A. 兒童吃什麼補鈣效果最好
2、
奶類是小兒補鈣的最好來源，牛奶、羊奶、母乳中都富含鈣質。
兒童的不同時期的需鈣量是不一樣的：0-6個月的小兒，每天需鈣量為300毫克;6個月-1歲，每天需鈣量為400毫克;1-3歲為600毫克;4-7歲，每天需鈣量為800毫克。
科學研究表明，小兒補鈣的最佳途徑是食補。因為小兒的腸胃功能相對較弱，而補鈣產品--碳酸鈣、活性鈣等有較強的鹼性，會刺激小兒的腸胃，引發一系列的不良反應。
那麼小兒補鈣吃什麼最好呢?
1、
豆類製品含鈣也比較豐富，如黃豆、豆腐、豆皮。
2、
奶類是小兒補鈣的最好來源，牛奶、羊奶、母乳中都富含鈣質。
3、
蔬菜中含鈣質高的是綠葉菜，如油菜、雪裡紅、空心菜、大白菜、西蘭花等。
4、
蛋類、魚蝦類、動物骨頭、蝦皮、海帶、紫菜、木耳、這些食品都富含鈣質。小兒補鈣的同時要注意配合曬太陽和戶外運動，讓身體合成維生素D，促進鈣的吸收。
過量服用鈣制劑還會抑制人體對鋅元素的吸收，造成缺鋅。因此，小兒補鈣應以食補為主，通過膳食均衡補鈣不但可行，而且更有效、更劃算、更安全、更長久。
B. 兒童補鈣哪種效果好
營養不足可能會導致寶寶生長發育緩慢，所以不曉得媽媽都會特別關心寶寶的營養，那麼如果寶寶缺鈣的話，對於身體也是有一定的影響的，那麼寶寶補鈣產品哪一種比較好。
一、寶寶補鈣的產品哪種比較好？
通常來說，想要讓寶寶迅速的補鈣可以服用一些鈣補充劑，因為這些東西是最直接給寶寶補充相應的元素，如果媽媽想要快速的給寶寶補充鈣質，不妨選擇鈣補充劑。
二、給寶寶補鈣還有哪些方法？
1、給寶寶多曬太陽
太陽能夠有效的幫助寶寶合成鈣質，所以如果寶寶缺鈣的話，不妨多帶他到戶外曬曬太陽，對於補充鈣質有很好的幫助作用。
2、服用魚肝油
魚肝油含有維生素，所以在服用過後能夠有效的幫助合成體內的鈣質，對於補充寶寶身體的營養是相當不錯的。
3、多吃一些酸性的食物
由於鈣元素是能夠溶於酸性的環境，所以吃一些酸性的食物能夠有效的促進鈣質的吸收。媽媽可以選擇給寶寶吃一些酸的果汁，酸奶等等。
4、給寶寶喝含鈣牛奶
如果寶寶缺鈣的話，不妨給他喝一些鈣質比較豐富的牛奶，這樣的話也可以補充鈣元素
C. 兒童補鈣用什麼效果好
1、對於6個月齡以內的寶寶，由於每天推薦鈣的攝入量相對比較少，而且這個年齡段的寶寶主要是以奶作為主要的營養來源，所以對於6個月齡以內的寶寶，如果沒有特殊的缺鈣表現，一般是不需要額外再補充鈣劑，只是需要服用維生素D就可以了；
2、對於6月齡以上的寶寶，隨著寶寶輔食的添加，奶量也有個逐漸下降的過程，這時候可以根據寶寶吃奶以及輔食添加的情況，適當的給寶寶進行補鈣。補鈣可以選擇的是有機鈣，還有無機鈣。臨床上比較常用的是碳酸鈣，其含鈣量相對比較高，但吸收相對差些。還有有機鈣，比如氨基酸鈣或者乳鈣等相對更好吸收些。
D. 兒童補鈣哪個牌子好
（一）12個飲食法寶助孩子健康補鈣
孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。
1、巧克力和草莓牛奶。
如果孩子不願意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它味道的牛奶，雖然這些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，但是它們鈣的含量是相同的。
2、酸奶。
有很多味道和種類可供選擇，有盛在杯子里的酸奶，也有包裝在軟管里可以吸吮的酸奶;這裡面總有一種是你的孩子會喜歡的。
3、乳酪。
所有種類的乳酪都富含鈣質，選擇那些含2%脂肪或低脂肪的種類以減少全脂肪和飽和脂肪的攝入。
4、松軟乾酪。
可以單獨吃也可以混在孩子最喜歡的水果中一起吃。
5、含鈣橙汁。
8盎司(約226克)橙汁所含的鈣(300毫克)相當於一杯牛奶中鈣的含量。
6、椰菜和深綠色有葉蔬菜。
試一下不同的綠葉菜，如菠菜、羽衣甘藍葉、蕪箐甘藍以及芥菜;嘗試一下罐裝的、新鮮的、冷凍的等不同種類以及添加牛油來調味。
7、豆奶。
不論你所選擇的是純豆奶，還是香草味、巧克力味、還是草莓味的豆奶，要先確認是不是加鈣的產品。現在市面上出售的豆奶一般都加鈣，
其鈣的含量同普通牛奶的鈣質含量相同。
8、豆類食品。
