麼原因。
其實，孩子長高這件事上家長不必太操心，正常而言都不會有什麼問題的，若是希望孩子健康長高，可以給他吃些含鈣多的食物，比如湯臣倍健牛乳鈣軟糖，每粒含鈣45mg，日常輕松補鈣，還很好吃喲。
⑵ 孩子一年長高多少正常
嬰兒期:一年長25厘米
從出生到滿1周歲以前，這一年是人一生中生長速度最快的時期。
嬰兒正常出生時的身長，一般為50厘米。長到1歲嬰兒時期結束時，這一年的身高一般要長25厘米，體重一般為出生時的3倍。
幼兒期:長高17厘米
1周歲以後到滿3周歲
一般來說：
1-2周歲，身高會增長10厘米左右
2-3周歲，這一年會增加厘米左右
一小部分的低出生體重兒在2歲前生長發育會追上同齡孩子，剩下的大部分，如果不進行干預的話，可能會導致比同齡孩子矮小。
青春期:每年別低於7厘米
該期從體格生長突增開始,到骨骺完全閉合，軀體停止生長、性發育成熟而結束。
如果每年平均長高低於7厘米(女孩6厘米)，就說明生長出現偏差，應盡快就醫。
但如果是青春期提前(女孩小於8歲就出現乳腺發育，男孩小於9歲時睾丸大於等於4毫升)，因生長期縮短，身高也會受到影響。
⑶ 孩子每年長到多高算正常
兒童身高及生長速度
一個人的身高取決於遺傳、營養及內分泌激素對生長速度的調節。正常情況下，身高增長有兩個高峰期，第一個高峰期是出生後至3歲時，第二個高峰期是青春期。對於家長來說，掌握孩子身高增長的規律，有助於早期發現孩子身高的異常，以便早些採取相應治療或干預措施。
除了查看「身高標准表」，家長還可以對孩子的身高進行簡單估算，兒童的生長發育有一定的規律，一般先快後慢，孩子出生時身長平均50CM，生後前3個月每月增長4CM；後3個月生長每月增長2CM；後6個月每月1CM，1歲時身長約為75CM。
第二年約增長11~12CM左右，即2歲時身長約為85CM。
2歲以後身高每年增長7CM。2~12歲身高粗略估計為：身高（CM）=年齡*7+77（CM）。
細心的家長可以對照以上規律，或者與同齡的孩子相比較，若發現明顯異常，或明顯低於同齡兒童平均水平，就應及時去兒童內分泌專科咨詢相關專家。
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3歲前定身高？
出生至成年，身高生長速度不是勻速的，出生至2歲時一般身高會長28cm，其中在4個月以前、5-12月、1-2歲這3個年齡段各完成1/3。2歲前營養對生長的影響遠超過遺傳因素，年齡越小越是如此。2歲後至青春期前每年勻速長高5-7cm直至青春期第2次加速。
換言之，一個身高170cm的成人，其身高1/3以上是在出生至2歲長成的。這種不同年齡段具有不同生長能力的情況是因內分泌的復雜調控所致。3歲前如受到有害因素的影響，如營養、疾病或葯物等，那麼，對身高的損害將是永久的。
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抓住孩子生長黃金期的9個小秘密
1、讀懂長高的信號
孩子究竟會在什麼時候身高急速往上躥？有兩個信號可以告訴你。第一個信號是孩子的胃口大增，食慾非常旺盛，這說明他要長個兒了。第二個信號是孩子的鞋子突然變小，這也是長個兒的一個信號。因為孩子通常是從下往上躥個兒的：腳變大後，腿也會變長，然後手變大、胳膊變長。
2.長得快，營養素補充一定要跟上
孩子長得快，也就意味著骨骼的形成會明顯比同年齡的孩子要快，因此對組成骨骼的重要成分鈣的需求也就更大，而為了保證鈣的吸收利用，維生素D的需求也會相應加大，同時骨骼的形成還牽涉到磷、鋅、維生素A、維生素C等相關的營養素。
3.睡前奶是關鍵
