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兒童近視一天能看多久電視

發布時間: 2022-11-13 06:27:03

① 兒童看電視多少時間比較好

對於孩子來說,電視是非常有趣的,但是如果家長不控制孩子看電視的時間,那麼,也會影響孩子的視力,兒童看電視多少時間比較好?

一、六歲以內的孩子每天看電視時間加在一起不超過半個小時。

家長應該教會孩子做眼保健操,一定要正規一些,這樣才能夠讓孩子的眼睛真正的得到休息。如果看電視已經到了15分鍾,那麼家長就要提醒孩子站在窗前看外面的綠色景物,最好是遠眺,讓眼睛得到休息。看一個物品的時間要在20秒以上,這樣才能有效。同時,家長也要引導孩子盡量少看電視,作為家長可以多陪伴孩子玩一些親子活動。

② 三歲的小孩每天看多久電視合適

首先回答題主: 3歲小孩每天看電視的總時長控制在30分鍾以內,每次看電視的時間10至15分鍾為宜。 坦白地說,上面的時長很難控制,我們知道小朋友看動畫片真的是上癮啊,一集一集沒完沒了。


做為家長如何控制孩子看電視的時長呢?

以我個人親身經驗來說,就是 把家裡的電視機賣掉 ,聽起來有點不盡情理,如果家裡沒有老人的話,這個操作起來也容易。



孩子2歲半時,我和孩子爸爸協調後賣掉了家裡的電視機,平時,我們也沒有看電視的習慣,就是用來聽聽新聞,孩子用電視機看看動畫片,也就是說家裡沒了電視,孩子並沒有感受到有什麼不便,而且每周我們帶他去爺爺奶奶家(同一個小區)看看動畫片。


因為電視機不是自己家的,每次我們過去,如果爺爺奶奶在看,我都要求孩子等這個節目結束後才允許他和爺爺奶奶溝通換他喜歡看的節目,起初爺爺奶奶看到孫子過來了,忙把遙控器交給孩子,我和老人專門談了我對這事的看法並告訴他們不能這么慣著孩子後,他們也很配合。



家裡沒有電視,就讓孩子在家裡玩玩具,動手又動腦。看看繪本,對提高孩子的思維想像力大有裨益。



家裡撤掉電視機這事在我家不只保護了孩子的眼睛,還讓他學會了等待和自我控制,孩子上小學後,我們又買了一台電視機,每天晚上新聞時間都會打開收聽,孩子也沒再表現出執迷看動畫片的行為。我以為,看電視也是一種習慣,從小沒讓孩子上過癮,孩子大了也不用費勁。


三歲的小孩子最好不看電視,如果避免不了,最好一天控制在一小時之內,且每次的時間不超過20分鍾。

孩子在看電視時,被動接收,缺乏溝通

不同於閱讀或 游戲 ,在看電視的過程中,我們幾乎是被動的接收信息,不用開動腦筋、不用發揮想像力、不用動手,沒有信息的反饋,沒有語言、 情感 的任何交流,對於正在學習各種新事物與技能的孩子來說,長時間的單向接收被動信息對他們的成長可沒有什麼好處。

在幼兒時期,過多的看電視會影響學齡期專注力的培養。因為視頻節目的特點便是節奏快、趣味性高,相對於閱讀或其他 體育 活動,看電視需要的體力、腦力和專注力消耗最少。

長時間待在電視、電腦前或是玩手機、pad等,無論在任何年齡階段都是不好的,無論是對視力、頸椎的影響還是對運動時間的擠占,特別是對生長發育階段的孩子,戶外運動、與大自然的接觸才是最利於他們身心發展的活動。


雖然看電視有種種弊端,但對於現代 社會 來講, 要完全避免電視似乎也是不可能也沒有必要的事,比如,當其他孩子都在討論某個節目的時候,你的孩子卻有可能完全插不上話。


對於2歲以後的孩子,優質的電視節目對他們也有積極的影響。一些學齡前兒童也的確通過優質的教育類節目學習到了有關數學、文學、社交等方面的知識,這種現象在受教育水平較低並且和孩子互動少的家庭中更為常見。