不僅僅是青豆，所有的豆類食品我們都應該多吃，如菜豆、花豆、雲豆以及鷹嘴豆。它們大多數都含有數量可觀的鈣質。
9、糊狀食品。
孩子們喜歡幫你把東西放進攪拌機里，先將牛奶和酸奶放進去，然後讓孩子自己選擇一種喜歡的水果加進去。
10、湯。
用牛奶而不是清水來勾兌肉湯，或西紅柿湯。
11、燕麥和煮熟的熱麥片。
當你用牛奶煮麥片的時候，它們會比清水煮的更加濃稠好味。
12、蔬菜上面的乳酪醬。
學會用脫脂牛奶製作一種低脂的乳酪醬，把這種醬澆在孩子吃的每一種蔬菜上，從椰菜到菜花到土豆都可以。
（二）嬰兒每天鈣的供給量：初生-6個月為400毫克;7-12個月為600毫克;1-2歲為600毫克。
戶外活動有助於鈣吸收
夏季光線照射充足，日光中的紫外線能促進體內維生素d的合成，提高寶寶對鈣的吸收率;日光中的紫外線照射充分，可使皮膚中的7-脫氫膽固醇生成維生素d，維生素d對鈣、磷的吸收有著積極的促進作用，所以應多攝入含有維生素d的食物。1歲以前的孩子還要額外補充魚肝油。魚肝油制劑種類很多，要看清劑量，每天補充400國際單位。維生素d可以幫助腸道內鈣的吸收，促使鈣在骨骼中沉積，減少鈣經過腎臟的排泄。缺少了維生素d，吃再多的鈣也吸收不了多少，骨骼內也不會沉積更多的鈣。所以在春夏季節應讓孩子多曬太陽，孩子的皮膚經日光照射後可以生成維生素d。而在秋冬季節日光照射不充足、孩子戶外活動較少的情況
下應注意額外補充一些維生素d。
E. 兒童補鈣產品哪個好
推薦湯臣倍健的牛初乳加鈣咀嚼片，不僅含鈣量高，補鈣的同時還能幫助提高孩子的免疫力。牛奶和鈣搭配，補鈣效果更好，而且味道是淡淡的奶香味，孩子更容易接受。對於需要補鈣的孩子來說，選擇這款咀嚼片來補鈣，既簡單，營養又全面，還是國內知名度比較高的大名牌！。如果認可我的回答，希望能幫忙採納下
F. 兒童補鈣選哪種
不一定哪種鈣好的。寶寶補鈣可以根據孩子的具體情況，在膳食平衡合理的前提下適量的補充一些鈣劑。同時應該注意鈣不是越多越好，每天攝入鈣的劑量不能超過兩千毫克。
要掌握以下四個要素選擇鈣劑：
1、鈣源要安全。在眾多的鈣劑中，從礦石中提取純正精製的碳酸鈣含鉛量可能遠低於以海洋生物和動物骨骼為材料製成的鈣劑，建議可以作為鈣補充劑的首選葯物。
2、要注意含鈣量。在購買鈣產品時要特別注意產品的包裝上標明的以鈣元素計算的鈣含量。
3、要注意鈣的吸收率。牛奶中鈣的吸收率為31%，碳酸鈣中鈣的吸收率與牛奶也不相上下。
4、選擇鈣劑的口味。為孩子選鈣質劑的時候也要注意選擇口味較好，適合兒童習慣的鈣劑，讓孩子輕松的補鈣，最大限度的提高兒童服葯的順從性，從而達到補鈣的效果。
G. 兒童補鈣哪種好吸收有什麼推薦
不一定哪種鈣好的。寶寶補鈣可以根據孩子的具體情況，在膳食平衡合理的前提下適量的補充一些鈣劑。同時應該注意鈣不是越多越好，每天攝入鈣的劑量不能超過兩千毫克。
要掌握以下四個要素選擇鈣劑：
1、鈣源要安全。在眾多的鈣劑中，從礦石中提取純正精製的碳酸鈣含鉛量可能遠低於以海洋生物和動物骨骼為材料製成的鈣劑，建議可以作為鈣補充劑的首選葯物。
2、要注意含鈣量。在購買鈣產品時要特別注意產品的包裝上標明的以鈣元素計算的鈣含量。
3、要注意鈣的吸收率。牛奶中鈣的吸收率為31%，碳酸鈣中鈣的吸收率與牛奶也不相上下。
4、選擇鈣劑的口味。為孩子選鈣質劑的時候也要注意選擇口味較好，適合兒童習慣的鈣劑，讓孩子輕松的補鈣，最大限度的提高兒童服葯的順從性，從而達到補鈣的效果。
H. 兒童吃什麼鈣片補鈣效果好有什麼推薦
希望能對你的提問有所幫助
I. 兒童補鈣哪個好
孩子一般是不需要特別補鈣的，除非有身體出現一些缺鈣的症狀。如果真的要補，補鈣離不開太陽，多曬曬太陽，補鈣也離不開湯臣牛初乳加鈣咀嚼片，偶爾再鈍些骨頭湯喝喝。
J. 說說兒童補鈣哪種鈣好吸收
提到鈣每位家長應該都不陌生，鈣對孩子生長發育起著重要作用，處於生長發育期的孩子，對鈣的需求量更大，孩子只有日常攝入足夠的鈣質，才能幫助促進骨骼生長發育。而牛初乳加鈣咀嚼片同時含有牛初乳營養和鈣質，能夠幫助孩子補充牛初乳及鈣營養，協同補鈣效果更好，比較推薦湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片，鈣含量高，吸收率也高。