㈠ 3-5歲的寶寶可以多吃哪種類型的水果呢
水果是非常有營養的食物，小編發現，很多的家長都是非常的喜歡給孩子購買一些水果。今天小編就來跟大家說一說，3到5歲的孩子該如何健康的吃水果？
三、總結。
市面上的很多水果都是可以給孩子吃的，我們只要給孩子選擇應季的水果就可以了，完全是沒有必要過於的擔心這方面。如果說我們真的不知道該給孩子選擇什麼樣的水果的話，小編就建議大家最好是在網上查一查，而最重要的就是蘋果了，蘋果是絕對不會讓孩子身體受到傷害的。
㈡ 五六歲兒童多吃什麼水果好對我們的身體有什麼好處呢
五六歲兒童多吃什麼水果好？對我們的身體有什麼好處呢？
媽媽都知道蔬菜和水果可以幫助維持兒童的健康，但你可能不知道，食用蔬菜和水果除了可以預防疾病之外，還可以提升孩子在學校的課業表現。根據研究，經常吃蔬菜和水果的幼兒，專注和記憶會比一般兒童高。
四、牛乳：牛奶中營養豐富，尤其是含有鈣元素，有利於寶寶消化吸收，因而這一時期牛乳仍是寶寶不可缺少的食物，每日應確保攝取250-500mL。
㈢ 四歲的寶寶中暑感冒發燒可吃哪些水果
香蕉 蘋果 梨子 都可以，中暑可以喝藿香正氣水 ，退燒可以喝一點點羚羊角，感冒可以喝生薑湯。覺得好，謝謝採納。
㈣ 四歲的小孩子發燒，能吃些什麼水果
1、鮮蘋果汁
你可能不知道,在發燒吃什麼的問題中,鮮蘋果汁也是不錯的選擇。這是由於在蘋果汁中含有大量的維生素c,它可以補充體內營養的需要,同時還能中和體內的毒素。家長在面對寶寶發燒吃什麼食物的問題上,還要注意一點,那就是盡量不強迫孩子吃食,有時候食慾不振是寶寶發燒時自我保護的一種方法。
2、西瓜汁
寶寶在發燒的時候,補水是非常重要的,因此在感冒發燒期間,不妨適量的飲用一些西瓜汁。它不僅僅具有清熱、利尿的功效,同時還能有效的促進毒素的排泄。
3、香蕉:可以在孩子發燒時食用,能增加孩子食慾,補充水分。主要作用是通便。香蕉是屬於寒涼性質的水果,而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用,發燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養物質。
4、荸薺:可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補充營養,對於發燒初期的病人有非常好的退燒作用。
5、草莓:酸酸甜甜,十分好吃,還具有很好的降火功效。中醫認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。
6、梨:犁性涼,味甘,能生津、清熱、化痰,適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃等症狀。
㈤ 四歲娃娃感冒咳嗽能吃什麼水果
孩子感冒咳嗽可以吃水果，注意正確選擇水果的種類，對於咳嗽的恢復很有幫助。可以吃杏，杏具有止咳祛痰，溫肺散寒的功效。還可以吃菠蘿，菠蘿可以緩解咽喉腫痛、咳嗽、咳痰的問題。而且還可促進腸胃蠕動，幫助消化，緩解感冒帶來的消化不良症狀。喝新鮮的菠蘿汁，效果會更好。還可以多吃荸薺，荸薺可以治療咽喉腫痛、感冒咳嗽。另外，多吃柚子、蘋果、雪梨、甘蔗、枇杷果等水果，都可以起到生津止渴，清熱止咳的功效。平時一定要注意保持清淡的飲食習慣，不要吃油膩、生冷、辛辣的刺激食物。另外還可以用雪梨、冰糖加川貝一起煮水飲用，對於咳嗽的效果也很好。