許多製作精良的動畫片、專題片與紀錄片還可以給孩子帶來快樂、培養審美並開拓孩子的視野。


因此,只要了解了不同年齡階段的孩子觀看電視的時間限制、電視對孩子的影響、做好對電視節目進行篩選、盡量抽出時間陪同孩子看電視,電視也並非是洪水猛獸。


如何使用電視: 對孩子來講,大人如何使用電視會對他們有很大的影響。當孩子在旁邊的時候,大人自己要盡量少看電視,看書、聽音樂、聽廣播、打理花園、散步……

最好的看電視的方式,仔細研究並選擇節目,再陪伴孩子一起收看,邊看邊與孩子溝通討論;如果有條件,先錄下節目,或者直接播放DVD,可以避開其中的廣告,還可以根據需要,調整播放節奏。

利用新聞事件或電視里的情節,作為家庭討論的話題。


鼓勵孩子觀看能夠拓展其視野,帶他們認識不同文化、地區的節目,或是能夠提供獨特視角和哲學理念的節目。




不要超過半個小時!孩子太小,眼睛還沒發育好,時間久了眼睛受不了,容易收到傷害。

如果孩子哭鬧還要繼續看,一定要堅定的告訴他不可以,時間到了就不能再看了,堅持幾次他就會習慣了。可以選擇時間較短的動畫片,一集五六分鍾這種,一集看完了就關掉,孩子也比較容易接受

這個問題我也苦惱,我孩子也每天要看動畫片。

以前都沒太看過電視,從孩子出生,基本家裡很少開電視。

我家有快兩年沒交有線電視費用,所以停止了,就一直沒續費,所以都不看電視。

今年,疫情嚴重那會,整天在家,大人都呆瘋了,別說孩子,就給孩子看動畫片,從此一發不可收拾。不給看,就是又哭又鬧,

我想還是越少越好。

我覺的三歲小孩每天看兩次電視,每次20分鍾之內

小孩子看電視傷害很大,很容易造成近視眼。

在看電視的時候屏幕亮度調低,離得遠一點。每次看完電視家長可以帶領孩子做眼保健操。

隨著信息時代的來臨,完全不讓孩子看電視貌似也不現實……所以,我們只能讓孩子盡量的減少看電視的時間和次數。

三歲的孩子每次看電視不超過20分鍾,天看電視的次數不超過兩次,這孩子距離電視的距離一定要超過兩米,而且也要保持良好的坐姿,不要躺著或者爬著看!而且孩子看完電視以後,最好看看外面的樹,遠跳一會兒!讓眼睛得到充分的放鬆!同時也要孩子有充分的戶外運動。

因為孩子長時間盯著一個地方看,眼睛的肌肉得不到放鬆,如果在看完電視以後進行遠眺或者戶外活動,就可以讓孩子的眼睛得到充分的放鬆,從而來更好的保護孩子的眼睛!

當然其實最好的方法還是不給孩子看電視,可以多給孩子准備一些豐富多彩的繪本,也可以給孩子准備一支點讀筆,這兩樣都是不看電視的很好的「替代品」!同時呢,家長也要盡量減少看電視的時間,要以身作則哦!

很高興能回答您的問題。

說說我們家情況,我們家孩子4歲,看動畫片的時間每天總時長控制在20分鍾內,而且是分2-3次看。本身一集動畫片也就五六分鍾。我和孩子說看電視都是以集為單位,每次看一集,他自己開,看完一集,自己關掉,每次都能做到。最開始也耍賴,那我的處理方式就是說話不算話,第二天電視都不準開了,我直接把網斷了,他開了也看不了,說到做到。經過幾次後,他就形成習慣了。我和孩子爸爸對電視興趣不大,最多看看紀錄片投屏到電視上,也是孩子睡著後看,可能也是環境影響,所以孩子對電視也沒什麼癮,現在有很多動畫片都可以直接錄成音頻了,小孩子也喜歡。