奶類是鈣的主要食物來源，而鈣是孩子骨骼生長的基礎原料；奶類還具有促進睡眠的作用，因此睡前喝一杯奶能促進孩子身高增長。但要注意的是，如果孩子已經超過3 歲，最好給他選擇低脂的奶類，因為全脂牛奶中的飽和脂肪含量較高，孩子長期、大量飲用全脂奶，容易引起膽固醇過高。因此，應該養成孩子喝低脂奶的習慣，這樣既能保證鈣的攝入量，同時又能減少飽和脂肪的攝入。
4.適當攝入肉類
肉類，特別是牛肉和瘦豬肉中含有豐富的微量元素鋅，是人體鋅的主要來源。鋅對孩子的生長具有促進作用。人體內許多重要的參與新陳代謝的酶含有鋅，鋅是保持這些酶的活性所必不可少的。
5.保證充足睡眠
一般來說，孩子年齡越小所需要的睡眠時間就越長。新生兒每天要睡20個小時左右，2～6個月的嬰兒每天要睡15～18個小時；6～18個月每天睡13～15個小時；18個月～3歲的孩子每天睡眠時間為12～13個小時；學齡前的兒童每天睡11～12個小時，而學齡期的兒童仍然需要保持9～10個小時的睡眠時間。
當然，孩子每天到底要睡多少個小時，這中間有很大的個體差異，所以，充足的睡眠並不一定完全以時間來衡量，重要的是看孩子入睡是否容易，睡眠是否安穩和深沉，醒來時是否精神飽滿、情緒高漲。
6.長得太快，未必就好
孩子長得慢，家長一般都著急，忙著帶孩子去看醫生。而孩子長得比同齡孩子高，特別是父母個子不高，孩子卻長得又高又大，很多父母都感到很驕傲，認為自己的孩子將來肯定能長大個兒。其實，孩子個兒長得過快未必就表示他將來是大個子。因為過早發育有可能意味著過早停止發育，最終身高反而不理想。
7.別讓肥胖影響長個兒
肥胖是誘發兒童性早熟的重要原因之一，性早熟可以使骨骺閉合提前，所以一開始肥胖的孩子似乎身高增長很快，但最終身高反而受影響。
8.要想長得高，請遠離反復呼吸道感染
孩子在患病期間，通常吃得不多，營養攝入本身就減少了，加上發燒又使能量消耗增多，致使體重不增甚至下降。而體重生長的恢復與病程長短、疾病嚴重程度及患病的頻率有關。如果呼吸道感染反復發作，身體還沒有完全恢復趕上生長時，又遭受新的打擊，使機體的營養狀況和抵抗力進一步下降，時間長了，就會明顯影響孩子身高的增長。
9.激素治療要辯證對待
長期大量口服激素，會影響鈣、磷的代謝，導致骨質疏鬆，抑制骨骼生長及蛋白質合成，從而會影響孩子的生長發育。
但是家長也不用因此而談激素色變。因為現在醫生給兒童用激素時都比較注意盡可能小劑量、局部使用，與全身使用激素不同。所以，只要規范使用激素葯，是不會對孩子的生長發育造成明顯影響的，家長不必有「恐激素」心理。
最後，么么噠綜合下之前出過長高的食譜，給大家簡單羅列下哦
有助孩子長高5個飲食關鍵
▊ 關鍵點1：飲食平衡
人體的生長，完全來自於入口的食物質量，想讓孩子長得高，各種營養素都要均衡。每天保證吃入食品的樣數在25～30種，比一天只吃三五樣東西獲取的營養要豐富得多。
推薦食品蔬菜水果沙拉：黃瓜、蘋果、香蕉、洋蔥、生菜、梨、橘子等切成小塊放入碗中，倒入沙拉醬可。
雜糧粥：大米、黑米、紅豆、棗、葡萄乾等洗凈後加水，一起煮1個小時即成。
什錦飯：鍋中放油，油熱後放入雞蛋、豌豆、甜玉米粒、火腿，熟後放入米飯一起炒，最後放入黃瓜、香蔥翻炒幾下即成。
▊ 關鍵點2：鈣質要足夠
鈣是骨骼成長的基礎。如果膳食中不能經常攝取生理所需鈣量，血鈣和軟組織中的鈣量不足，就必須向骨骼取鈣，而骨骼中缺鈣，其結果會導致骨質疏鬆、椎骨變形、脊柱變曲。骨骼得不到充足營養，當然無法正常生長，更別提長高個兒了。
推薦食品含鈣較多的食物有：奶製品、雞蛋、魚類、貝類、豆腐及豆類、芝麻醬、南瓜子等(維生素D、維生素C、乳糖等都有助於鈣的吸收利用)。