㈥ 4歲孩子吃什麼水果好
三四歲寶寶使用水果時結合寶寶自身的體質應均衡搭配，以時令水果最好，比如夏季天氣炎熱時，可適當的多吃西瓜，蘋果，西紅柿等具有清熱解暑的水果較好；冬天天氣過於寒冷時可以給孩子多吃一些溫性的水果，比如榴槤，荔枝等；秋季氣候乾燥，應適當地給孩子多吃一些具有滋陰潤肺的水果如雪梨，石榴等。
㈦ 四歲寶寶吃什麼水果好
一、蘋果
蘋果可以達到潤肺，提高食慾，生津作用，消化功能不好的就可以用蘋果榨成汁來喝。蘋果裡面含有非常豐富的鉀元素，和身體裡面的鈉結合在一起就能夠及時排出體外。所以，日常生活裡面就應該給孩子適當的吃一些蘋果，但一次性不要吃太多，這樣不利於腎臟以及心臟健康。
二、柚子
柚子裡面含有非常豐富的維生素c，可以消腫止痛，化痰止咳，還能提高食慾。當孩子出現消化不良，咳嗽痰多問題就可以吃柚子進行輔助治療。柚子的口感也非常不錯，裡面又含有豐富有機酸，可以讓身體疲勞的感覺得到改善。
三、山楂
山楂裡面的營養物質非常豐富，山楂肉裡面的維生素含量很高。在各種水果裡面它的維生素c含量是排在前面的，而且鈣質含量也很高。對於四歲寶寶來說非常適合，女性在懷孕期間應該多吃一些山楂，可以預防糖尿病，冠心病，高血壓等疾病出現。
四、雪梨
眾所周知，天氣乾燥或者溫差變化比較大的時候，就很容易出現感冒問題。這個時候就可以給孩子吃一些雪梨粥，或者做一些冰糖燉雪梨給孩子吃。梨子是寒性水果，可以起到清肺熱和潤肺生津作用，止咳去痰的效果是很好的。但是，如果孩子有拉肚子問題，就不要給孩子吃梨子，否則會讓腹瀉情況變得更加嚴重。
㈧ 四歲兒童吃哪些水果好
您好這位朋友，蘋果品種多樣，外形美觀，營養豐富並具有保健功能，是寶寶各個時期的健康食品。由蘋果製成的汁、泥、片、塊都是寶寶時期良好的輔助食品。蘋果內富含鋅，鋅是人體中許多重要酶的組成成分，是促進生長發育的重要元素，尤其是構成與記憶力息息相關的核酸及蛋白質不可缺少的元素，常常吃蘋果可以增強記憶力，提高智力。3個月到4個月大的寶寶可以食用一些蘋果泥、香蕉泥等「軟水果」。
㈨ 四歲小孩缺維生素吃什麼水果
其實大部分水果都有補充維生素的作用，想要給寶寶補充維生素，寶媽可以根據季節合理選擇給寶寶食用的水果。春季的時候主要是吃草莓和櫻桃，這兩種水果主要是補充維生素c和a，同時也能給寶寶補充一些鐵質，適量食用可以增強寶寶免疫力，預防貧血現象的發生。
夏秋季節主要是吃桃子與蘋果，桃子與蘋果的維生素種類也很豐富，而且這兩種水果的口感也很不錯，適量給寶寶食用還有開胃功效。而且蘋果和桃子對寶寶的腸胃健康也有好處，適量食用能夠預防便秘。
冬季的時候主要是給寶寶吃橘子和柚子，橘子和柚子其實同一個系列，維生素a、b、c的含量都很高，補充維生素的效果很明顯。而且橘子有止咳功效，柚子可以清熱瀉火，很適合肺熱的寶寶食用，能夠有效降低感冒咳嗽的發作頻率。
㈩ 4歲寶寶咳嗽吃什麼水果好
可以吃點白梨，香蕉，蘋果之類的，
但是不要給孩子吃其他過甜的東西。