首先,要把規矩立好。跟孩子確立好規則,大家都要遵守。

其次,在每次總時長的范圍下,盡量縮短單次看電視的時長。


不管是幾歲的孩子,電視都是盡量少看,現在的大環境下,完全不看是不可能的,那就要控制孩子看電視的時長。

一是,長時間看電視對孩子的視力危害較大。

低齡孩子的眼睛還未發育完全,看電視時間太長容易給孩子眼睛造成損害,而且因為戶外時間不夠倒是孩子遠視儲備不夠,還沒上小學孩子視力就處於近視狀態了。

學齡期的孩子因為本身白天在學校學習一天,視力處於疲勞狀態,回家後再長時間看電視,也會損害孩子的視力。


二是,看電視時間長導致孩子依賴家庭環境,不願意戶外活動,社交意願低

電視、電子產品的魅力成年人都難以抵抗,何況孩子。

尤其低齡的孩子,對現實和虛幻並不能分清楚,過於依賴電視的話,孩子對外出活動的意願也會大大降低,對孩子的性格形成也十分不利。


以上是我的回答,希望我的回答能幫助到你,謝謝。

我覺得三歲的孩子一天看電視的時間不能超過30分鍾,因為孩子小,眼睛還在發育期間,不能長時間看電視,而且每看10來分鍾就得休息一下,讓眼睛得到休息,這樣避免影響孩子的視力。
以上是我的個人觀點,謝謝!

首先說一下電視真的很有吸引力,我小的時候對看動畫片樂此不疲,現在回想起來當時應該是被電視機里的色彩,畫面,新鮮感所吸引,但是看電視的弊端真多很多,我就是因為小時候看電視太多,導致現在戴個大眼鏡;看電視太多還會影響孩子的注意力;最重要的是過多的看電視浪費孩子美好的寶貴時間,下面我來說一下讓孩子看電視的兩種普遍現象。

第一種,寶爸寶媽對孩子束手無策型

對於個別寶爸寶媽,孩子總是哭鬧,不知道該怎麼處理,由於工作生活方面的壓力也是疲於應付,於是就會尋求最簡單高效阻止孩子哭的辦法,每當放開電視孩子就會特別安靜的去看,這樣寶爸寶媽就輕鬆了很多,於是就養成了一個習慣,只要孩子一哭馬上放電視,這樣的放任短期內是輕鬆了,可是對孩子長期的影響太大了,不僅影響孩子 健康 ,而且就像成年人玩手機一樣會養成依賴,孩子的大好童年幹嘛都浪費在看電視上呢?

第二種,來自老一輩兒的溺愛型

現在的年輕人很多選擇晚婚,而且晚育,雙方父母盼孩急得不得了,終於等到孩子呱呱落地,而小夫妻倆由於工作的原因又沒有時間照顧孩子,就會把孩子放在已經退休了的父母家幫忙撫養。老人看見小孫子,小孫女別提多高興了,每天捧在手心裡,吃最好的,穿最好的,電視又特別有吸引力,老人當然不捨得不讓孩子看電視。

如果是以上兩種情況的那要注意了,應該堅決杜絕這種行為。當然有這兩種情況應該只是個別現象,畢竟現在的家庭都很注意孩子的成長,最後說到三歲的孩子每天看多久看視合適,我的意見是不要讓這么大的孩子看電視。我的一位同事一直都不讓他家孩子吃零食,後來孩子偶然間吃了一塊零食,告訴他的媽媽說這個東西真難吃,不接觸的東西自然不會產生依賴。

當孩子想看電視的時候,家長應該做出適當的引導,分散孩子的注意力,我現在正准備買一塊電視機罩,等孩子出生後就把電視罩起來,我也不看電視了,言傳身教,為了孩子,何樂而不為呢?

三歲的孩子每天看10到20分鍾電視,並且看電視要保持一定的距離,在明亮的地方看電視。

我女兒快三歲了,也看電視,一般看一些益智類,好習慣,生活類,學認字,兒歌,唐詩之類的動畫片。每次看電視不超過20分鍾,到時間之後,讓孩子關掉電視,孩子也很自覺。

電視關掉之後,和孩子一起回顧,剛剛看的電視裡面都有哪些內容,如果有教認字的寫到紙上,讓孩子念出來。看孩子能不能將字正確的念出來。

有的時候教的是古詩,教一遍孩子肯定沒那麼快記得住。我反復的教孩子,一句一句,一個字一個字,每個字發音都要准確。孩子跟在我後面念,一遍一遍的,並不要求孩子當天就能背出來。

勞逸結合,學習之餘,也會到外面游樂場去玩。下樓的時候順便叫孩子1234.....數樓梯....到現在為止,孩子已經可以數到50了。並沒有刻意的教孩子數數,只是當做 游戲 一樣下樓梯順便教的,玩中學,孩子記住了。