▊ 關鍵點3：蛋白質天天有
處在生長發育期的孩子，對蛋白質的需求量比成人高得多，如供給不足便會影響身高增長。此外，膠原蛋白和粘蛋白也是構成骨骼的有機成分。
推薦食品：雞肉、牛肉、魚蝦肉、雞蛋、牛奶、豆腐都富含蛋白質。
▊ 關鍵點4：鐵、鋅、銅不可少
人體對它們的需求量雖然不大，但卻是不能缺的，如果缺了它們，孩子會出現各種問題。缺鋅的孩子，見什麼都沒食慾，必然影響生長。鐵是合成血紅蛋白的必需物質，銅是合成血紅蛋白的催化劑。食物中供給鐵、銅若是不足，必然使血紅蛋白合成受阻，生長發育、智力發育、免疫功能等均會受到影響，孩子可能經常生病。推薦食品含鐵豐富的食物：動物肝臟和其他內臟、牛肉、羊肉、蛋黃、魚、紅小豆、菠菜。
含鋅豐富的食物：牡蠣、動物肝臟。
含銅豐富的食物：豬肝、豬血、蝦、蟹、貝類。
▊ 關鍵點5：新鮮蔬果
新鮮的蔬菜水果含有豐富的維生素，是人體必需的。維生素A、C能使孩子具有正常的抵抗力。推薦食品
蔬菜類：白菜、胡蘿卜、黃瓜、青椒、嫩筍、番茄、蔥。
水果類：橘子、香蕉、梨、蘋果、葡萄、桃、杏、西瓜
⑷ 小學階段的孩子每年長高多少
⑸ 1-6歲兒童每年長高多少
出生第一年內】身高增長速度最快，平均約增長20-25厘米;
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【1-3歲】平均每年約增長8-10厘米，至1歲時身高約為75厘米，2歲時約為85厘米，3歲時約為95厘米;
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【3歲後】增長速度逐漸遞減，每年約增長5-7厘米;
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【進入青春期】男孩子可長20-30厘米，女孩子長15-25厘米;
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⑹ 八九歲男孩每年應該長幾公分
兩歲以後身高增長速度趨於平穩，平均每年增長5-7厘米。兒童身高的增長有一定規律，剛出生的新生兒身長平均約為50厘米，生後第一年身高增長最快，約為25厘米; 第二年身高增長速度減慢，一年約增加10厘米;
在出生後第二年，寶寶身長增長速度開始變慢，全年僅增長10到12厘米。從2歲一直到青春發育期之前，寶寶的身長平均每年增加6到7厘米。年齡越小，頭和上半身的比例越大，隨著年齡增長下半身的增長速度快於上半身。2到7歲寶寶身長計算公式=年齡×5+75厘米。
兒童如何長高
1、體育活動有利於加快血液循環，促進骨骼的生長。同年齡、同性別的孩子，經常鍛煉的要筆不鍛煉的高出4-10厘米。讓孩子堅持體格鍛煉，可進行慢跑、跳繩、跳舞、打籃球等運動。 2、讓小孩子每天保證充足睡眠，盡量讓他早上自然醒，不要過早地叫醒小孩子，不要讓小孩子當夜貓子，小孩子晚上睡覺時給他營造一個好的睡眠氛圍，保持周圍環境安靜，這樣可以讓小孩子入睡更快。 3、食物補鈣比葯物補鈣更安全，進食正常的食物，不會引起鈣過量。 4、飲食要均衡。一個人的飲食非常重要，它不止干擾著人們的身高，更會直接干擾到人們的健康。
⑺ 7-12歲期間,身高每年增長大約多少厘米
1-18歲少年兒童年齡身高對照表如下：
標准體重法計算：
標准體重（公斤）=年齡x2+8（7-16歲）
輕度肥胖：超過標准體重20%-30%
中度肥胖：超過標准體重40%-50%
重度肥胖：超過標准體重50%以上
(7)兒童身高每年長多少擴展閱讀：
注孩子生長發育、身高問題，家長應該注意幾個階段：