晚餐之後爸爸陪孩子畫畫,拿兩張畫紙,一些彩色的畫筆,讓孩子隨便在紙上天馬行空的畫畫。

幾乎每天都是有很多事情可以做的,孩子也沒那麼愛看電視,一般一天就看一次。這點都是挺好的。

③ 四周歲寶寶一天最多能看多長時間的電視

一忌時間過長 兒童正處在身心迅速發展時期,每天長時間地看電視,容易使孩子神經系統與機體產生疲勞,影響身心健康發展,影響學習等其它活動的正常進行。 學齡前兒童每天看電視時間最好控制在40分鍾之內為好。 二忌距離過近 學齡前兒童看電視總喜歡往前面坐。這樣,孩子的眼睛在屏幕發出的強光的長時間刺激下,不僅容 易使孩子視覺的敏銳度與適應性降低,而且容易造成眼睫狀肌調節功能的降低,晶狀體逐漸變凸,導致近視出現。一般來說,看電視時,把孩子的座位安放在距離電視機2.5~4米處為宜。 三忌音量過高 學齡前兒童看電視時,長時間在較高音量的刺激下,不僅容易使聽覺的感受性降低,形成不良的聽覺習慣,而且容易導致視覺等感受性的下降。相反,採用相對小的音量,對孩子的聽力、視力、注意力等的發展均有很大的促進作用。 四忌光線過暗 看電視時,室內光線過暗,則影響孩子視覺功能的發展,也容易導致近視現象的出現。晚上和孩子一起看電視時,不要把照明燈都關閉,在電視機後方安上一盞小紅燈,可起到保護視力的作用。 五忌坐姿不正 孩子看電視時,歪歪斜斜地就坐,如靠在被子上、躺在父母懷里,都容易使孩子未定型的脊柱發生變形與彎曲等,養成不良的坐姿習慣。 六忌飯後即看 飯後孩子即看電視,容易使孩子的大腦興奮中心轉移,注意力高度集中於電視內容,形成消化液分泌的停滯與食物的沉積現象,影響腸胃的消化。飯後,讓孩子輕微活動一會兒後,再看電視為宜。 七忌邊吃邊看 孩子邊看電視邊吃飯或糖果、瓜子等,嘴裡的食物往往咀嚼不夠,容易加重孩子的消化負擔,影響消化功能。長期如此,還容易養成吃零食的不良習慣。 八忌看武打兇殺內容的電視 學齡前兒童常常看武打兇殺片,不僅容易使孩子長時間處於緊張、恐懼狀態,影響身心健康發育,而且容易使孩子產生好奇心,進行模仿,導致孩子對打架斗毆等不良社會現象適應性的提高。攻擊與冒險行為增多。 九忌患電視孤獨症 電視和電視游戲機對兒童的吸引力極大。兒童思維分析力差,模仿性很強,長此下去,兒童只對電視節目感興趣,對周圍事物漠不關心,性格變得孤獨,嚴重的可出現反常的心理狀態。 十忌讓孩子躺著看電視 一些父母讓小孩躺著看電視,以為孩子舒服,其實適得其反,這對孩子的健康頗為不利。有些人喜歡躺在床上或沙發上看電視,覺得這樣看電視舒服自在又省勁。他們的孩子也跟著學,躺著看電視。其實,躺著看電視害處是很多的。這是因為躺著看電視時,不但要仰著頭,側著身,而且需要歪著脖子和偏轉眼睛。 這樣,眼睛的視線與電視機屏幕就不能保持在同一水平線上,這就需要用眼睛來進行調節,時間長了會引起眼球外肌和眼球內的睫狀肌發生痙攣收縮,從而造成眼球脹疼、結膜充血、雙目流淚,甚至出現眼壓增高,視覺模糊和視力下降等現象。 如果經常躺在床上或沙發上看電視,還會使眼球內外直肌和上下斜肌重度疲勞,收縮失調,從而造成眼睛斜視等疾病。青少年的身體正處在發育時期,不但容易使眼睛感到疲勞,而且還容易造成眼睛散光等疾病。 另外,躺著看電視,由於身體的大部分肌肉已經放鬆,人體內的呼吸和血液循環減慢,大腦中樞神經系統逐漸進入抑制狀態,大腦的思維和記憶能力也大大減弱,從而造成抑制和興奮的嚴重失調,這樣不但達不到欣賞電視節目的目的,而且還會引起失眠、神經衰弱和腰背酸痛等不良後果。所以,為了保證身體健康,預防發生疾病,最好不要躺著看電視,尤其是兒童。

④ 小朋友一天可以看多長時間的電視

小朋友一天可以看15-20分鍾為宜,而且每天看的次數不要過多。

調查顯示,92.2%的1歲兒童已經使用過移動設備,有些人從4個月大就開始使用。

有充分的證據表明,18個月前看屏幕對兒童的語言發展、閱讀技能和短期記憶有持續的負面影響。它還會導致睡眠和注意力問題。

小朋友長時間看電視危害

1、阻礙孩子語言發展

只要把電視開在後台,就足以延緩語言的發展。有研究顯示,正常情況下,當一個孩子在身邊時,父母每小時會說940個詞。隨著電視的打開,這個數字下降了770!少說就意味著少學。

2、影響孩子注意力

嬰幼兒在長時間地學習如何集中注意力,而看電視多的孩子在7歲時更有可能出現注意力不集中的問題。視頻節目是不斷變化的,他們會一直有趣,充滿誘惑。而看電視從來不會告訴孩子如何處理無聊的東西。

⑤ 三歲孩子想看電視,一天最多能看多長時間呢

孩子多大才能看電視?每天能看多久?為了找出這些問題,西溪爸爸翻了很多育兒書,詢問了身邊的兒科醫生。總結之後,就形成了這篇文章。

美國兒科學會更新觀點後,建議18-24個月以下嬰兒不要看電視,視頻聊天除外;2-5歲以上的寶寶需要和父母一起看。

原因是2歲以下的寶寶大腦發育不完善,無法將屏幕上的內容與實物匹配。此外,電視屏幕的不斷切換也會刺激孩子的視覺發育。

總之,2歲以下的孩子應該盡量少看電視;2歲的孩子可以和父母一起看電視,注意看的時間。

以前,西溪的爸爸和她的孩子玩過「百寶箱」這個游戲。每次她伸手進去,都能拿出驚喜,拍氣球,Woodenhead,跳房子等。每次西溪玩得很開心,只要有人陪她玩,她就不能整天看電視。

畢竟很多時候父母都是把孩子推到電視機前。孩子找你玩,你說【爸爸累了,自己玩玩具】,電視就簡單成了孩子的【玩具】。總之,父母應該讓孩子少看電視,看正確的電視,你說呢?

⑥ 一天可以看幾個小時的電視

1小時最佳、3小時中等、5小時最長,看一小時休息15分鍾,洗一把臉,洗掉輻射。

⑦ 得了近視眼每天看電視應不超過多少小時

一般45分鍾至1小時就要休息一下,(至於具體幾分鍾就不定啦,)可以遠眺或做眼保健操;室內的燈光照明要適度,40瓦的台燈比較合適,屋裡最好要有背景燈;近視的治療除了預防以外,主要是驗光配鏡,要配戴度數恰當的眼鏡,要及時到醫院復查,及時調整眼鏡度數。