一是孕期當中，孕婦應注意健康和營養；二是關注新生兒體檢結果，尤其嬰兒體格發育方面的狀況；三是在孩子從5歲到青春期前，給孩子進行身高評估，如果發現不如意的，可以及時採取措施。
顧再研大夫說，事實上，如果等到孩子進入青春期再關注身高問題，很可能為時已晚了。青春期的生長發育是一個十分復雜的問題，一般來說，現在的女孩子，進入青春期的平均年齡是10歲（指乳房開始發育，並非指月經來潮）；
男孩的平均年齡是11歲（以睾丸開始增大為標准）。女孩8到10歲、男孩9到11歲時，家長就應該關注孩子青春期發育的問題，如果發現孩子已較早開始進入青春期，則更應留意孩子的身高是否「達標」。
⑻ 一般人一年會長高多少厘米
孩子長個子有個規律。」邱大夫說，「兒童有兩個快速生長期，一是0-3歲，出世後孩子的正常身高為50厘米，1周歲為76厘米，3歲孩子為95-96厘米。3歲以後每年增長6厘米。
第二個快速生長期就是進入青少年青春期。孩子每年生長8-12厘米。一般來說，女孩子青春期發育在10歲-12歲，男孩子青春期一般從12歲開始，生長發育時間是五六年，整個青春期女孩會長20厘米左右，而男孩會長20-25厘米。
但在青春期前兩年速度長得特別快，每年會生長8-10厘米。」
家長如果掌握住這樣規律，對孩子的把握會更好些。但尤其值得注意的如果孩子從3歲後到青春期發育期，每年如果身高增長低於6厘米，應盡早帶孩子到醫院接受體檢，一旦確診孩子屬於矮小症范疇，應及時查明原因，對症治療。
⑼ 小孩一年平均長個多少
一個人的身高取決於遺傳、營養及內分泌激素對生長速度的調節。正常情況下，身高增長有兩個高峰期，第一個高峰期是出生後至3歲時，第二個高峰期是青春期。對於家長來說，掌握孩子身高增長的規律，有助於早期發現孩子身高的異常，以便早些採取相應治療或干預措施。
嬰兒出生時，平均身高約為50厘米。出生第一年內，身高增長速度最快，平均增長約20～25厘米。在孩子1～3歲時，平均每年增長約8～10厘米，至一歲時身高約為75厘米，2歲時約為85厘米，3歲時約為95厘米；3歲後：增長速度逐漸遞減，每年約增長5～7厘米；進入青春期：男孩子可長 20～30厘米，女孩子長15～25厘米；青春期後：身高增長逐漸減緩至停止。
細心的家長可以對照以上規律，或者與同齡的孩子相比較，若發現明顯異常，或明顯低於同齡兒童平均水平，就應及時去兒童內分泌專科咨詢相關專家。
⑽ 7—12歲期間,每年身高大約增長多少厘米
1-18歲少年兒童年齡身高對照表如下：
標准體重法計算：
標准體重（公斤）=年齡x2+8（7-16歲）
輕度肥胖：超過標准體重20%-30%
中度肥胖：超過標准體重40%-50%
重度肥胖：超過標准體重50%以上
(10)兒童身高每年長多少擴展閱讀
兒童身高增長注意事項
首先是營養方面。最近這些年，已經很少有孩子營養不良的情況，但家長需要關注的是營養均衡與飲食健康。如孩子偏食，要調整飲食結構；
蛋白質補充不夠的，要適當補充蛋白質，如每天喝牛奶等。但要注意的是，蛋白質攝入過多，會影響孩子食慾，反而可能造成其他營養素的缺乏。此外，還需注意給孩子補充充足的維生素和鈣質。
睡眠對孩子生長發育也特別重要，這是容易被家長忽視的因素。現在的孩子學習負擔重，普遍缺乏睡眠，睡眠不足會影響生長相關激素的分泌，不利於孩子的長高。
缺乏運動，也不利於孩子長高。戶外運動能夠使孩子享受充足的陽光照射，陽光中的紫外線有助於人體內維生素D的合成，從而促進孩子長高。在選擇運動方式的時候，可以多選擇跳繩等縱向運動。
一些家長會因為過度溺愛孩子，給孩子吃太多高熱量的糖果、油炸類食物，導致孩子小小年紀就肥胖，對於孩子的生長發育極為不利。