注意用眼衛生

堅持做眼保健操

勞逸結合,睡眠充足

注意營養,加強鍛煉,增強體質

定期到專業眼鏡公司檢查視力,發現減退應及時矯正,防止近視加深

保證充足的睡眠

保證充足的睡眠時間是消除疲勞、恢復工作能力的重要因素。因為眼睛在睡眠狀態下,肌肉放鬆最充分,最易消除

疲勞,也是保證身體健康所必不可少的。同時,在睡眠時內分泌激素增多,這對兒童青少年的生長發育也很重要。

所以,家長和教師都應當重視學生睡眠,保證學生有充足的休息時間。

眼保健操

眼保健操是根據祖國醫學的經絡和推拿學說的原理,結合醫療體育而成的一種保護眼睛的自我按摩法。通過按摩眼

睛四周的穴位以增強眼眶的血液循環,改善神經營養,消除眼內的過渡充血,達到解除眼疲勞的目的。實踐表明,

堅持做好眼保健操,對保護視力,預防近視具有一定的意義。每天可做數次,選擇在學習中間的休息時間。

飲食結構合理

研究發現,飲食中增加蛋白質,減少碳水化合物供應,可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的

增加。因此,為避免發生近視,少吃糖果和高糖食品。食糖過多,會使血液中產生大量酸性物質,酸與肌體內的食

鹽,特別是鈣相結合,造成了血鈣減少,這就會影響眼球壁的堅韌性,使眼軸易於伸長,助長了近視發生和發展。

研究表面,預防近視可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對預防近視有益。

⑧ 三歲的小孩每天看多久電視合適你怎麼看

3歲兒童每天看電視的總時間應少於30分鍾,建議每次10至15分鍾。坦率地說,這個時間限制很難控制。我們知道,孩子們沉迷於動畫片,一集接一集。父母如何控制孩子看電視的數量?根據我自己的經驗,賣掉電視機聽起來有點瘋狂,如果你家裡沒有老人,這很容易。孩子在兩歲半的時候和我把家裡的電視賣了,以後孩子是父親協調在平時,我們沒有看電視的習慣,是用來聽新聞的,孩子用電視看動畫,也就是說家裡沒有電視,孩子也沒覺得有什麼不方便,我們每周都帶他去爺爺奶奶家(同一個小區)看動畫。

每次看一集,他都會自己打開。看完一集後,他就自己把它關掉。一開始還玩得很依賴,那我的處理方式就是不說實話,第二天電視不讓開,我就直接切斷網路,他開了也看不了,就說要做。反復幾次後,他就習慣了。我和孩子的父親對電視不感興趣。我們只在孩子睡著後看電視里的紀錄片,這也可能是受環境的影響。因此,我們的孩子沒有沉迷於電視。

⑨ 小孩子每天可以看多久的電視

一般說來2~3歲的孩子,一次不要超過10分鍾。5~6歲不超過20分鍾。小學生不要超過半小時,大孩子最多也不能超過1小時。國外的學者研究認為,早上7:30—8:30,晚上6:30—7:30是兒童看電視的最佳時間。當然,如果早上看電視行不通,可以晚上6—7點鍾可作為孩子看電視的時間。為了防止孩子看電視成癮,並不是每天非看不可,家長要有意識地讓孩子體會到,看電視僅僅是消遣和娛樂的方法之一。

孩子看電視,應當離電視機2~3米,電視機尺寸不能太小,62厘米左右為宜。不要讓孩子坐在沙發上看電視,而要坐在有硬靠背的椅子上。提醒孩子挺直腰,背靠椅子背,端正姿勢。看電視時房間不應漆黑一團,否則光線對比大,對眼睛不好。還要注意選擇電視內容,避免看驚險、恐怖的片子,以免引起孩子恐懼和緊張。希望看了這些對你有所幫助,總之,小孩子看電視要有的放矢,這樣才有利於孩子健康的成長。

⑩ 兒童一天看電視正常應該幾個小時

兒童正處在身心迅速發展時期,天天長時間地看電視,輕易使孩子神經系統與機體產生疲憊,影響身心健康發展,影響學習等其它活動的正常進行。兒童天天看電視時間最好控制在40分鍾之內為好。 兒童看電視總喜歡往前面坐。這樣,孩子的眼睛在屏幕發出的強光的長時間刺激下,不僅輕易使孩子視覺的敏銳度與適應性降低,而且輕易造成眼睫狀肌調節功能的降低,晶狀體逐漸變凸,導致近視出現。一般來說,看電視時,把孩子的座位安放在距離電視機2.5~4米處為宜。 兒童看電視時,長時間在較高音量的刺激下,不僅輕易使聽覺的感受性降低,形成不良的聽覺習慣,而且輕易導致視覺等感受性的下降。相反,採用相對小的音量,對孩子的聽力、視力、注重力等的發展均有很大的促進作用。 看電視時,室內光線過暗,則影響孩子視覺功能的發展,也輕易導致近視現象的出現。晚上和孩子一起看電視時,不要把照明燈都關閉,在電視機後方安上一盞小紅燈,可起到保護視力的作用。 孩子看電視時,歪歪斜斜地就坐,如靠在被子上、躺在父母懷里,都輕易使孩子未定型的脊柱發生變形與彎曲等,養成不良的坐姿習慣。 飯後孩子即看電視,輕易使孩子的大腦興奮中心轉移,注重力高度集中於電視內容,形成消化液分泌的停滯與食物的沉積現象,影響腸胃的消化。飯後,讓孩子稍微活動一會兒後,再看電視為宜。 孩子邊看電視邊吃飯或糖果、瓜子等,嘴裡的食物往往咀嚼不夠,輕易加重孩子的消化負擔,影響消化功能。長期如此,還輕易養成吃零食的不良習慣。 滿意請採納